Quale gara oggi? 2014

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LaMaury
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Re: Quale gara oggi? 2014

Messaggio da LaMaury »

Miro saresti stato fiero di me :mrgreen:

Comunque da notare la differenza,io ho postato in "quale gara oggi" ...lui in allenamento :shock: :mrgreen:
Inizio a correre febbraio 2013
10 km : 57'21" (17/04/14 Allenamento)
21 km :2.05'.49" (04/05/14 Piacenza)
29 km :3.17'.44" (23/02/14 Soragna)
42 km :4.56'.57" (23/03/14 ROMA!)
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gianmarcocordella
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Re: Quale gara oggi? 2014

Messaggio da gianmarcocordella »

Infatti l'ho notato anch'io :D
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
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Miro 69
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Re: Quale gara oggi? 2014

Messaggio da Miro 69 »

Miro saresti stato fiero di me
ma io lo sono sempre , :vicini: tranne quando arranchi sù per la salita "spaccacuore" :mrgreen: :mrgreen:
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019


Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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aroldo74
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Re: Quale gara oggi? 2014

Messaggio da aroldo74 »

Confermo che è stata una bella "gara".
Il percorso bellissimo con gli appennini sullo sfondo.
Posto sempre tutte le gare prima negli allenamenti... :mrgreen:

Confermo che LaMauary ha tutte le carte in regola per infrangere a ripetizione muri e PB. Correva sotto i 5:40' chiacchierando tranquillamente. Ma diamole tempo ed avremo molte sorprese. :thumleft: :wink:
UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
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zaffa
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Re: Quale gara oggi? 2014

Messaggio da zaffa »

Bravo Aroldo e brava Maury, :thumleft: anch'io come il buon Miro sono fiero di voi :mrgreen: :beer:

Anch'io questa mattina ho fatto una bella non competitiva a Scorzè (VE)
Organizzata molto bene, con ristori a metà percorso e alla fine. Quello alla fine aveva un po di tutto, anche la pasta e fagioli, :mrgreen:
Alla fine il mio Garmin segnava 12,53 km a 4'03"
E' incredibile vedere in queste tapasciate gente viaggiare a 3'30"/40" dall'inizio alla fine :shock:
Premiavano fino al 40° classificato e io ero tra questi :wink:
E domenica Venice Running Day :thumleft: :D
Ultima modifica di zaffa il 1 mag 2014, 19:06, modificato 1 volta in totale.
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aroldo74
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Re: Quale gara oggi? 2014

Messaggio da aroldo74 »

@zaffa
Che premio? Merendine chimiche? :afraid:

@Uryens76
Sei pronto per l'under 38. :thumleft:
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zaffa
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Re: Quale gara oggi? 2014

Messaggio da zaffa »

Una bella borsa dell'Adidas e un cesto di frutta e verdura a km zero :wink:
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uryens76
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Re: Quale gara oggi? 2014

Messaggio da uryens76 »

Intanto complimenti a tutti per le tapasciate di gran livello che avete corso in questi giorni!!
aroldo74 ha scritto: @Uryens76
Sei pronto per l'under 38. :thumleft:
Sicuramente fosse stato meno fangoso potevo puntare a scendere sotto i 37' (sui 9.5 km). Per scendere sotto i 38' in una 10 km ancora ce ne vuole, temo. Comunque ho deciso che a Novembre debutterò in maratona a Firenze con l'amico Pablo... e da lì vedrò se la 100 km del Passatore resterà un sogno o sarà fattibile. Però nel frattempo cercherò anche di "darti ragione" provando a buttare giù anche il muro dei 38'.
E tu quando butti giù quello dei 37'?? :mrgreen:
Ultima modifica di uryens76 il 3 mag 2014, 11:36, modificato 1 volta in totale.
PB 10 km 38'36" (allenamento 30/03/2014)
PB Mezza maratona 1h25'36" (35a Firenze Half Marathon, Firenze 15/04/2018)
PB Maratona 3h32'57" (Firenze Marathon, Firenze 30/11/2014)
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aroldo74
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Re: Quale gara oggi? 2014

Messaggio da aroldo74 »

Non n ho il coraggio.... :afraid:
Comunque mi ci metto d'impegno. :rambo:
UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
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LaMaury
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Re: Quale gara oggi? 2014

Messaggio da LaMaury »

Aroldo mi fai arrossire! Grazie ma stamattina è stato merito tuo ;).Se non avessi avuto il pensiero di correre domenica e l'idea che fosse più lunga di quel che era avrei effettivamente potuto tirare di più.Comunque è fighissimo sentirsi fare i complimenti da chi va il doppio di te :mrgreen:

P.s Aroldo ce la farai di sicuro!
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