Quindi Pistoia-Abetone più dura della Passatore? Ach...
La nostra più grande fatica
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Fatdaddy
Re: La nostra più grande fatica
Grande Max, son contento del tuo arrivo sul forum, io "vivo" anche di questi racconti bellissimi!
Quindi Pistoia-Abetone più dura della Passatore? Ach...
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max cave
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Re: La nostra più grande fatica
grazie! troppo buono....più per me...ho affrontato il passatore con il solo obiettivo di arrivare, mentre nella Pistoia - Abetone ho cercato anche il tempo.Fatdaddy ha scritto:Grande Max, son contento del tuo arrivo sul forum, io "vivo" anche di questi racconti bellissimi!
Quindi Pistoia-Abetone più dura della Passatore? Ach...
Cmq in quello stesso anno, 1997, vinse le due gare un Russo; nel Passatore ebbe una media al km leggermente più bassa della Pistoia - Abetone.
PB:
ante infor./post
10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"
soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
ante infor./post
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max cave
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Re: La nostra più grande fatica
rileggendo questo 3d mi sono commosso....spero di poter vivere, raccontare altre grandi fatiche...
PB:
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Foia
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Re: La nostra più grande fatica
Per me è stata la maratona di Helsinki l'anno scorso, gara molto sofferta nonchè mio Personal Worst sulla distanza.
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --
I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
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riki corre
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Re: La nostra più grande fatica
che vuol dire P.Worst?Foia ha scritto:Per me è stata la maratona di Helsinki l'anno scorso, gara molto sofferta nonchè mio Personal Worst sulla distanza.
Per pochi attimi..sento il mio corpo battente rimanere indietro e finalmente sfioro l'asfalto come una rondine
3:02'04" Firenze Marathon 11/15
1:24'35" Mezza Roma-Ostia.03/15
0:38'49" 10km StraMagenta 2/15
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Foia
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Re: La nostra più grande fatica
Il contrario di Personal Bestriki corre ha scritto:che vuol dire P.Worst?Foia ha scritto:Per me è stata la maratona di Helsinki l'anno scorso, gara molto sofferta nonchè mio Personal Worst sulla distanza.
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MarcelloS.
Donatore
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Re: La nostra più grande fatica
Bello questo post e che grandi racconti Max 
Per quanto mi riguarda, in gara, pur faticando in alcune, per ora ho sempre "tenuto botta" bene e al massimo sono calato di pochissimi minuti (massimo 5' persi dall'obiettivo nella maratona romana di marzo, ma non mi posso così lamentare
......).
Direi che la mia peggior performance all-time a livello di sensazioni fisiche sia stato il primo lunghissimo di allenamento fatto al Segrino: 26 agosto 2009, ore 17](./images/smilies/eusa_wall.gif "Brick wall")
, sole e caldo 
e i primi 30 km in programma (da affrontare con cautela nelle intenzioni).
I sei giri con pausa necessaria x ristoro di due minuti (non conteggiata nei tempi) tra 4° e 5° e tra 5° e 6° giro furono:
25:36
24:51
25:14
25:10
27:03 quasi
29:20
All'arrivo, pur con tempo neppure così catastrofico, ero totalmente distrutto... mi ricordo che mi buttai qualche minuto sull'erba... avevo sbagliato totalmente orario
.... poi per fortuna non è più successo!
PS: ovviamente potevo fermarmi prima essendo un giro di 5 km, ma sono cocciuto negli allenamenti
Per quanto mi riguarda, in gara, pur faticando in alcune, per ora ho sempre "tenuto botta" bene e al massimo sono calato di pochissimi minuti (massimo 5' persi dall'obiettivo nella maratona romana di marzo, ma non mi posso così lamentare
......).Direi che la mia peggior performance all-time a livello di sensazioni fisiche sia stato il primo lunghissimo di allenamento fatto al Segrino: 26 agosto 2009, ore 17
, sole e caldo e i primi 30 km in programma (da affrontare con cautela nelle intenzioni).I sei giri con pausa necessaria x ristoro di due minuti (non conteggiata nei tempi) tra 4° e 5° e tra 5° e 6° giro furono:
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24:51
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All'arrivo, pur con tempo neppure così catastrofico, ero totalmente distrutto... mi ricordo che mi buttai qualche minuto sull'erba... avevo sbagliato totalmente orario
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PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:111 (2 ritiri)
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Messj
- Maratoneta
- Messaggi: 298
- Iscritto il: 3 lug 2011, 21:32
- Località: Milano
Re: La nostra più grande fatica
Ricordo ancora come fosse ieri............ 
i tre giorni dopo la maratona di Chicago non avevo più le gambe, erano l'impalcatura di un ponteggio 
i tre giorni dopo la maratona di Chicago non avevo più le gambe, erano l'impalcatura di un ponteggio 21.097 KM _ 1:38'16'' - Giulietta e Romeo Half Marathon 19/02/2012 PB
10 KM 43'54'' - Zeloforamagno 11/12/2011 PB
10 KM 43'54'' - Zeloforamagno 11/12/2011 PB
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giampis
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- Iscritto il: 18 lug 2009, 18:34
- Località: Camisano (CR)
Re: La nostra più grande fatica
Stare al passo di Marcello per non farsi superare in classifica 
Buona incudine non teme martello
29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
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dario88
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- Iscritto il: 3 mag 2010, 9:03
- Località: Milano
Re: La nostra più grande fatica
per me è stata una gran fondo in bdc, la prima per la precisione. 30 km di salita col caldo, mai avuta tanta nausea come quella volta.
Nella corsa a piedi probabilmente la peggiore è stata la prima mezza, faticaccia tremenda.
Nella corsa a piedi probabilmente la peggiore è stata la prima mezza, faticaccia tremenda.
Il piacere del sorpasso dell'avversario è un'ascesa paradisiaca, ci si libera dei peccati e si fugge dall'inferno delle retrovie.
http://corroconmestesso.blogspot.com/
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