Il numero del giorno [2012-2013]

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jenga Utente donatore Donatore
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da jenga »

davide1977 ha scritto:3 come il numero di noie muscolari che mi hanno infastidito questa settimana
Ho cominciato giovedi con il mal di schiena,lunedi bloccato dal ginocchio e stamattina è stata la volta del tallone che mi ha fatto penare a camminare ](*,) ](*,)
Non c'è il 2 senza il 3 perciò speriamo che ora sia l'ultima :mrgreen: :tie: :tie: :tie:
sei il mio clone... anche se io li ho avuti nell'ordine inverso, e non tutti nella stessa settimana...
Io corro con: Brooks Ghost 16 - Garmin Forerunner 245 - Nnormal Tomir 2-02
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cesarecolasanti
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R: Il numero del giorno

Messaggio da cesarecolasanti »

4 come i giorni di pausa dalla corsa.. :-(

inviato dal mio telefonino "ciao superbelli !!!!"
Ciao SUPERBELLI!!!
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juanni
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da juanni »

simpep ha scritto:
juanni ha scritto: 93,
dopo la cena di oggi :pig: : non pervenuto
In Aprile mi hanno misurato i trigliceridi a 62
Pensa che nel 2006, quando ho iniziato a corricchiare erano a 240

Caro Juanni, un evviva alla "corsa" :beer:
:beer: :beer:
I benefici dovuti alla corsa credo siano immensi, :D :D
io non faccio neanche tanti sacrifici a tavola, a parte aver eliminato il sale......
Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
ADB

Re: Il numero del giorno

Messaggio da ADB »

oggi non c'è un numero ma solo una parola: FINALE! :beer: :beer: :beer:
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davide1977
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da davide1977 »

Siamo tornati sopra quota
7000
:cheerleader: :cheerleader: :cheerleader:
ADB

Re: Il numero del giorno

Messaggio da ADB »

4
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aroldo74
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da aroldo74 »

84
Kilometri percorsi in 7 giuorni consecutivi di corsa.
UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
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simpep
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da simpep »

2,2
kg di acqua persi nella corsa di stamattina. :shock:
simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.

My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
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juanni
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da juanni »

1/2 :pig: nel girarrosto,
alle 13 è pronto :thumleft: :thumleft:
Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
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simpep
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da simpep »

Juanni, ero convinto che tu fossi vegetariano :D
:beer:
simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.

My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950

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