SergioMiofibrilla ha scritto:Ho corso la mia prima mezzamaratona (18 novembre 2012 a Crema).
In allenamento (31/10/2012) avevo provato la distanza, coprendola con 1:47:41... abbastanza in relax.
Nella gara... (vi risparmio la cronaca)... ho tagliato il traguardo in 1:38:57 (effettivi) 1:39:31 (reali): OTTIMO!
Da segnalare:
1) 4 o 5 cavalcavia che tagliavano le gambe (l'ultimo soprattutto)
2) una non vedente "guidata" dal suo angelo custode (mi commuove sempre veder correre i non vedenti!!!)
3) un triatleta che spingeva una carozzina, con cagnolino a seguito (un eroe!!!)
Avrei da dire tanto, ma non vorrei annoiarvi troppo con questo mio PRIMISSIMO post all'interno di questo forum
giampifriend ha scritto:complimenti raga ma ...piccola info ,come pacco gara ,cosa c'era?
grassie
c'era una fascia nera (carina) una borsa porta scarpe (carina), quest'ultima piena di roba: un integratore, roba di erboristeria, due mignon di limoncello, merendine, e varia altra roba, compresa una bevanda chiamata Sexò ("sensual energy drink")...non l'ho assaggiata, ma so che Giampis la beve al pasto..
ci tenevo a condividere con i membri del forum un piccolo primato personale. Non si tratta del mio PB (ho terminato la gara di Crema in 1 h 42' 36''...tre minuti sopra la mio PB). Mi fa piacere segnalare che la mezzamaratona di Crema è stata la mia 20-esima mezza affrontata e portata a termine. Ho iniziato nell'ormai lontano 2003 con la mezza di Piacenza (la mezza di casa). Durante gli allenamenti per preparare la prima mezzamaratona pensavo che ne avrei fatto sono una...e invece
euroman ha scritto:ci tenevo a condividere con i membri del forum un piccolo primato personale. Non si tratta del mio PB (ho terminato la gara di Crema in 1 h 42' 36''...tre minuti sopra la mio PB). Mi fa piacere segnalare che la mezzamaratona di Crema è stata la mia 20-esima mezza affrontata e portata a termine. Ho iniziato nell'ormai lontano 2003 con la mezza di Piacenza (la mezza di casa). Durante gli allenamenti per preparare la prima mezzamaratona pensavo che ne avrei fatto sono una...e invece
Complimenti! E un augurio di come minimo altre 20 mezze!
"What the hell. Life goes on. Maybe there won't be marriage... maybe there won't be sex... but, by God, there'll be dancing." Prossime avventure: Trail del Prosciutto - Parmarathon - Laus Half - Valtellina Wine Trail - Firenze Marathon
karl63 ha scritto:Mi aggiungo anch'io alla lista dei pb. 1h 38 44(2 minuti in meno del vecchio)
Non avrei mai sperato di andare sotto 1 h 40 ma ieri le gambe giravano da dio ed il clima era perfetto.
Organizzazione ok. ristoro super con focaccia pizza e pane nutella da veri tapascioni come piace a me.
unico neo il pirla in bici (allenatore eufemismo) che x ultimi 5 km ha affiancato e soprattutto rotto i c..i alla sua allieva che , stando a lui, non si era allenata abbastanza e doveva a tutti i costi pena cazziatoni inenarrabili raggiungere la ragazza che era davanti a lei di circa 20 secondi.
(allla fine naturalmente non ce l'ha fatta...mi auguro solo che l'allenatore non sia anche il marito)
Complimenti!!!
Riguardo al pirla c'era pure l'anno scorso, Silvia poi sulla macchina a detto" Per fortuna non ho trovato quel signore in bici che l'anno scorso per 21km. a rotto le palle a sua moglie e non solo
Comunque se pure lei é arrivata con il tempo di 1h38 tanto di cappello al mister l'anno scorso la moglie e arrivata con Silvia 2h04
era una lotta x il 1°posto della categoria donne (liberi) penso..
la tipa con allenatore pirla ha fatto 1 h 37 a quasi 2 minuti dalla prima
Ma tornando alla corsa e ai vari premi...qualcuno sa come è andata l'estrazione delle biciclette?
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"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
ma ...piccola info ,come pacco gara ,cosa c'era?
Allora noi del gruppo saponette che mettiamo il culo? 
sempre con il solito francesismo.... 
però questa è bella 
E un augurio di come minimo altre 20 mezze!
l'anno scorso la moglie e arrivata con Silvia 2h04
Miiiii è veroooooo!!! e pensare che ero lì solo per quello! 