Quale gara oggi? 2014

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milo1973
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Re: Quale gara oggi? 2014

Messaggio da milo1973 »

Grande!
"...Since I was born I started to decay..."

PB 5k 20' 06" (allenamento Torino, 16-02-2013)
PB 10k 41' 50" TuttaDritta (Torino) 2013
PB 21k 1h 31' 31" Mezza del Castello (Vittuone) 2016
PB 42k 3h 19' 2" Turin Marathon 2013
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Panormitanus
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Re: Quale gara oggi? 2014

Messaggio da Panormitanus »

:beer:
SM65
PB Maratona 3h26'27" (Roma 23/03/14)
PB Mezza 1'27’23" (Riposto 29/10/2017)
PB km 10 39’31” (Palermo 01/11/2017)
PB 5000 20'01"(Palermo 02/12/2016) (Mem. Roberto Cerasola)
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tutina
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Re: R: Quale gara oggi? 2014

Messaggio da tutina »

Oggi la mia prima gara in assoluto che emoxione!! Geneve Half Marathon for Unicef. Sono ferma da 10GG per una borsite alla anca associata ad un dolore che purtroppo si è ripresentato al terzo km e mi ha accompagnato per tutto il tragitto. Ora ghiaccio e tanto riposo ma sono contenta di aver fatto questa "bravata". Avrò per giorni le immagini della corsa negli occhi. Ho sperimentato con stupore quanta carica ed energie che non pensavi di avere ti da una esperienza del genere. Per la cronaca: Giornata fredda e ventosa e il mio tempo è solo 2h17...ma al momento per me conta poco...

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aroldo74
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Re: Quale gara oggi? 2014

Messaggio da aroldo74 »

Grandissimi tutina e Panormitanus. :cheerleader: :cheerleader:
UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
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erminio
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Re: Quale gara oggi? 2014

Messaggio da erminio »

anche io ho partecipato alla maratonina di ginevra era la mia prima mezza ho chiuso con il tempo di 1h.43.34 :D molto felice :beer:
10/09/2013 kg 98
31/12/2013 kg 76
stralugano 30 km 2.27.12 / 28.09.14
passaggio ai 21 km STRALUGANO 1.40.32
10 km gara course des signes 43.30
maratona 2015 roma 3.57.00 la mia prima
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Lord_Phil
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Re: Quale gara oggi? 2014

Messaggio da Lord_Phil »

=D> Bravo Erminio
100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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tutina
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Re: Quale gara oggi? 2014

Messaggio da tutina »

=D> =D> grandi Lord e Erminio!
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erminio
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Località: losanna (svizzera)

Re: Quale gara oggi? 2014

Messaggio da erminio »

Lord_Phil ha scritto:=D> Bravo Erminio
Grazie :beer:
10/09/2013 kg 98
31/12/2013 kg 76
stralugano 30 km 2.27.12 / 28.09.14
passaggio ai 21 km STRALUGANO 1.40.32
10 km gara course des signes 43.30
maratona 2015 roma 3.57.00 la mia prima
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erminio
Mezzofondista
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Località: losanna (svizzera)

Re: Quale gara oggi? 2014

Messaggio da erminio »

tutina ha scritto:=D> =D> grandi Lord e Erminio!
Grazie :beer:
10/09/2013 kg 98
31/12/2013 kg 76
stralugano 30 km 2.27.12 / 28.09.14
passaggio ai 21 km STRALUGANO 1.40.32
10 km gara course des signes 43.30
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un_podista
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Re: Quale gara oggi? 2014

Messaggio da un_podista »

Bravi tutti, in particolare tutina al suo esordio nelle gare e al suo esordio in mezza. =D> =D> =D>
Non è facile cominciare da una mezza.
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