Andare a correre... dopo lavoro 13

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mampr
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13

Messaggio da mampr »

Vai @phantomfh e distruggi tutti i PB!
Marco

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11k - 51'02" (Garmin VM10K - 22/10/2017)
21k - 1h41'44" (Cangrande Half Marathon - 19/11/2017)
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ludovico_van
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13

Messaggio da ludovico_van »

Cavolo, da come lo stavi dicendo pensavo ci dicessi che eri incinta. Sarebbe stata una gran bella news.
" Al diaul l' è mort ! " M. T.

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Beppogo
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13

Messaggio da Beppogo »

@HappyFra qui si calano gli assi, molto bene, occhio che (letto forse sul forum), meglio prenotare l'alloggio con largo anticipo, perchè piu ci si avvicina alla data della maratona, piu Valencia si trasforma in Porto Cervo...
@phantomfh ricordati che sei una rockstar e comportati di conseguenza.
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HappyFra Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13

Messaggio da HappyFra »

Hahahaha, @ludovico_van ma sei fuori???!!! non voglio vedere neanche più i figli degli altri, ho dato amico, e sono felicissima di averli avuti da molto giovane, ora non avrei ne voglia ne pazienza [-(
@Beppogo hai ragione, anche un altro amico mi ha detto la stessa cosa, cercherò di starci sotto e spuntare una cifra decente :thumleft:
21: 1:50:49 - 2024 Verona
42: 3:58:33 - 2024 Barcellona
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Moran Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13

Messaggio da Moran »

Grande @HappyFra! Vai, conquista anche le terre iberiche!
Per l'anemia, è vero che in genere le donne ne soffrono in maniera maggiore, anche per ovvie ragioni fisiologiche. Magari è il mio lato femminile che sta venendo fuori. :mrgreen: Intanto ho iniziato con le pastiglie, vedremo anche di infilare nella dieta qualche cibo che non mi piace molto (es. fegato) ma che ha un alto contenuto di ferro.
5k: 23'44" (all. 2022)
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30k: 3h00'18" (passaggio Padova 2017)
Maratona: 4h14'26" (Padova 2017)
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phantomfh
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13

Messaggio da phantomfh »

Beppogo ha scritto: 13 dic 2023, 14:34 @phantomfh ricordati che sei una rockstar e comportati di conseguenza.
Assolutamente @Beppogo Born to be rock!
E parafrasando cosa rispose Angus in un'intervista... "La mia Mezza sarà una fottuta autostrada per l'inferno" :rambo:

No stop signs
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Nobody's gonna slow me down
🎸🎸🎵 :rambo:

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OliviaDunham Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13

Messaggio da OliviaDunham »

Ragazzi che spettacolo leggerVi !
Ho cambiato le Solette, ne ho prese un paio più 'PRO' e mi sembra nettamente meglio
O almeno così sembra, vediamo in progressione ...
Ed io che pensavo di andare a correre la Mezza di Parigi a Marzo del 2024 ma mi sa che non ce la si fa
Prima devo recupare, mi revo rimettere e riprendere il ritmo, poi nel caso ... Ma leggere le VS mi viene voglia di buttarmici a bestia ... E al diavolo le conseguenza
Comunque ora andiamo per gradi, non è nemmeno 1 mese che ho ripreso quindi vado in maniera graduale
Magari almeno, credo, la prossima Mezza di Pisa forse ce la dovrei fare ;-)
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shasha74 Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13

Messaggio da shasha74 »

@ludovico_van ....oltre l'età..... :-# ...il problema per la @HappyFra sarebbe stare lontano dagli Spritz.... :smoked:
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 43x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2025 PR,RE
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ludovico_van
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13

Messaggio da ludovico_van »

Cmq io ho fatto vedere la foto che abbiamo fatto al raduno ad una mia amica, che purtropppo, in quanto amica non me l'ha mai voluta dare, e mi detto che Francesca gli anni li porta benissimo. NOn ci credeva che ha 50 anni.
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JJruns Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13

Messaggio da JJruns »

@shasha74
@ludovico_van
Secondo me vi arriva una katana sul coppino.. :mrgreen:
Corri! :D

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