La mezza di Genova - 21 aprile 2013

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devadv
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Re: La mezza di Genova - 21 aprile 2013

Messaggio da devadv »

iscritto. pettorale 803!!!
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un_podista
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Re: La mezza di Genova - 21 aprile 2013

Messaggio da un_podista »

Io ho il pettorale 591.
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daniloge
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Re: R: La mezza di Genova - 21 aprile 2013

Messaggio da daniloge »

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daniloge
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Re: La mezza di Genova - 21 aprile 2013

Messaggio da daniloge »

un_podista ha scritto:Io ho il pettorale 591.
Comunque il tuo avatar è fantastico....
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
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gnr
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Re: La mezza di Genova - 21 aprile 2013

Messaggio da gnr »

devadv ha scritto:iscritto. pettorale 803!!!
Per chi non l'avesse visto, io cedo un pettorale (mp oppure email).
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un_podista
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Re: La mezza di Genova - 21 aprile 2013

Messaggio da un_podista »

@ gnr: io purtroppo mi ero già iscritto.

@ daniloge: grazie. :beer:
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daniloge
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Re: La mezza di Genova - 21 aprile 2013

Messaggio da daniloge »

un_podista ha scritto:@ gnr: io purtroppo mi ero già iscritto.

@ daniloge: grazie. :beer:
Scusa la domanda.... ma il target finale per te quale dovrebbe essere?
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Re: La mezza di Genova - 21 aprile 2013

Messaggio da marcob »

Sono in ballo a decidere tra Genova e sarnico che sono lo stesso giorno...
A Genova tornerei anche perché ci feci il pb
Tutte ste salite non le ricordo, si i cavcavia ci sono ma non sono così tosti :D
Corro nel vento e canto...
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Re: La mezza di Genova - 21 aprile 2013

Messaggio da un_podista »

@ daniloge: veramente non lo so.
Ieri ho fatto un allenamento fallimentare e il mio allenatore mi ha messo una settimana di stop perché sono molto stanco.
Se fossi veramente in forma proverei a stare dietro ai pacer dell'1.45 ma non so se ci riuscirò.
Il mio PB è di poco più basso ma l'ho fatto a Pisa (S.Rossore) quindi con un percorso molto più piatto e ora non ho certo la forma che avevo l'anno scorso.

In più ci si è messa anche una brutta tosse e qualche problema a casa. :(
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daniloge
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Re: La mezza di Genova - 21 aprile 2013

Messaggio da daniloge »

un_podista ha scritto: Se fossi veramente in forma proverei a stare dietro ai pacer dell'1.45
ma non so se ci riuscirò.
In più ci si è messa anche una brutta tosse e qualche problema a casa. :(
Mi spiace non sentirti ottimista, può anche essere che con un po' di riposo starai meglio.
La mia idea era di stare dietro al pacer di 1h40 anche se sarebbe stato probabilmente un grosso azzardo,
però visto che non c'è, anche io avevo intenzione di stare dientro il pacer di 1h45m provando poi
a forzare sul tratto finale. Considera però che è l'esordio quindi non ho idea di come possa finire.....
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