"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Solo che io non avevo voglia di mangiare pasta, ho fatto una cena un po' disorganizzata, e sono andata a dormire a mezzanotte
Stranamente ho dormito bene! Sveglia alle 6.30, colazione normale (quella di tutti i giorni), preparo la mia borsa e alle 7.30 parto per Lugano. Posteggio l'auto vicino all'arrivo della gara e mi avvio a piedi verso gli spogliatoi, dove arrivo alle 8.10 (avevo l'ansia di arrivare in ritardo
). Arrivano prima MarcelloS. e Mad Shark (precisissimi sulla loro tabella di marcia 
), e dopo un po' anche sberla e rikicorre. Negli spogliatoi incontriamo anche StePo. Insane fa sapere che è in megaritardo e che non ce la fa ad arrivare, ci si vedrà dopo.Sono molto più tranquilla del previsto. Consegnate le borse, ci avviamo tutti insieme verso la partenza, e dopo un po' di chiacchiere ci diamo appuntamento per dopo la gara. Io vado a fare la foto pre-gara con la mia società, mi metto in coda per un'ultima sosta tecnica, e pochissimi minuti prima della partenza raggiungo il mio blocco.
Si parte!
Mad Shark era subito dietro di me e abbiamo corso i primi 4 km allo stesso ritmo, lui ripeteva "dobbiamo andare più piano" ma non lo faceva, alla fine l'ho fatto io altrimenti mi rovinavo
Insane ci sorpassa come una freccia.Alla prima salita ho rallentato ancora di più
, ma poi mi sono ripresa. Non c'è molto da segnalare fino alla distanza della mezza, ci sono passata con il mio "solito tempo" sulla mezza cioè 1ora55'.Per come mi ricordavo io la cartina del percorso, le salite importanti dovevano essere più o meno tra il 21° e il 25° ma poi mi sono un po' persa
, a un certo punto mi sorpassano due ragazzi e uno chiede all'altro "ma queste salite bastarde di cui parlano tutti, dove sono?", e io gli dico che le abbiamo già fatte (anche se mi sembrava strano non avere sofferto 
.... le ultime parole famose 
Facciamo una curva e vediamo LA salita 
Lì ho camminato, e anche nella salita seguente, al mio bel passo da gorilla che uso nelle gare di montagna quando la pendenza è troppo forte. Solo che dopo non andavo più nemmeno in discesa 
Ho continuato a correre più o meno al ritmo di uno di quei due ragazzi che avevo indotto in errore. Tornata sul lungolago, i 2 ultimi km sono veramente duri. Per fortuna, in centro ci sono dei miei amici che hanno corso la 10km e che mi fanno il tifo, mi riprendo un po'. Ultimi 500m.... un incubo, sono tornati i "crampi" al fegato che ero riuscita a tenere lontani durante il resto della gara, respirando profondamente e massaggiandomi un po' il fianco sotto le costole. Mi fermo, mi piego in due e faccio capire all'organo maledetto che NON E' IL MOMENTO! Riprendo a corricchiare... il ragazzo con il quale correvo mi incita, "dai che ci siamo quasi", si gira e rallenta quasi ad aspettarmi
ma gli dico di andare, ho veramente male, corro le ultime decine di metri schiacciandomi il fianco con le dita per non sentire il dolore, passo la linea d'arrivo con un 2ore49'49'' che non mi sembra vero 
Ritrovo dopo le docce per andare a mangiare qualcosa tutti insieme, è stato un bel momento in ottima compagnia
La rifarei subito. Non oggi però
...però ho visto ora che ho chiuso l'ultimo km che non finiva mai a 5'08'' 
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