Per quanto mi riguarda, corsa ad un buon ritmo e al 15° kilometro ho addirittura incrociato il Wanz con cui tra una chiacchiera e l'altra sono stato fino al 19, in cui mi son dovuto fermare per il Pip Stop !
...ecco un piccolo reportage...
Mototata e Ing in compagnia dei festeggiati Armandos e Albertozan
Mentre la Mototata si scaldava per il lungo si è aggiunta Madda ed è comparso Mototeto...
Dopo una bella corsa cosa c'è di meglio di un piatto di gnocchi ???
L' LSD con cui era fatto il sugo, misto alla stanchezza provocano strani effetti se mischiati alla musica a palla !
Alla prossima ragazzi !
Poi corsa in solitaria, con simpatico "incrocio" con Armandos. Al 17° km mi ha preso Moon che mi ha schiodato dalla mia andatura, così ho deciso di svegliare le gambe a 4'30''/km, con volata nell'ultimo km a 4'15''.
e il mio brutto carattere ](./images/smilies/eusa_wall.gif "Brick wall"){kind=small}
ho deciso che col cavolo che mollavo 
, e alla fine la media è stata inferiore al programma, 6'53'' 
.
...
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