12° Maratonina di Cremona - 20/10/2013
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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Barbara
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Così impari

"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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insane
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Non ce l'avevo con lei miss Conrad
,ma con quella mela marcia..
Comunque Doc,ero a caccia di toilette,avevo una "ciocca" sotto il piede destro grande come una noce ecc.. ma la notte avevo dormito benissimo,non mi ascolti più come una volta..
Comunque Doc,ero a caccia di toilette,avevo una "ciocca" sotto il piede destro grande come una noce ecc.. ma la notte avevo dormito benissimo,non mi ascolti più come una volta..
Pain is temporary, glory is forever.
"Ora sei tu il tuo avversario, corri la tua gara. Se vuoi correre corri un miglio; se vuoi
conoscere una nuova vita, corri la Maratona."
Emil Zatopek
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Barbara
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Andrea dicevo a Luigi!

Lello http://gallery.podisti.it/p982969540/h2 ... #h3978e230
fe_de
http://gallery.podisti.it/p982969540/h2 ... #h1f5c8afe
insane (si sarà svegliato? non si capisce
) http://gallery.podisti.it/p982969540/h26F748F1#h5e492fa
igiul da lontano
http://gallery.podisti.it/p982969540/h2 ... #h1c723935
demis http://gallery.podisti.it/p982969540/h26F748F1#hc3d00fd
Lello http://gallery.podisti.it/p982969540/h2 ... #h3978e230
fe_de
insane (si sarà svegliato? non si capisce
igiul da lontano
demis http://gallery.podisti.it/p982969540/h26F748F1#hc3d00fd
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runmarco
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
@igiul, se stavi insieme a zakkis primo piano assicurato 
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri--> qui <--come!
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Barbara
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
labboro http://gallery.podisti.it/p982969540/h2 ... #h2c52ff45
flavioweb http://gallery.podisti.it/p982969540/h2 ... #h26d8168e http://gallery.podisti.it/p982969540/h2 ... #h2ec152d4
zakkis e la sottoscritta, notare la simmetria del gesto atletico
http://gallery.podisti.it/p982969540/h2 ... #h31ae0dba
bailador http://gallery.podisti.it/p982969540/h26F748F1#h227d30a
flavioweb http://gallery.podisti.it/p982969540/h2 ... #h26d8168e http://gallery.podisti.it/p982969540/h2 ... #h2ec152d4
zakkis e la sottoscritta, notare la simmetria del gesto atletico
bailador http://gallery.podisti.it/p982969540/h26F748F1#h227d30a
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palix
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Sei un grande Enzo, mi fai morire.enzomagno ha scritto:Racconto questo aneddoto ... torno a casa .... verso le 13:40 ... doccia e pranzo con la famiglia che mi ha aspettato ... poi prendo un caffè ... e LEI ... L'isterica mi chiede di fare una ventina di cose ... figurati neanche l'accuso ... l'UOMO a casa sono io .. e sono pensieroso sul divano pronto per la partita della juve ...poi LEI alza il tono della voce ... sbraitando in non so che lingua ... ed io la guardo perplesso e le rispondo...PALIX HA FATTO 1:23 ... ! e LEI : "cosa???" ... io: non ho capito che devo fare...?
Palix tu oggi hai fatto una cosa straordinaria ... avevi un tempo ... quello del tuo passo ... potevi limarlo ... si anche un minuto sarebbe stata tanta roba .... ma 1 23 ... è tanta roba ... si ti dico che sono contento per te ... ma figurati .... STO ROSICANDO.....
Anche ieri non sono riuscito a beccarti, ma a Torino ci riuscirò.
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Barbara
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Fuori dal ristorante sabato sera: Anton Gatt, Bisa, insane, Ciro, stevec ed io

Raduno di domenica mattina (quello delle 8.15 precise
): mglinux, fe_de, Jakon, beppe, MadSeason, Enzo, Bisa, io, Anton Gatt e Crop

L'origine di tutti i dolori del Bisa

Runmarco e fe_de con il (già mitico) porcellino

Gab firma lo striscione, invocando la protezione del cartonato

Stesso rituale, ancora più inquietante
, per Stefano (nick?)

E per finire
, Marco devi sgridare tua moglie per questa foto sfocata
, aspettiamo quella della tua super macchinona foto che sarà sicuramente migliore!


Raduno di domenica mattina (quello delle 8.15 precise

L'origine di tutti i dolori del Bisa

Runmarco e fe_de con il (già mitico) porcellino

Gab firma lo striscione, invocando la protezione del cartonato

Stesso rituale, ancora più inquietante

E per finire

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MarcelloS.
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Direi che questa gara è SUPER omologata!!!
PS: al racconto di Enzo e moglie al rientro da Cremona, che mi ero perso ieri, ecco il mio triplo sbonk!

PS: al racconto di Enzo e moglie al rientro da Cremona, che mi ero perso ieri, ecco il mio triplo sbonk!
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
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labboro
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Ciao,eccomi qua mi unisco al coro dei complimenti per l'organizzazione e per il bisa ,ė stata veramente una bella festa
Per quanto riguarda le mie prestazioni ,avevo preparato questa gara molto bene è i riscontri degli ultimi periodi mi davano la certezza di poter puntare al Pb ,purtroppo a volte i sogni si infrangono contro la dura realtà ....
Al mattino complice forse che al sabato avevo aiutato un amico a spostare dei mobili e forse ho preso freddo , non ho le sensazioni "giuste" ma decido di non farmi condizionare , mi infilo in griglia in buona posizione con un po' di terrore per la"strettoia" parto bene imposto il ritmo prefissato a 4'35 4'40 sento subito di fare troppa fatica non trovo la coordinazione tra passo e fiato ma cerco di non pensarci arrivo al 10 km che sono in tabella ma le sensazioni peggiorano si aggiunge un po' di nausea , faccio 2 km a 4'55 ma niente non vado più decido visto che ormai il personale sta sfumando di portare a casa la pelle mi metto a 5' anche 5'15 e cerco di arrivare ma mi viene anche l'idea del ritiro (non lo faccio solo per la presenza di moglie e figlio al traguardo) chiudo veramente distrutto come poche volte nella vita in 1h44 10 ...
Dulcis in fundo dopo il pranzo con i forumendoli una volta a casa mi accorgo di avere febbre a 38,5 oggi sono a casa dal lavoro
Va beh , cerchiamo di digerire questa sconfitta!
Per quanto riguarda le mie prestazioni ,avevo preparato questa gara molto bene è i riscontri degli ultimi periodi mi davano la certezza di poter puntare al Pb ,purtroppo a volte i sogni si infrangono contro la dura realtà ....
Al mattino complice forse che al sabato avevo aiutato un amico a spostare dei mobili e forse ho preso freddo , non ho le sensazioni "giuste" ma decido di non farmi condizionare , mi infilo in griglia in buona posizione con un po' di terrore per la"strettoia" parto bene imposto il ritmo prefissato a 4'35 4'40 sento subito di fare troppa fatica non trovo la coordinazione tra passo e fiato ma cerco di non pensarci arrivo al 10 km che sono in tabella ma le sensazioni peggiorano si aggiunge un po' di nausea , faccio 2 km a 4'55 ma niente non vado più decido visto che ormai il personale sta sfumando di portare a casa la pelle mi metto a 5' anche 5'15 e cerco di arrivare ma mi viene anche l'idea del ritiro (non lo faccio solo per la presenza di moglie e figlio al traguardo) chiudo veramente distrutto come poche volte nella vita in 1h44 10 ...
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Va beh , cerchiamo di digerire questa sconfitta!
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MadSeason
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
[OT]
@insane non ci provare mai più ad accostare la parola Benetton a Treviso! Siamo Treviso Basket

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