Lago Maggiore Half Marathon 11/03/2012

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m@@x
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Re: Lago Maggiore Half Marathon 11/03/2012

Messaggio da m@@x »

grazie grazie...
ero veramente soddisfatto ;)

ma complimenti piuttosto a voi ;)... io ho ancora troppo da imparare
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pescedalenza
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Re: Lago Maggiore Half Marathon 11/03/2012

Messaggio da pescedalenza »

m@@x ha scritto:grazie grazie...
ero veramente soddisfatto ;)

ma complimenti piuttosto a voi ;)... io ho ancora troppo da imparare
visti i tempi miei e tuoi da me puoi solo imparare ad abbinare il colore del pettorale con quello delle scarpe :wink: 8)
Foia
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Re: Lago Maggiore Half Marathon 11/03/2012

Messaggio da Foia »

Roby Ao ha scritto:Ora ho in programma la maratona di Milano il 15 aprile e se riesco vado a fare anche la stramilano tra due domeniche. :beer:
Come sarebbe a dire "se riesco" ? :bastone:
Vedi di esserci perché... devo farti i complimenti di persona :wink:
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jordi81
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Re: Lago Maggiore Half Marathon 11/03/2012

Messaggio da jordi81 »

Resoconto della mia gara!
Bel percorso,sinceramente me lo aspettavo un po' più piatto.Ero partito per migliorare il mio 1h57'42'' di Riva del Garda e sono partito piuttosto bene,nonostante la salita non si sia fatta attendere per molto.Un po' bruttina la parte sotto l'autostrada dopo metà gara,anche perchè inaspettatamente inizio a sentire già la fatica.Arrivato al cartello dei 17K a Baveno trovo un'incitatrice che dice che sono "quasi arrivato"...e lì l'unica cosa che arriva sono i dolori...una fitta al fegato e così il 18esimo K diventa un calvario e risulterà essere il più lento...tengo duro,recuperò un po' e quando al 20esimo si scollina mi sento sollevato...spingo fino in fondo e chiudo in 1h54'22",nuovo PB!
Alla fine direi che è stata più dura del previsto,tempo perfetto,bel percorso.Forse potevo limare ancora qualcosa ma il mio fegato ha detto no!
Ora si pensa al prossimo obiettivo...magari il ritorno sul luogo del delitto della mia prima mezza a Jesolo,per poi dedicarsi a gare più brevi per cercare di allenare la velocità.
PB 10K 53'10" 29.05.10 The RUN Pisa
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Barbara
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Re: Lago Maggiore Half Marathon 11/03/2012

Messaggio da Barbara »

jordi81 ha scritto:una fitta al fegato e così il 18esimo K diventa un calvario e risulterà essere il più lento...tengo duro,recuperò un po' e quando al 20esimo si scollina mi sento sollevato...spingo fino in fondo e chiudo in 1h54'22",nuovo PB!
Anch'io più o meno al km 16-17 ho sentito un inizio di problema al fegato, per fortuna mi è passato perché ricordo altre gare che ho finito con dolori fortissimi :pale:
Complimenti per il PB! :thumleft: =D>
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Aleve
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Re: Lago Maggiore Half Marathon 11/03/2012

Messaggio da Aleve »

Complimentoni a tutti :king: =D> =D> in particolar modo alla nostra confederata Barbara =D> =D> :king:

che invidia io sono fermo per infortunio ....fascite :cry: :cry: :cry:

voglio correre.........................
PB 5 k 20'57" Stralugano 2014
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PB 21.1 k : 99'34" Tenero 2013
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Roby Ao
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Re: Lago Maggiore Half Marathon 11/03/2012

Messaggio da Roby Ao »

Foia ha scritto:
Roby Ao ha scritto:Ora ho in programma la maratona di Milano il 15 aprile e se riesco vado a fare anche la stramilano tra due domeniche. :beer:
Come sarebbe a dire "se riesco" ? :bastone:
Vedi di esserci perché... devo farti i complimenti di persona :wink:
E' nei programmi, il " se riesco" è perchè non so cosa succede questo week nei play off di bocce a Sestri, se vinciamo e i qualifichiamo il 24 e 25 dobbiamo giocare a Novara semifinale e finale per la promozione in serie A.
Ti tengo aggiornato
20/04/10 incomincio a correre per realizzare un sogno: la maratona!

P.B. Mezza 1.30.31 -17/02/2013 (Vittuone)
P.B. Maratona 3.11.10 - 15/04/2012 (Milano)

Maratone fatte: Carpi, Firenze, Trieste, Milano e Berlino
Twitter: @robyfavre
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Pablo74
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Re: Lago Maggiore Half Marathon 11/03/2012

Messaggio da Pablo74 »

Roby Ao ha scritto:Ora ho in programma la maratona di Milano il 15 aprile e se riesco vado a fare anche la stramilano tra due domeniche. :beer:
purtroppo mi sa che io lì non ci sarò, anche se mi dispiace.
per fortuna ho già avuto occasione di farti i complimenti di persona dopo la gara, visto che l'unica cosa in cui sono stato più veloce di te è stato nell'occupare il tavolo al ristorante che anche tu avevi scelto!! :mrgreen:
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Barbara
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Re: Lago Maggiore Half Marathon 11/03/2012

Messaggio da Barbara »

Aleve ha scritto:Complimentoni a tutti :king: =D> =D> in particolar modo alla nostra confederata Barbara =D> =D> :king:

che invidia io sono fermo per infortunio ....fascite :cry: :cry: :cry:

voglio correre.........................
Grazie Aleve! Buona guarigione! :flower:
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gab_spencer Utente donatore Donatore
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Re: Lago Maggiore Half Marathon 11/03/2012

Messaggio da gab_spencer »

non sapete quanto vi invidio per esserci stati...complimenti davvero a tutti (e tutte) per i tempi e per come l'avete corsa!!!! a leggere i vostri commenti da un lato mi state caricando per quella che farò settimana prox al posto di questa, mentre dall altro mi state facendo rimpiangere sempre di più il non essere potuto venire!!!

=D> =D> =D>

:beer:
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