| Nick | 10km | 21km | 42km | 100km |
| Barbara | 50'51 | 1h54'02" | previsto per fine 2012  | * |
| Jerry43 | 45'44 | 1h39'40" | * | * |
| MarcelloS. | 39'37'' | 1h26'40'' | 3h14'22'' | ve lo dico a maggio 2013  |
| Vitocrt | 53' | 2h8' | 5h10' | * |
I nostri Personal Best
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
-
Barbara
- Top Runner
- Messaggi: 15087
- Iscritto il: 13 mag 2011, 10:26
Re: I nostri Personal Best
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
-
max cave
- Guru
- Messaggi: 2583
- Iscritto il: 1 mag 2009, 23:33
- Località: Roma est / Cave
Re: I nostri Personal Best
| Nick | 10km | 21km | 42km | 100km |
| Barbara | 50'51 | 1h54'02" | previsto per fine 2012 | * |
| Jerry43 | 45'44 | 1h39'40" | * | * |
| MarcelloS. | 39'37'' | 1h26'40'' | 3h14'22'' | ve lo dico a maggio 2013 |
| Max Cave | 36'43" | 1h31'18" | 3h15'59" | 14h28'45" |
| Vitocrt | 53' | 2h8' | 5h10' | * |
PB:
ante infor./post
10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"
soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
ante infor./post
10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"
soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
-
vitocrt
- Guru
- Messaggi: 2117
- Iscritto il: 5 ott 2010, 21:31
- Località: vivo Bologna ma sono di Mazara del Vallo
Re: I nostri Personal Best
| Nick | 10km | 21km | 42km | 100km |
| Barbara | 50'51 | 1h54'02" | previsto per fine 2012 | * |
| Jerry43 | 45'44 | 1h39'40" | * | * |
| MarcelloS. | 39'37'' | 1h26'40'' | 3h14'22'' | ve lo dico a maggio 2013 |
| Max Cave | 36'43" | 1h31'18" | 3h15'59" | 14h28'45" |
| Vitocrt | 53' | 2h8' | 5h10' | * |
n.3 maratone 
n.4 mezze maratone
n.1 Elbaman trovato cancello chiuso al 120km di bici
n.1 Ironman Barcellona ritirato al 12km di run
n.1 Mezzo Ironman Rimini 2015 in 7h 12'
Ironman Venezia 2016 finisher 13h36'
n.4 mezze maratone
n.1 Elbaman trovato cancello chiuso al 120km di bici
n.1 Ironman Barcellona ritirato al 12km di run
n.1 Mezzo Ironman Rimini 2015 in 7h 12'
Ironman Venezia 2016 finisher 13h36'
-
vitocrt
- Guru
- Messaggi: 2117
- Iscritto il: 5 ott 2010, 21:31
- Località: vivo Bologna ma sono di Mazara del Vallo
Re: I nostri Personal Best
Ragazzi!! io ho semplicemente fatto una tabella e solo un'idea se a qualcuno piace si inserisce! altrimenti la lascia li dovè, non credo che possa nuocere gravemente alla salute!! buone corse a tutti 
n.3 maratone
n.4 mezze maratone
n.1 Elbaman trovato cancello chiuso al 120km di bici
n.1 Ironman Barcellona ritirato al 12km di run
n.1 Mezzo Ironman Rimini 2015 in 7h 12'
Ironman Venezia 2016 finisher 13h36'
n.4 mezze maratone
n.1 Elbaman trovato cancello chiuso al 120km di bici
n.1 Ironman Barcellona ritirato al 12km di run
n.1 Mezzo Ironman Rimini 2015 in 7h 12'
Ironman Venezia 2016 finisher 13h36'
-
dave
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 656
- Iscritto il: 30 mag 2009, 14:34
- Località: Rimini
Re: I nostri Personal Best
10k = 55'
21k= 2h 15'
42k = 5h 42'
21k= 2h 15'
42k = 5h 42'
Il Running....mi si è aperto un mondo!
Solo coloro che rischiano di andare troppo lontano scoprono fin dove possono arrivare. Se vuoi intensamente qualcosa o qualcuno corri e vallo a prendere (Jesse Owens)
Solo coloro che rischiano di andare troppo lontano scoprono fin dove possono arrivare. Se vuoi intensamente qualcosa o qualcuno corri e vallo a prendere (Jesse Owens)
-
dave
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 656
- Iscritto il: 30 mag 2009, 14:34
- Località: Rimini
Re: I nostri Personal Best
come si fa ad inserire i Pb dentro la tabella e creare una riga nuova?
Il Running....mi si è aperto un mondo!
Solo coloro che rischiano di andare troppo lontano scoprono fin dove possono arrivare. Se vuoi intensamente qualcosa o qualcuno corri e vallo a prendere (Jesse Owens)
Solo coloro che rischiano di andare troppo lontano scoprono fin dove possono arrivare. Se vuoi intensamente qualcosa o qualcuno corri e vallo a prendere (Jesse Owens)
-
MarcelloS.
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 23057
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: I nostri Personal Best
Ci penso io!
O meglio, tento, visto che è la prima tabella che faccio! 
O meglio, tento, visto che è la prima
tabella che faccio! | Nick | 10km | 21km | 42km | 100km |
| Barbara | 50'51 | 1h54'02" | previsto per fine 2012 | * |
| Dave | 55' | 2h15' | 5h42' | * |
| Jerry43 | 45'44 | 1h39'40" | * | * |
| MarcelloS. | 39'37'' | 1h26'40'' | 3h14'22'' | ve lo dico a maggio 2013 |
| Max Cave | 36'43" | 1h31'18" | 3h15'59" | 14h28'45" |
| Vitocrt | 53' | 2h8' | 5h10' | * |
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
-
kikkofede
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 541
- Iscritto il: 24 giu 2011, 11:33
Re: I nostri Personal Best
Marcello, per favore, potresti inserire il mio PB dei 10km?
Il tempo 1:06:14 (Non so nemmeno se ci stia in quella tabella un tempo così lungo....
Grazie.
Il tempo 1:06:14 (Non so nemmeno se ci stia in quella tabella un tempo così lungo....
Grazie.
Km più veloce: 4'54'' (13/09)
PB sui 5k: 27' (21/07)
PB sui 10k: 56'09'' (19/09)
Km Tot. da "Runner": 619.87
Scarpe: Asics Gel Nimbus 13 (128km)
Orologio: Garmin Forerunner 610
PB sui 5k: 27' (21/07)
PB sui 10k: 56'09'' (19/09)
Km Tot. da "Runner": 619.87
Scarpe: Asics Gel Nimbus 13 (128km)
Orologio: Garmin Forerunner 610
-
Joe Mestizia
- Guru
- Messaggi: 2246
- Iscritto il: 5 ott 2010, 12:22
Re: I nostri Personal Best
Ciao a tutti,
chi mi aggiunge/chi mi insegna come si fa?
10 km - 40' e 34''
21 km - 1 34 e 47
42 ve lo dico a Novembre dopo Torino!
Joe Mestizia
chi mi aggiunge/chi mi insegna come si fa?
10 km - 40' e 34''
21 km - 1 34 e 47
42 ve lo dico a Novembre dopo Torino!
Joe Mestizia
Per aspera ad astra ...
-
MarcelloS. Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 23057
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: I nostri Personal Best
Si quota il messaggio con la tabella e si copia una riga, sostituendo il contenuto
| Nick | 10km | 21km | 42km | 100km |
| Barbara | 50'51'' | 1h54'02" | previsto per fine 2012 | * |
| Dave | 55' | 2h15' | 5h42' | * |
| Jerry43 | 45'44'' | 1h39'40" | * | * |
| Joe Mestizia | 40'34'' | 1h34'47" | ve lo dico a novembre dopo Torino! | * |
| kikkofede | 1h06'14'' | * | * | * |
| MarcelloS. | 39'37'' | 1h26'40'' | 3h14'22'' | ve lo dico a maggio 2013 |
| Max Cave | 36'43" | 1h31'18" | 3h15'59" | 14h28'45" |
| Vitocrt | 53' | 2h8' | 5h10' | * |
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)