Quanti KM al mese? (2019)

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NeverEndingTravels
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da NeverEndingTravels »

Chiuso settembre stasera per fare giusti giusti 460km
5k 16:32 / 10k 34:22 / 21k 1:14:24 / 42k 2:41:03

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nicola_1990
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da nicola_1990 »

Chiuso settembre a 262 km; credo sia il mio mese con più km di sempre (o giù di lì, comunque).
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Arla Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da Arla »

Io invece settembre solo 175... Dovevano essere almeno 33 in più... :cry:
Ci rifaremo!
Grazie Marcello!
La cipolla è un'altra cosa...

Cantiamo a cincifrencia lilleranti!

fai correre anche tu il porcellino :pig: di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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LELLO72
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da LELLO72 »

settembre 339 km
progressivo annuo 2140
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dave51
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da dave51 »

Settembre 73,5 pochi ma meglio di agosto, molto meglio.
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robertovedovi67
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da robertovedovi67 »

Settembre 197
Annuo 1720

(2018-----> 1800 Km )

Marce :beer:
5 Km 22:23 (MA RA + TH ON - NN RUNNING TEAM X MAURTEN - 06/06/20)
10 Km 44:59 (MA RA + TH ON - NN RUNNING TEAM X MAURTEN - 06/06/20)
21,097 Km 1:40:08 (MM S.Miniato - 08/12/19)

Immagine Roberto
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Flanik
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da Flanik »

Settembre 101 ..la carica :D
Running prealpino - Triathlon Brescia -12/12 HM 12HM24
Triathlon Sprint, Olim, 70.3
5k: 22.07 2019
10k: 44.37 Bam Brescia 2022
21k : 1h 47.25 Bibione 2019
30k : 2h 56.20 Cortina-Dobbiaco 2022
42k: 4h 24' 12'' BAM Brescia 2023
Bio: 1970 1.72 73,5Kg
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alemercuzio
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Messaggi: 1346
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Località: Piedmont

Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da alemercuzio »

Settembre '19 chiuso a 126km
grazie Marcello
3x maratona: best Torino '24: 2h56'
4x ultra best Passatore '25: 9h55' - 8h Torino '25: 93k primo classificato
bio: 1980 - 170cm x 55kg

Quali scarpe usiamo nel forum?
strava
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francescodiani
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Località: Mantova

Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da francescodiani »

Continua il fermo dettato dall'ortopedico.
Non so come devo comportarmi in questo caso e se nel thread vale la pena di inserire le mie misere distanze.
Comunque:
Luglio 36 Km
Agosto 0 !!! :(
Settembre 14 Km

Grazie Marcello !!
.
----
Correre è la mia terapia.
42,195 Km - 3h47'25" - Maratona Pisa 2018

"Fai correre anche tu il porcellino :pig: di Runningforum, clicca qui" !!
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Scut
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Re: Quanti KM al mese? (2019)

Messaggio da Scut »

Settembre 266,4 km
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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