Quale gara oggi....??? [2013]

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vangogh
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Re: Quale gara oggi....???

Messaggio da vangogh »

Complimentti lilligas, non solo hai vinto ma hai anche fatto un tempone!! :hail:
E poi la premiazione, deve essere stata davvero una grande sensazione!!! =D>
Bravissima. =D> :thumleft:
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Matric81
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Re: Quale gara oggi....???

Messaggio da Matric81 »

Oggi Brixia Half Marathon a Brescia... Percorso molto molto bello a mio avviso, clima incerto tendente al freddo. Fino a stamattina avevo un personale sulla mezza di 1:44:55 fatto il 6 gennaio di quest'anno.
Dopo qualche chilo perso e tanti tanti km oggi 1:35:59!!!! Che dire, sono felicissimo!!! :winner: :winner: :)
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enzomagno
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Re: Quale gara oggi....???

Messaggio da enzomagno »

mezza di Monza ... siamo lontanissimi dalla forma ma sento che ci sto arrivando
1.36.03 di RT
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
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franzo
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Re: Quale gara oggi....???

Messaggio da franzo »

@lilligas
ho concluso in 21'57'', un minuto in meno dello scorso anno e ho fatto il P.B. nei 5km :cheerleader: :)

complimenti ,grandissima
16/02/2014 PB 21.97 k 1h20'15'' Giulietta&Romeo HalfMarathon
12/05/2013 PB 25k Trofeo internazionale del Custoza 1h44'46''
16/10/2016 PB 30k Garda Lake Marathon 2h03'31''
15/11/2015 PB 42.195k VeronaMarathon 2015 2h53'57''
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ChippZ
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Re: Quale gara oggi....???

Messaggio da ChippZ »

Oggi altra gara di 800m in pista, all'arena di Milano. Tempo bruttissimo, ma sono riuscito ad eguagliare il tempo fatto due settimane fa sempre in gara: 2':22" (2':58"/km). Soddisfatto viste le condizioni meteo. Altrimenti avrei dovuto puntare ad un tempo migliore!
Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
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millechilometri
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Re: Quale gara oggi....???

Messaggio da millechilometri »

Venerdi sera, da principiantissimo, prima tapasciata: la Strabareggia a Lissone, percorso da 4 km (in realta' 4,6 circa secondo Runtastic).
Mi sono divertito tantissimo, bellissima atmosfera e buona soddisfazione dalla mia corsa :D :D :D
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daniloge
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Re: R: Quale gara oggi....???

Messaggio da daniloge »

ChippZ ha scritto:Oggi altra gara di 800m in pista 2':22" (2':58"/km). Soddisfatto viste le condizioni meteo. Altrimenti avrei dovuto puntare ad un tempo migliore!
Chippz che ricordi. Stesso tempo sugli 800 della mia prima gara
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
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lilligas Utente donatore Donatore
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Re: Quale gara oggi....???

Messaggio da lilligas »

A Juanni, Vangogh, Franzo, bricuco, Aroldo e Stepo grazie!
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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ludovico_van
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Re: Quale gara oggi....???

Messaggio da ludovico_van »

brava lilli!!!!
" Al diaul l' è mort ! " M. T.

" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
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kimmino
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Re: Quale gara oggi....???

Messaggio da kimmino »

oggi corri a san matteo:partito facendo le cose per bene mi sono riscaldato per oltre 3 km a ritmo cl,stretching ecc....partenza disastrosa dietro tutti,ma proprio tutti......allo sparo facevo stretching ai polpacci :shock: .comunque bel clima per correre,frescolino.gara con un po di curve.l'avevo gia corsa lo scorso anno,mi ricordavo all'incirca il percorso,non mi dilungo piu di tanto sulle varie storie della gara se non per dire che sono soddisfatto di come ho gestito tutta la gara,partito regolare(e inca##ato)ho dovuto superare gente che camminava!!!!vabene che non era un mondiale ,ma dai,almeno provare a corricchiare no????tutto liscio fino al km 8,piccola crisi risolta allentando una ventina di secondi la spinta per poi riprendere a velocita di crociera.ultimi 500 metri ho dato quasi il 100%.soddisfatto,alla fine a battere il ferro per mesi o diventi fabbro o diventi forte.qui link della garetta.ciao e complimenti a tutti/e.
http://connect.garmin.com/activity/376264488
ho visto gente sedersi e non rialzarsi piu'.........(cit. oscura canaglia)

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