12° Maratonina di Cremona - 20/10/2013
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morgana
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
@Bisa non te la prendere.... Dai.....
Ci sarà un altra occasione.....
Ti do la possibilità di sverniciarmi il 17 novembre a Crema. Ci facciamo la 10 km se ti va.......
Lo so e' sconfortante allenarsi x tanto tempo e poi avere qs problemi in gara..... Lo è' altrettanto allenarsi tanto, e come me, infortunarsi a ridosso di una gara.......ci rifaremo!!!!!!
Ci sarà un altra occasione.....
Ti do la possibilità di sverniciarmi il 17 novembre a Crema. Ci facciamo la 10 km se ti va.......
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dottormela
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igiul
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Bailador, ti dico questo:
A Verona, ai 10 km sono passato un minuto prima che a Cremona e qui alla fine sono arrivato un minuto prima chiudendo in costante progressione invece che trascinarmi come ho visto fare a molti proiettili dei primi km.. un buon riscaldamento non fa mai male
Cià, prime immagini in autoreggenti.. pensavo peggio

A Verona, ai 10 km sono passato un minuto prima che a Cremona e qui alla fine sono arrivato un minuto prima chiudendo in costante progressione invece che trascinarmi come ho visto fare a molti proiettili dei primi km.. un buon riscaldamento non fa mai male
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Non esiste una strada verso la felicità. La felicità è la strada!
http://igiuldacorsa.blogspot.com/
P.B. Mezza 1h35'47" Crema 2015
MARATONA: 3h 30' 56" Reggio Emilia 2016
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RunAndrea!
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Secondo me, top runner a parte, il non partire a palla ti permette di gestirti meglio durante la corsa e in una mezza (o addirittura una maratona intera) l'eventuale intoppo iniziale non incide più di tanto. C'è tutto il tempo per trovare il proprio passo.igiul ha scritto:Speriamo che non li hai persi per salutare me..
L'ingorgo iniziale è costato a tutti almeno una quarantina di secondi tra una cosa e l'altra..
magari invece, proprio il non poter partire a palla è stato al contrario motivo di successo per molti.. chi può dirlo!?
Ne stavo parlando proprio ieri con un amico dopo che gli raccontavo di scene da delirio alla partenza con un signore canotta biancoa Road Runners che mi ha praticamente scaraventato di lato per passere... E dove voleva andare?
10 km: 39'48'' (Azzurra Happy Run, 10/09/17)
21,097 km: 1h25'26'' (Crema, 19/11/17)
42,195 km: 3h13'47'' (Rotary Marathon Abbiategrasso, 28/10/18)
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dottormela
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zakkis
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Stefano
p.b. "tapasciata mode" = 3 ristori: totale 4 fette biscottate con nutella + panino con salamella + crostatina
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fe_de
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
Io corro protetto!


Quando corro, semplicemente corro. In teoria nel vuoto. O viceversa, è anche possibile che io corra per raggiungere il vuoto. (Haruki Murakami)
HO PIU' RADUNI CHE MESSAGGI...BAAAAZINGAAAA!!
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dottormela
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Doriano
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
belle foto ragazzi!
sì, luigi, in effetti ci ho pensato ed è proprio colpa tua! anzi, merito tuo: volendo correrti dietro, ho limitato i danni, se no facevo 1.40.30!
ps.: su 13 mila foto..solo una! comincio a sentirmi la sindrome enziana di esclusione da foto...
sì, luigi, in effetti ci ho pensato ed è proprio colpa tua! anzi, merito tuo: volendo correrti dietro, ho limitato i danni, se no facevo 1.40.30!
ps.: su 13 mila foto..solo una! comincio a sentirmi la sindrome enziana di esclusione da foto...
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Bailador80
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Re: 12° Maratonina di Cremona - 20 ottobre 2013
"What the hell. Life goes on. Maybe there won't be marriage... maybe there won't be sex... but, by God, there'll be dancing."
Prossime avventure: Trail del Prosciutto - Parmarathon - Laus Half - Valtellina Wine Trail - Firenze Marathon
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