Che state facendo? [2012]
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Re: Che state facendo? [2012]
... adesso in attesa del "supremo" ...
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Re: Che state facendo? [2012]
in attesa di un momento buono per andare a correre... tempo, lavoro, feste, impegni, temo che riuscire a fare 20km da qui fino a Capodanno sarebbe già un successone!!! 


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Re: Che state facendo? [2012]


Però questa mattina 15 km immerso nel silenzio del parco del Brembo. E domani si replica.

Mario .............................................
"la felicità è una direzione non una destinazione"
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Re: Che state facendo? [2012]
mangio delle noci...e poi una fetta di crostata....e poi una banana....STOP !
Dai 60metri indoor, all'ironman...ora il cerchio è chiuso!
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Re: Che state facendo? [2012]
Primo messaggio???? Ragazzi...c'è da bere gratis !!!Mariovelo ha scritto:Iniziato a lavorare da circa un'ora.
![]()
Però questa mattina 15 km immerso nel silenzio del parco del Brembo. E domani si replica.

Ciao Mario, ti conviene presentarti nella sezione apposita (Benvenuti), raccontaci un po di te...ti aspettiamo !

Dai 60metri indoor, all'ironman...ora il cerchio è chiuso!
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Re: Che state facendo? [2012]
stendo i panni, faccio andare la seconda lavatrice con la roba da correre, preparo il minestrone per stasera ...devo uscire a fare la spesa e poi cosa vogliamo fare ? mi volete infilare una scopa nel culo così intanto ramazzo il pavimento ?? 

21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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Re: R: Che state facendo? [2012]
Miro 69 ha scritto:stendo i panni, faccio andare la seconda lavatrice con la roba da correre, preparo il minestrone per stasera ...devo uscire a fare la spesa e poi cosa vogliamo fare ? mi volete infilare una scopa nel culo così intanto ramazzo il pavimento ??


inviato dal cellulare "ciao superbelli !!!!"
Re: Che state facendo? [2012]
smonto le ruote alla bici per andare ad ostia a controllare la centratura
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Re: Che state facendo? [2012]
Prendo fiato, oggi ho lasciato togliere 2 denti del giudizio e l ferite sanguinano da 6 ore. Tutto normale dice il dentista ... Sarà ...
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Re: Che state facendo? [2012]
dopo aver cenato ho mangiato mezza barretta di cioccolata e un paio di cioccolatini. dopo di che volevo aprire un pandoro...ma mi è stato fatto notare che c'era da finire prima mezzo panettone con crema...che ho puntualmente finito




PB
21.097 - Moonlight HM Jesolo 23/05/2015 - 1.32.10
42.195 - Berlin Marathon 27/09/2015 - 3.40.17
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