P.S.: ritengo che delle condizioni meteo favorevoli, ovviamente a parità di preparazione atletica,siano davvero importanti per un buon riscontro cronometrico, e lo dice uno che ha fatto il PB a Bari, fine Novembre, con nevischio e vento di maestrale (il che in una gara come quella corsa quasi intermente sul lungomare non è il massimo
Maratona di Ravenna - 09/11/2014
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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alekos64
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Re: Maratona di Ravenna - 09/11/2014
come un pivellino alla prima Maratona, oggi mi sono scoperto a guardare (a 15 gg di distanza dalla gara ) le previsioni meteo per il giorno 09 Novembre..per ora buone, ma l'attendibilità delle previsioni cosi a lunga distanza è pari a zero, quindi..
P.S.: ritengo che delle condizioni meteo favorevoli, ovviamente a parità di preparazione atletica,siano davvero importanti per un buon riscontro cronometrico, e lo dice uno che ha fatto il PB a Bari, fine Novembre, con nevischio e vento di maestrale (il che in una gara come quella corsa quasi intermente sul lungomare non è il massimo
)
P.S.: ritengo che delle condizioni meteo favorevoli, ovviamente a parità di preparazione atletica,siano davvero importanti per un buon riscontro cronometrico, e lo dice uno che ha fatto il PB a Bari, fine Novembre, con nevischio e vento di maestrale (il che in una gara come quella corsa quasi intermente sul lungomare non è il massimo
Miglio : 5' 40"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
21 Km : 1. 28' 36 "
30 km : 2. 13' 30"
42 km : 3. 21' 50"
50 km : 4. 22' 21"
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passofelpato
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Re: Maratona di Ravenna - 09/11/2014
Io adoro i drittoni, vedere quelle fiumare di runner mi esalta, ma visti i miei problemi fisici e la scarsa preparazione con cui mi presenterò al via, forse dovrei iniziare a temerlialekos64 ha scritto:@Alberto
..i drittoni sono micidiali se sei in crisi, e una manna dal cielo se si sta bene, speriamo di stare bene!!
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alekos64
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Re: Maratona di Ravenna - 09/11/2014
@passo
nessuna paura, manco dovessimo salire sul ring contro Tyson!!

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passofelpato
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Re: Maratona di Ravenna - 09/11/2014
Beh volendo fare un paragone Tyson ti stende i primi 10sec.
in maratona soffri molto di più, se ti va male ti stende dopo 34km 
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franco69
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Re: Maratona di Ravenna - 09/11/2014
Complimenti a tutti, sieste stati grandi.
"Soffrire per sognare".

"Soffrire per sognare".
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Quando finiscono le parole inizia la corsa
PB Maratona 3:29:52 (2015) Firenze
PB Mezza 1:36:32 (18/02/2018) Scandicci
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alekos64
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Re: Maratona di Ravenna - 09/11/2014
@franco:
probabilmente hai sbagliato il topic, forse volevi dirlo a "quelli di Venezia", ma noi lo prendiamo come un segnale positivo e benaugurale per la nostra Maratona
@passo:
preferisco essere steso da una Maratona che da Tyson ( detto da uno che ha fatto dieci anni di pugilato amatoriale..
), ,fidati!!

probabilmente hai sbagliato il topic, forse volevi dirlo a "quelli di Venezia", ma noi lo prendiamo come un segnale positivo e benaugurale per la nostra Maratona
@passo:
preferisco essere steso da una Maratona che da Tyson ( detto da uno che ha fatto dieci anni di pugilato amatoriale..
Miglio : 5' 40"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
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42 km : 3. 21' 50"
50 km : 4. 22' 21"
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passofelpato
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Re: Maratona di Ravenna - 09/11/2014
Allora se stiro le zampe a Ravenna mi riterrò comunque fortunato 
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Ettore67
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Re: Maratona di Ravenna - 09/11/2014
@passofelpato : nessuno tirerà le zampe, belli carichi e attacco al pb
in attesa poi di affrontare Firenze il 30 nov.

Non ho abbastanza talento per correre e sorridere allo stesso tempo.
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alberto72
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Re: Maratona di Ravenna - 09/11/2014
Domenica scorsa ho partecipato alla Mezza Maratona di Calderara: ottime sensazioni durante la corsa, buon tempo finale e rapida ripresa, tutti segnali ben auguranti per la Maratona. la testa mi ricorda: "Ravenna tranquilla, Firenze tirata"....
........vedremo allo sparo..... 
Maratone + ultra = 32
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passofelpato
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Re: Maratona di Ravenna - 09/11/2014
Fatto l'ultimo (unico
) lungo, Ravenna oggi è più vicina 
