19° Pisa Marathon - 17/12/2017

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare: la maratona

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Bilbo
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Re: 19° Pisa Marathon - 17/12/2017

Messaggio da Bilbo »

Real time 2h59'35" :-)
Oggi è stata la perfetta rappresentazione di cos'è la maratona. Primi km a 4'10", sto bene, i battiti sono sotto controllo e prendo vantaggio sui pacer delle 3h. Passo la mezza sotto 1h29'. A questo punto ci si inverte per fare un tratto lungomare e poi tornare verso Pisa. Inizio a sentire un piccolo calo nella spinta e verso i 25-26 una momentanea perdita di lucidità che qualche mese fa a Rotterdam significò rallentare e portarla a casa. Ma oggi passa subito, anche se le gambe non vanno come prima e i km diventano più lenti.. Attorno ai 33 mi raggiungono i pacer e qui il primo pensiero è che è finita. Ma lo caccio via istantaneamente e torno a spingere attaccandomi a loro. 6-5-4-3 km alla fine e il passo è ancora buono. Non sto pensando a niente altro che l'azione. 2km dalla fine e un pacer allunga, io cerco di stargli dietro. Sono quasi sicuro dell'under 3h ma non si sa mai, e se mi vengono i crampi? Vedo la torre che si avvicina sempre più, svolta secca a dx e ultimi metri dove urlo come un pazzo, scaricando mesi di lavoro. 2h59'35", il gun pochi secondi sopra. Un sogno divenuto realtà.

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lucaibe74
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Re: 19° Pisa Marathon - 17/12/2017

Messaggio da lucaibe74 »

@bilbo strafelice per te,te lo sei strameritato =D> =D>
@stefan che dire,altra gara altro pb...sei una categoria sopra,un finale di stagione mostruoso :hail: :hail:
pb:
10k 36'37"
21k 1h22'42"
42k 2h54'51"
58k 4h15'44"
https://www.strava.com/athletes/23182379
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grantuking Utente donatore Donatore
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Re: 19° Pisa Marathon - 17/12/2017

Messaggio da grantuking »

PB anche per me. Ho tolto 9 minuti (malcontati). Nei prossimi giorni un report più dettagliato
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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StePo8 Utente donatore Donatore
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Re: 19° Pisa Marathon - 17/12/2017

Messaggio da StePo8 »

Grandissimo Bilbo che risultato!!!! :beer:


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... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher :star: :star: :star: :star: :star: :star:
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LittleJames88
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Re: 19° Pisa Marathon - 17/12/2017

Messaggio da LittleJames88 »

Io mi limito ad esprimermi sulla maratona in generale, aldilà della presentazione personale, mi dispiace per i volontari che come dice il nome stesso sono lì a perder tempo per noi e quindi tanto di cappello, ma l'organizzazione ha molte pecche a partire dal luogo dell'Expo pericoloso da raggiungere a piedi soprattutto dopo un certo orario, la partenza che nemmeno si capisce dove sia, l'assenza di griglie quindi è un mix di chi fa la mezza e di chi la maratona, con differenti passi e quindi nei primi km è uno slalom continuo, il percorso pessimo con un tratto molto lungo da percorrere avanti e indietro nel lungomare, finito quello il paesaggio è sempre uguale esclusi gli ultimi 3 km che si torna in città. Mi verrebbe voglia di ripeterla? Assolutamente no.
30 Novembre 2014
Sono entrato in piazza S.Croce salutando il pubblico come se fossi lo sportivo più famoso di questo mondo e sotto il traguardo ho alzato le braccia come se fossi arrivato primo.Forse non tutti lo sanno, ma io contro me stesso ho vinto.

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cidue
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Re: 19° Pisa Marathon - 17/12/2017

Messaggio da cidue »

@Bilbo sono stracontento per il tuo nuovo Pb, te lo meriti alla grande e comunque Rotterdam ti è servita :wink:
Grande :hail: :hail: :hail:
... SM70! Keep running ...
PB:10k Alghero 2022 45'.58" - 21K Oristano 2016 1h.36'.41" - 42k Crevalcore 2018 3h.30'.56"
seguimi su strava https://www.strava.com/athletes/30571301/training/log
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Bilbo
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Re: 19° Pisa Marathon - 17/12/2017

Messaggio da Bilbo »

Grazie mille Giuseppe! Sicuramente il "tentativo" ragionato di Rotterdam è stato importante e ha gettato le basi per i mesi successivi.

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corriFabriCorri
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Re: 19° Pisa Marathon - 17/12/2017

Messaggio da corriFabriCorri »

Complimenti a tutti!!!
10 Km - 44'33" - Elephant Run 2017
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zorzor
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Re: 19° Pisa Marathon - 17/12/2017

Messaggio da zorzor »

Complimenti a tutti ...
Io ho fatto il mio PB 3h38.56
..... è il mio personalissimo regalo di Natale.
Sono naturalmente strafelice.
Bello l'incontro di questa mattina alla Fontana dei Putti,
come si dice dalle mie parti "alla prossima"!
Ora birra e riposo. Bye bye.
:beer:
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mb70
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Re: 19° Pisa Marathon - 17/12/2017

Messaggio da mb70 »

Ciao a tutti! Ora meritato riposo per i maratoneti, complimenti a @bilbo @grantuking e @Zorzor!

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