San Rock Ten 2013 01/06/2013 Seregno

[MaxF]

No, mi ha sorpassato, non riusciva a tenere la mia velocità neanche in prima

[runmarco]

Potevano mettere la retro..........

[kolza1976]

La distanza sembra essere corretta in 4.9 km a giro, dopo averla verificata con WalkJogRun.net. Molti GPS (mio compreso) prendevano totalmente a muzzo in mezzo ai "grattacieli" Rivedendo il tracciato sul software del Decathlon - Geonaute (lo Sport Tracks violaceo, per intenderci) ho notato alcuni tracciati quasi casuali
Pertanto, ai nostri tempi dovremmo aggiungere perlomeno 35 secondi in più (ad esempio :in RT io ho fatto 40'21"+35"=40'56" in Very Real Time )

[puzle75]

Anche a me il gps segnava 9,50 km...forse perché c'era un tratto dove tagliavano tutti in mezzo ad una piazza verso la fine...certo che con queste distanze non si capisce molto....comunque percorso bruttino per i miei gusti, troppe curve e marciapiedi....soddisfatto del tempo di 37'32...non so quanto sia sui 10 km ma sicuramente pb

[LELLO72]

il mio GPS mi ha segnati 9kme 700 ; essendo la gara di casa mi e' piaciuta .....tempo finale 41e28!!!!!!!!!!!!

[josve]

anche il mio garmin dava 9,830mt ,ma contento ugualmente perché sarebbe stato comunque pb ......40e06!!!
Ciao lello te l'ho detto durante la corsa che stavi andando di brutto !! complimenti,vieni a senago domenica ?

[Lella]

@Pier: eh si, sora Lella!!! Teribbile!
@Aroldo e Max: Macchèdiciiiiii!!!! Si vede che a Seregno sono molto educati! Ha ragione Max
@Bark: Complimenti per il tempo!!! Nuooooo quelle squisitezze non le avevo viste!!!! che tristezza! Devo rifarmi domenica prossima

Comunque queste 10km (o poco meno) serali primaverili mi divertono davvero tanto! Altro che levatacce della domenica mattina!
Ciao

[pier]

Lella, dai tuoi tempi che ormai leggo da un po' di tempo sul forum altro che sora, direi piuttosto scheggia

[Lella]

Grazie del complimento caro Pier, sei molto gentile.
Diciamo che ho ancora moltissimo lavoro da fare diciamo che ci sono ampi margini di miglioramento
PS Si si! Sora Lella è una grandissima
ciao e buone corse

[LELLO72]

anche il mio garmin dava 9,830mt ,ma contento ugualmente perché sarebbe stato comunque pb ......40e06!!!
Ciao lello te l'ho detto durante la corsa che stavi andando di brutto !! complimenti,vieni a senago domenica ?

no , sabato notte ho l'ora in pista a Saronno nella 24x1ora