Che state facendo?[2013]
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runningmamy
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Re: Che state facendo?[2013]
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino
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Miro 69
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Re: Che state facendo?[2013]
Pane fresco e strolghino 
altro che amminoacidi ramificati ... 
altro che amminoacidi ramificati ... 21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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juanni
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Re: Che state facendo?[2013]
cerco di risolvere il problema di Aroldo 
conoscendolo non è certo facile
conoscendolo non è certo facile
Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
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MarcelloS.
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Re: Che state facendo?[2013]
Ma faranno lo sconto a quel ristorante?
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
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mb70
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Re: R: Che state facendo?[2013]
Congiunzione astrale molto rara sono sul divano tv e rf. Erano mesi...
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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lilligas
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Re: Che state facendo?[2013]
Cena: tagliatelle al ragù strascicate in padella, chele di granchio fritte, insalata e formaggio con le noci, un bel mix! 
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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aroldo74
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Re: Che state facendo?[2013]
lo sconto glielo faranno quando insegnerò loro a calcolare le percentuali.MarcelloS. ha scritto:Ma faranno lo sconto a quel ristorante?
UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
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Miro 69
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Re: Che state facendo?[2013]
Dopo i 17 km di stamattina , ho appena acceso il camino 
con questo bel grigio , pomeriggio di fusa ron ron 
con questo bel grigio , pomeriggio di fusa ron ron 21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
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Barbara
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Re: Che state facendo?[2013]
La lista della spesa
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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cesarecolasanti
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