TCS Amsterdam Marathon - 19/10/2014

[Jorgelin]

In bocca al lupo maratoneti!

[MarcelloS.]

Me l'ero persa!
In bocca al lupo agli amsterdamensi!

[lilligas]

In bocca al lupo anche da parte mia!

[ilmara]

Forza ragazzi, vai Dilar!!!!

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[Nico82]

in bocca al lupo gladiatori!!!

[francescone]

in bocca al lupo!

[filorun]

Com'è andata??

[andrea_m]

Già, come è andata? Qualche notizia?

[megatony99]

gran bel percorso! organizzazione della consegna sacche e zona cambio/partenza/arrivo secondo me un po' scadente.
ristori tanti e ben forniti (almeno per me che non cerco altro che acqua e integratori liquidi).
come già detto percorso che attraversa bellissime zone, in particolare lungo il fiume Amstel, con delle ville da mille e una notte.
prestazione per me un po' deludente, 3h:13:37 forse a causa del vento forte che ho trovato per molti km
expo così così, maglietta del pacco gara bella. ma per il resto non c'era altro in omaggio

[dilar2001]

@megatony: complimenti ottimo tempo
io invece vado un po' controcorrente, anche se non voglio mettere attenuanti alla mia mediocre condizione fisica che non mi ha permesso di svolgere una bella gara: sono infatti scoppiato al 29esimo km dopo che avevo condotto, fin qui, la gara in maniera impeccabile per terminarla, come da proiezione, sotto le 3h e 30 minuti.
Ma giramenti di testa, gambe fiacche e, sopratutto, un improvviso, quanto insiegabile (forse dovuto allo stress psico fisico dell'ultimo mese) innalzamento della frequenza cardiaca (da 145 a 178/182 battiti al minuto...che non scendevano al di sotto dei 165), mi hanno consigliato di fermarmi, prima, e di ripartire, dal 34esimo km con ritmi molto più blandi
la mia prestazione non mi ha soddisfatto per nulla ma va bene lo stesso.....: 3 h 42"
detto questo ho trovato una ottima organizzazione in zona partenza, ristori ed in zona arrivo, ma la gara non mi ha entusiasmato per nulla, così come la città che non conoscevo:
a parte il fatto che ero partito con buoni proposito, in quanto tutti mi avevano detto che la gara era piatta, cosa non vera, visto che non solo la gara non era lineare, ma addirittura si è presentata abbastanza "ondulata" (anche se con una minima escursione metrica), tutta periferica (zona sud), fatta eccezione per gli ultimi 5/7 km., piena di "biscotti", ovvero di strade che vedevano transitare atleti che andavano sia da una parte che dall'altra e sopratutto, stradine strette, specie quelle costeggianti il fiume Amstel.....
forse sarò stato condizionato dalla mia prestazione negativa ma non la consiglierei per fare il proprio personale....