Avete un allenatore?! Quale?!

[Poderoso 75]

[quote="Lella"]

200 euro per un abbonamento semestrale in palestra ?????
Ma i muri ci sono ?

[maumau1]

Di solito mi alleno da solo, seguendo i consigli degli amici e amiche del forum ....quando, invece, devo preparare qualcosa di importante dove vorrei far bene, allora mi faccio consigliere da un amico, tecnico istruttore fidal che fino ad ora mi ha fatto debuttare in maratona e portato a diversi PB sulla mezza

[rogeraccio]

Io all'allievo facevo pagare molto meno!
Non so le tariffe del vice coach Podistica, però!

Non fate troppo gli splendidi che quando torno alle gare vengo a farmi "coacchare" anch'io: tanto l'esperienza con l'allenatore "vero" l'ho fatta e non ho più intenzione di farmi lunghissimi da 3h e 30' con 1000 metri di dislivello

[maumau1]

Ti aspettiamo Patrick dajeee

[aroldo74]

Il mio fido Cardiofrequenzimetro....

Inoltre le indicazioni ed impostazioni generali di Albanesi il quale se pur cautamente dice che il cardiofrequenzimetro non serve a una mazza....

Letto anche andiamo a correre di Fulvio Massini....
Inoltre mi è stato regalato da un amico conterraneo e fomumendolo ... il prezioso libro di Pizzolato....

Alla fine dicono tutti le stesse cose.... Solo che Massini è troppo blando, Abanesi quello meglio organizzato ed esposto....
e Pizzolato è un po più gentile di Albanesi.....

[davide1977]

[quote="Poderoso 75"]
Se cerchi le offerte a Mi con 200E o poco piu ci puoi fare anche l'annuale

[LELLO72]

[quote="aroldo74"]

[Poderoso 75]

Se cerchi le offerte a Mi con 200E o poco piu ci puoi fare anche l'annuale

Dalle mie parti le palestre chiedono circa 140 euro per tre mesi Quelle che fanno le offerte tipo " paghi tre mesi e tre te li regaliamo" sono una accozzaglia di macchinari messi a caso senza l'ombra di un istruttore degno di tale definizione
Buon per voi

[Mad Shark]

Io all'allievo facevo pagare molto meno!
Non so le tariffe del vice coach Podistica, però!

Non fate troppo gli splendidi che quando torno alle gare vengo a farmi "coacchare" anch'io: tanto l'esperienza con l'allenatore "vero" l'ho fatta e non ho più intenzione di farmi lunghissimi da 3h e 30' con 1000 metri di dislivello

Non so cosa intendi per "farti coacchare "...per sicurezza ti dico già.. vai da Marcello

[maumau1]