100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 21/05/2022
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LELLO72
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 21/05/2022
oramai ci siamo....A domani
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elenadv
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 21/05/2022
Boh...qualsiasi cosa con il sudore si staccherebbe e si potrebbe "arrotolare" facendo più spessore e sfregamento e crendo ancora più problemi. Mi verrebbe in mente cerotto spray, ma non so quanto regga con il sudore.
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jonathan
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 21/05/2022
in bocca al lupo ragazzi, godetevi il viaggio
Take pride in how far you've come.
Have faith in how far you can go.
But don't forget to enjoy the journey.
PB:
21,097 1:30:45 (Allenamento)
42,195 3:19:10 (Verona, 17/11/24)
STRAVA: https://www.strava.com/athletes/25053022
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Beppogo
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 21/05/2022
In bocca al lupo a tutti !!!

10 km: 57'06" StraLugano 2012
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StefanoG
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 21/05/2022
Vai in farmacia, crema all'ossido di zinco. Pantenol in tubo. Va bene per sfregamento e vesciche. Fa da protettivo lenisce e aiuta la cicatrizzazione. È la pasta per i culetti arrossati dei bimbi
Mezza:1:38 Fusignano 2019
Maratona:3:38:11, Russi 2019
50km di Romagna24: 4:41:35
100km del Passatore15: 11:40:40
NCR17: 27:10:27
UMS24:48:48,2024-UMS21: 50:42:00
TDS24:38:45
LUT80k25:16h:29
IMCervia25:14h:07
2026:....
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StePo8
Donatore
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 21/05/2022
un grosso in bocca al lupo a tutti 
sarò sul percorso anch'io in bici a fare il tifo
sarò sul percorso anch'io in bici a fare il tifo
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher

IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
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grantuking
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 21/05/2022
Buona gara a tutti
@Elena buona gara
@Stefan buon trittico
@trevor
@hfish @ollimac73 @simonerun godetevi il viaggio
E ricordatevi che il Passatore inizia a Marradi, i primi 65km sono di trasferimento
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21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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ollimac73
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 21/05/2022
Volevo ringraziare tutte "le leggende" di questo forum per i consigli a preparare il Passatore...mi avete aiutato su tanti dubbi, ma soprattutto invogliato, malgrado normali difficoltà ed infortuni, a presentarmi domani alla Partenza ... ho imparato tantissimo e vi ringrazio!
Lo dico a me, e lo dico a chi sarà domani alla partenza .... godiamoci il percorso e le esperienze che esso ci porterà!
Lo dico a me, e lo dico a chi sarà domani alla partenza .... godiamoci il percorso e le esperienze che esso ci porterà!
Maratone: Budapest, Milano, Copenaghen, Berlin, Verona, Pisa, Terni, Lamone, Ravenna, Bologna, Venezia
UltraMaratone: 50km di Romagna, 100km del Passatore, 50km del Gran Sasso
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elenadv
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Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 21/05/2022
@ollimac73 la cosa migliore è non pensare al crono e vivere il viaggio.
Meno aspettative hai meglio la vivrai perché la 100 è una brutta bestia come "gara" ma è una fantastica esperienza se la vivi nel modo giusto.
Io ricordo ancora l'atmosfera surreale della notte del mio unico passatore finito, fortunatamente avevo rimosso l'incaztatura della prima metà tra auto e gas di scarico.
Pensa solo ad arrivare bene alla colla: dopo scollinato diventa un'altra cosa, molto più bella (a parte la vista dei miserabili passaggiati).
Quest'anno godremo anche di un cielo limpido stellato...whatelse?
Meno aspettative hai meglio la vivrai perché la 100 è una brutta bestia come "gara" ma è una fantastica esperienza se la vivi nel modo giusto.
Io ricordo ancora l'atmosfera surreale della notte del mio unico passatore finito, fortunatamente avevo rimosso l'incaztatura della prima metà tra auto e gas di scarico.
Pensa solo ad arrivare bene alla colla: dopo scollinato diventa un'altra cosa, molto più bella (a parte la vista dei miserabili passaggiati).
Quest'anno godremo anche di un cielo limpido stellato...whatelse?
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maxpa1966
- Aspirante Maratoneta
- Messaggi: 210
- Iscritto il: 28 nov 2018, 10:17
Re: 100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 21/05/2022
Pettorale ritirato, ho fatto un giro in piazza dove c’è il traguardo e niente , domani ci penserò.
Adesso penso alla pizza
Adesso penso alla pizza
PB
Ultra del Turchino 50km 5h34'57" 23.03.2019 Ovada
Maratona 3h49'52" 08.04.2018 Milano
Mezza maratona 1h34'27" 24.01.2016 Novara
6km 26'30" 14.05.2015 Cameri (NO)
100km Passatore 21.05.2022 - Ritirato alla Colla di Casaglia
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