Quale gara oggi....??? [2013]

[ludovico_van]

Castellazzo Half marathon, a Castellazzo Bormida. Questa gara è veloce, anche se non velocissima ( per la presenza di qualche cavalcavia) e ci si può tornare in futuro. Avevo deciso di partecipare perchè dovevo fare l'ultimo lungo per la gara che sto preparando ( mezza di Crema)e così mi sono fatto un bell'allenamento. Mi dispiace non aver preso parte al raduno, purtroppo sono arrivato in ritardo. Cmq mi ha fatto piacere rivedere una persona che ho conosciuto quando ero in vacanza ad Asiago e 2 podisti della mia zona.

[enzomagno]

e di non aver visto me ... ti ha fatto piacere???
anche io presente a castellazzo

[ludovico_van]

No, non mi ha fatto piacere non averti visto...però quando mi hai chiamato stavo ancora a Spalto Palestro. Come facevo?

[enzomagno]

[Adal]

1:21:24 nella Mezza di Reggio,migliorato di 15 minuti il mio personale...
Nonostante il caldo e l'umidita' mi posso ritenere soddisfatto
Un abbraccio a tutti voi
(Bellissimo aver conosciuto Ervin)


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[giokaos]

1:21:24 nella Mezza di Reggio,migliorato di 15 minuti il mio personale...
Nonostante il caldo e l'umidita' mi posso ritenere soddisfatto
Un abbraccio a tutti voi
(Bellissimo aver conosciuto Ervin)


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Complimenti 15 minuti davvero tanti! Quanto tempo per questo miglioramento?

[ritmosoglia]

Grande esordio Adal

[Adal]

L'ho fatta ad ottobre scorso la prima mezza...ma non ero allenato..e' da maggio che corro come si deve,quindi la considero come la prima


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[ritmosoglia]

Vabè ad Ottobre non eri ancora un atleta
Oggi sono contento.. Al di la della gara, ottime sensazioni, gran senso di libertà e leggerezza.. La corsa off-road per me è puro divertimento!
E la compagnia (provata) di chi corre in 2h40' la maratona mi da una bella iniezione di fiducia

http://connect.garmin.com/activity/399092926

[Ervin]

@ adal, piacere mio! Avevo capito che fossi tu durante la gara, visto che conosco il ragazzo col quale hai corso. A fine gara non potevo non avvicinarmi.
Anche io sono contento per la mia prestazione, se penso che a giugno avevo fatto 43 minuti circa in una gara di 10000m Da allora ho iniziato ad allenarmi seriamente, spinto anche da un gruppo di amici. Un mese fa ho chiuso una 21 km in 1:26:55 a Cosenza.