Milano City Marathon - 6 aprile 2014
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follisal
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
dai @mad apri il 3d della prossima maratona, qui fra un pò si sbaracca.....
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Pablo74
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
adesso che mi era quasi passato il dolore alle gambe, mi hai fatto rivivere ogni singolo metro e ogni singola goccia di sudore!ilmara ha scritto:
Ci alleniamo per mesi, facciamo un sacco di calcoli per stabilire il passo di gara ideale, corriamo per km e km in allenamento per ricevere delle conferme, ci confrontiamo tra noi, chiediamo aiuto ai più esperti, pianifichiamo tutto nei minimi dettagli, anche quelli che sembrano più insignificanti, ci alimentiamo correttamente, non lasciamo assolutamente nulla al caso ma poi accade che il giorno della gara ci sia un tempo siberiano con pioggia e bora a 90 km/ora (ovviamente contraria al verso di marcia) o 10° di più di quelli sperimentati nei mille km di avvicinamento alla gara e accade che tutto quello che abbiamo pianificato con precisione maniacale perda assolutamente di significato e ci ritroviamo improvvisamente nella necessità di dover improvvisare, a doverci inventare un sistema per riuscire in qualche modo ad arrivare alla fine del coronamento dei tre mesi di preparazione, con l'improvvisa amara paura di non averne la forza. Tutto questo a pochi insignificanti metri dall'arrivo.
Non è giusto, non è assolutamente giusto!!
Ma questo è il fascino della Regina!
Un abbraccio, una lacrima nascosta annacquata nel tanto sudore.
Prato, festa e tanti racconti di avventure molto simili alla nostra, che figata correre le maratone!!!
ma anche le ultime due righe, e solo per quello ne è valsa la pena
gli ho messo american land e lui pensava fosse musica celtica......non fosse che sapevo già che avrebbe dovuto portarmi al traguardo.....espresso832 ha scritto:@IlMara grande racconto e grande corsa...ma non riconoscere Bruce...Hai rischiato di fartela a piedi...
![]()
direi che la mia faccia in questa foto dice tutto!!!MadSeason ha scritto: Vi meritate una foto di Capasso
https://www.flickr.com/photos/andocorri ... 3637777163
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Petronio
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
Nobel per i resoconti a ilmara...e faccio notare che sul meteo qualcuno me la tira: succede sempre qualcosa nelle mie che manda tutto all'aria...a Milano nel 2012 pioggia a gogo', al passaggio alla mezza il tappeto del rilevamento era sotto il livello del mare e nel superarlo si affondava fino alla tibia, solo per fare un esempio. 
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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21 km: 1.24.50 (2007)
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ludovico_van
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
@ pablo
gran bel disco...
the blacks, irish, italians, the germans and the jews... come across the water thousands miles from home...with nothing in their bellies but the fire down below
o qualcosa del genere...
Dovevi fargli sentire my oklahoma home...
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" Al diaul l' è mort ! " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
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labboro
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
Non ho ancora sfogliato tutto ma potrei anche passare alla storia per non essere stato fotografato (se non prima della partenza) nella mia prima maratona (anche mia moglie in duomo mi ha preso di striscio ..) 
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daniloge
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
@ilmara
Bel racconto.
Ma le foto che millanti di aver fatto dove sono???
Bel racconto.
Ma le foto che millanti di aver fatto dove sono???
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
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Il Manu
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
@ilmara, un bel racconto .... certo che avete parlato troppo 
10k: 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
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RayGarraty
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
Finire una maratona tentendo per mano il proprio figlio da solo vale i sacrifici per la preparazione


PB: Maratona 3.51.05 (Roma 2013); 1/2M 1.39.15 (Milano 2014)
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mongolin
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Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
leggo che tanti lamentano un forte caldo. ma qualcuno che l'ha corsa nel 2011 c'è? Quell'anno, per il caldo ben oltre 30 gradi c'è stato anche un morto all'arrivo.
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Paolo Corsini
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 675
- Iscritto il: 1 mar 2014, 15:19
- Località: Luino (VA)
Re: Milano City Marathon - 6 aprile 2014
E' stata la mia prima maratona la MCM 2011; il caldo era anche più intenso quell'anno come temperatura in assoluto, ma ci si arrivava da una settimana di continua crescita delle temperature. Domenica secondo me che ha tradito molti è stata la temperatura superiore alla norma arrivata d'improvvisomongolin ha scritto:leggo che tanti lamentano un forte caldo. ma qualcuno che l'ha corsa nel 2011 c'è? Quell'anno, per il caldo ben oltre 30 gradi c'è stato anche un morto all'arrivo.
I miei allenamenti su Strava: http://www.strava.com/athletes/3325619
