London marathon 2013

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Foia
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Re: London marathon 2013

Messaggio da Foia »

E' in crisi ma non molla: passato al km35 con una media di 7'14" negli ultimi 5.
Dai Andrea, tieni duro :rambo:
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Re: London marathon 2013

Messaggio da StePo8 »

Forza Andrea , tieni botta! :rambo:
Ultima modifica di StePo8 il 21 apr 2013, 15:24, modificato 1 volta in totale.
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher :star: :star: :star: :star: :star: :star:
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Re: London marathon 2013

Messaggio da SAVIO75 »

Sì Foia lo stò seguendo da stamattina... forza Andrea!
"è importante lavorare assaporando il gusto di ciò che fai... il sacrificio passa inosservato se fai le cose con slancio ed entusiasmo.” (Alex Zanardi)

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Re: London marathon 2013

Messaggio da SAVIO75 »

Ultimi 2 km Andrea.......
"è importante lavorare assaporando il gusto di ciò che fai... il sacrificio passa inosservato se fai le cose con slancio ed entusiasmo.” (Alex Zanardi)

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Re: London marathon 2013

Messaggio da SAVIO75 »

Ultimo Km...
"è importante lavorare assaporando il gusto di ciò che fai... il sacrificio passa inosservato se fai le cose con slancio ed entusiasmo.” (Alex Zanardi)

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Re: London marathon 2013

Messaggio da SAVIO75 »

ARRIVO... grande Andrea!
"Non è forte colui che non cade mai, ma colui che cadendo si rialza." (Goethe)
"è importante lavorare assaporando il gusto di ciò che fai... il sacrificio passa inosservato se fai le cose con slancio ed entusiasmo.” (Alex Zanardi)

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Foia
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Re: London marathon 2013

Messaggio da Foia »

Bravo Andrea =D> =D> =D>
Non so cosa sia capitato dopo il Km 25 ma l'importante é tu che sia stato capace di stringere i denti e arrivare in fondo.
Sul fatto che Insane sia un tipo che non molla, non avevo dubbi :thumleft:
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insane
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Re: London marathon 2013

Messaggio da insane »

Causa un wifi farlocco riesco a rispondervi solo ora ma vi avevo letto e vi ringrazio per il tifo...
La mia gara non è mai iniziata realmente,ieri ho avuto un attacco di dissenteria e mi sono un pò spaventato pensando a oggi,così ho preso il dissenten e mi son tenuto la voglia di vomitare per tutto il giorno,senza evitare le fermate bagno... È andata così,può capitare..
Mi ero iscritto un anno fa dall'ospedale convinto di dover far la chemio,sono stato fortunato e oggi,pur correndo la mia maratona più lenta,non avrei accettato un ritiro considerando tutto,quindi faccio come chi vince e faccio una dedica a chi vorrebbe ma non può :wink:

..e malgrado tutto,vi ho portato a spasso con me..

Immagine

:wink: :salut:
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"Ora sei tu il tuo avversario, corri la tua gara. Se vuoi correre corri un miglio; se vuoi
conoscere una nuova vita, corri la Maratona."
Emil Zatopek
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SAVIO75
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Re: London marathon 2013

Messaggio da SAVIO75 »

=D> =D> =D>
"è importante lavorare assaporando il gusto di ciò che fai... il sacrificio passa inosservato se fai le cose con slancio ed entusiasmo.” (Alex Zanardi)

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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: London marathon 2013

Messaggio da MarcelloS. »

Grandissimo e come sempre saggio Andrea!!! =D> =D> =D> :thumleft:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)

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