Giro Podistico del Varesotto 2013 - dal 23/5 al 1/6

[Pablo74]

possibilissimo, anch'io ci avevo pensato, ma per sabato la cosa è complicata....

[MadSeason]

Si, possibilissimo.
Se volete il chip si pagano 10 Euro, se volete correre "liberi" pagate 5 mi pare

[Pablo74]

qualche commento sulla seconda tappa?
dicono molto dura......poi però vedo che brambilla l'ha corsa a 3:11/km.......

[MadSeason]

Brambilla mostruoso, non so come abbia fatto.

Tappa dura perchè bastarda: prima parte, fino al Km 2,5 tutta in discesa, siamo scesi fino al Ticino (bel panorama con il tramonto), leggera salita lunga su sterrato e strada stretta, e poi supermuro spaccagambe di un centinaio di metri che veramente tagliava il fiato.
Leggendo il racconto del secondo classificato (Matteo Raimondi), dice che proprio su quel muro ha preso 5" da Brambilla e non l'ha più ripreso. L'ha descritto dicendo: "Bramba affronta la salita senza cambiar velocità, come se niente fosse"
Da lì in poi sempre leggera salita continua fino all'arrivo.
Bello comunque partenza e arrivo nel centro di Castelletto, faceva molto corsa storica.

Io ho chiuso in 4'19, potevo dare sicuramente di più, ho patito troppo quello strappo al 4°Km, facendo un giro in 4'49.
Sto comunque girando meglio del 2012, le tappe più mosse (come Quinzano) le facevo in 4'25/4'30.
Ho perso 4-5 posizioni in classifica, quindi mediamente sono andato peggio della prima tappa.

Sabato a Gallarate sparo tutto, attacco al 4'10 fatto a Besnate

[follisal]

@madseason
ah però..sei in formissima, belle le gare nel Varesotto

[MadSeason]

@madseason
ah però..sei in formissima, belle le gare nel Varesotto

Sto tirando talmente tanto che oggi ho fatto 10Km a 5'19 perchè son cotto

Sabato tiro fuori l'anima

[Pablo74]

sabato fai il botto, son sicuro!
io non ci sarò, purtroppo ho una cena a cui non posso mancare....

[MadSeason]

E' stata dura ma ho fatto il mio nuovo PB: 4'06 di passo, passaggio al 5°Km in 20'32, 17 secondi in meno di Besnate.

Per un attimo, al secondo Km, ho accarezzato il sogno (ero a 3'59 di media), poi ho pagato dazio negli ultimi 2Km.
Percorso bello e molto tecnico, ben 29 cambi di direzione in 20 minuti! Mai un rettilineo!
Però bisognava tentare stasera, era l'unica piatta del Giro 2013

http://connect.garmin.com/activity/321291655

Piccolo resoconto personale sulla prima metà del giro: http://unavitadarunner.wordpress.com/20 ... ima-parte/

PS Mi sono iscritto ufficialmente ad Estate Correndo!

[pier]

Grande Mad!!!
Meno male che non sono venuto a Gallarate altrimenti mi avresti sverniciato .
Per me questa sera tapasciata casalinga di 11 km. Malgrado lo stato di forma pessima ho tirato fuori un 47' con passo di 4'15''.

[MadSeason]

Grande Mad!!!
Meno male che non sono venuto a Gallarate altrimenti mi avresti sverniciato .
Per me questa sera tapasciata casalinga di 11 km. Malgrado lo stato di forma pessima ho tirato fuori un 47' con passo di 4'15''.

Alla faccia!
Alla prossima 10Km allora mi porti sotto il mio Pb