Mesco sotto le stelle - 13 giugno 2014

[mb70]

In bocca al lupo! !

[lrossa]

Arrivato adesso a casa.... dico solo una cosa: non son queste le gare da fare senza allenamento!!! La via crucis... ad ogni tornante una tappa, ogni tornante una visione mistica. Corsetta... passo. Poi di nuovo corsetta... passo. E via così dal 4°Km sino al 7° Poi discesa.
Ultimi due Km mi sembrava di avere la stessa prospettiva che ha un falco pellegrino quando si butta in picchiata ( ma al rallenty)!
Discesa pazzesca (e addio cartilagini del ginocchio)!
Arrivato un paio di minuti prima del solstizio d'estate chiudo la mia gara con un bel piatto di pastasciutta e mi godo il ritorno in battello sino a Levanto.
Prestazione a parte gara BELLISSIMA! Panorama, organizzazione, il solito buon pacco gara... e mare!
Un saluto a tutti.

[un_podista]

Gara bellissima ma per me, va sempre peggio.
Quest'anno non avevo allenamento, non avevo voglia di faticare (ancora meno di soffrire), e, soprattutto, non avevo la testa a sorreggermi. In questo periodo ho molti pensieri (tra il lavoro e lo studio) ed è proprio vero che si corre male con la testa occupata.

Caldo e umido si sono fatti sentire e non ho voluto rischiare di disidratarmi.

In questa gara peggioro di quasi 5 minuti all'anno.

Promesso: l'anno prossimo ci vado (un po' più) preparato.

@ Gabrio: anche noi eravamo in battello ma non ti ho più visto.

@ Gryphon: mi ha fatto piacere conoscerti.

Raduno non omologato perché senza foto. Provvederemo la prossima volta.

[lrossa]

Sul battello mi sono messo fuori in disparte perché avevo dei timori sulla mia tenuta... con il problema che ho di vertigini ed instabilità avevo paura di attacchi di nausea... e volevo quindi essere pronto ad ogni evenienza! Mi spiace non averti salutato!!!
Una volta a Levanto mi sono sparato un gelato di proporzioni disumane! Io non ho conosciuto gryphon ma ci sarà sicuramente occasione.
Se il prossimo anno sarò più allenato farò nuovamente questa corsa... ma non la proverò mai più con un allenamento inesistente come quest'anno (3 allenamenti in un mese...)
Vediamo come va con la Stralevanto.

[marcominuti]

Complimenti!

[mb70]

bravo @lrossa non è facile finire la gara in queste condizioni!!

[lrossa]

Grazie michele!!!

Solo per curiosità pubblico il tragitto del battello! Mi è venuta la curiosità di sapere a quanto stavamo andando così ho attivato il gps.
Tanto per far qualcosa... Prima di sbirciare provate ad immaginarvi a quanto viaggia un battello di linea...
https://www.polarpersonaltrainer.com/sh ... 0fbaae50cc

[un_podista]

Noi eravamo al piano di sopra in pole position a goderci lo spettacolo del mare, la luna, i borghi illuminati.
Pensa che i battellieri ritornavano a La Spezia; se non avessimo avuto la macchina a Levanto saremmo tornati con loro (ci avevano invitato) e avremmo fato una bellissima traversata ammirando tutte le 5 terre e Portovenere.
Magari l'anno prossimo ci organizziamo.

Ho sempre detto che la traversata finale è una delle cose più belle per cui vale la pena venire.
Non prendo il treno apposta (anche se sarebbe comodo e l'anno scorso lo abbiamo preso).

[lilligas]

Francesco non è facile correre con questo caldo ti rifarai all'edizione del 2015

[un_podista]

Grazie Francesca!

Notavo nella traccia postata del viaggio in traghetto la FC di Gabrio: quando ho visto che passava i 240 mi sono preoccupato, poi ho visto che è andata a 0...