Ho fumato fino al 14 gennaio di quest'anno.
Praticamente per 24 anni.
Mi sento un altra persona e spero di continuare a non fumare.
SMETTETE DI FUMARE . Tutta salute.
Ciao
Fumo,corsa e ex-fumatori
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
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ciriaco8825
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Re: Fumo,corsa e ex-fumatori
10 Km 6^ mare e sale 2013 38' 22''
mezza maratona ostuni 2013 1h 24'
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differentgear
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Re: Fumo,corsa e ex-fumatori
Speri? Dai che ce la fai!!! Guai ricominciare a fumare ... 
Tutti vogliono tutto, per poi accorgersi che è niente.
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simpep
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Re: Fumo,corsa e ex-fumatori
Speri ?
Devi !!!
Devi !!!
simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.
My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
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Lella
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Re: Fumo,corsa e ex-fumatori
Dai ragazzi, non fumiamo che il gioco non vale la candela!!!!
10 km 43.30 - 21 km 1.38.45 - 42 km 3.44.45
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dade
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Re: Fumo,corsa e ex-fumatori
pensa che ormai il più è fatto! anzi.... non pensarci più al fumo, è cosa passata 
rf: come donare? / diventa fan del dizionario ragionato della corsa! / just me
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Stellina76
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Re: Fumo,corsa e ex-fumatori
28 giorni che non fumo... sta svanendo quella iniziale follia omicida-suicida....
« Uomo dell'aria, tu colora col sangue le ore sontuose del tuo passaggio fra noi. I limiti esistono soltanto nell'anima di chi è a corto di sogni »
P. Petit, Trattato di funambolismo
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differentgear
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brava!!!-
Stellina76
- Aspirante Maratoneta
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Re: Fumo,corsa e ex-fumatori
« Uomo dell'aria, tu colora col sangue le ore sontuose del tuo passaggio fra noi. I limiti esistono soltanto nell'anima di chi è a corto di sogni »
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simpep
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Re: Fumo,corsa e ex-fumatori
Complimenti !
Io all'inizio, ogni mese mi facevo un regalo (ino). Ha funzionato .
Io all'inizio, ogni mese mi facevo un regalo (ino). Ha funzionato .
simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.
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Oscar78
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Re: Fumo,corsa e ex-fumatori
Anch'io ho usato lo stesso stratagemma: ogni mese mi regalavo qualcosa di valore pari a quanto risparmiato in sigarette. In pratica ogni mese un bel paio di scarpe extra,capi tecnici, iscrizione a qualche gara in più ecc.
Così....giusto per toccare con mano che oltre la salute ci stava guadagnando pure il portafogli. E alla grande anche!
Così....giusto per toccare con mano che oltre la salute ci stava guadagnando pure il portafogli. E alla grande anche!
"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora
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