Il numero del giorno [2012-2013]

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Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76

Appuntalapis

Re: Il numero del giorno

Messaggio da Appuntalapis »

Grazie ragazzi. Niente di grave, devo togliermi il menisco mediale, esploso a causa di una caduta in corsa.
E' l'idea di quell'agone che deve penetrarmi la colonna vertebrale che ... :afraid:
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da MarcelloS. »

In bocca al lupo anche da parte mia... :rambo: :beer:


Stasera dopo Saronno :rambo: mi auguro sia 15 il numero di oggi per me, ovvero i PB in distanze "ufficiali" (10 km,21,21 in salita, 30, 42) battuti in gara nella mia seconda vita da runner, da settembre 2010 in poi. :beer: :beer:
Per ora è ancora 14 :mrgreen:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
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moon182
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da moon182 »

il numero di oggi è il 407... :mrgreen:

4'07" è il ritmo che vorrei tenere stasera in gara... :rambo:
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Albertozan
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da Albertozan »

alla grande Moon :thumleft:


per me 298.... 8)
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heidy
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da heidy »

:thumleft: :thumleft: :thumleft: :thumleft:
Flo

La vita è quella cosa che ci accade mentre siamo occupati in altri progetti
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moon182
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da moon182 »

:beer:
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davide1977
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da davide1977 »

MarcelloS. ha scritto:
Stasera dopo Saronno :rambo: mi auguro sia 15 il numero di oggi per me, ovvero i PB in distanze "ufficiali" (10 km,21,21 in salita, 30, 42) battuti in gara nella mia seconda vita da runner, da settembre 2010 in poi. :beer: :beer:
Per ora è ancora 14 :mrgreen:
ma valgono anche i PB ottenuti sulla quasi mezza e sulla quasi maratona ? :nonzo: :culone: :mrgreen:
:beer:
In bocca al lupo per Saronno :thumleft: Domani voglio leggere che il tuo numero del giorno è il 38' :rambo:
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da MarcelloS. »

Ok... ok... 21,097 e 42,195 per fare i precisini! :mrgreen:

Grazie Davide, ci provo! :beer: :wink:
PB:
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mototata
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da mototata »

5 è sempre stato il mio numero fortunato
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micinosoft
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da micinosoft »

4 è il numero che dico sempre quando mi chiedono di dire un numero....
P.B.
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