Cangrande Half Marathon - Verona - 5/10/2014

Appuntamenti, esperienze, domande sulla mezza maratona

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
martello
Maratoneta
Messaggi: 317
Iscritto il: 10 gen 2014, 21:54
Località: Verona

Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 5/10/2014

Messaggio da martello »

Pronto! Ginocchio ancora sfiancato dalla recente Vicenza half, pieno di voltaren mi appresto a defungere sul patrio suolo di Verona, mia città natale. Conto molto nei Pacers delle 2,30 per non essere raccolto dagli operatori della nettezza urbana abbracciato a qualche cassonetto, alla ricerca di una gloriosa fine!
Avatar utente
Andre082
Maratoneta
Messaggi: 267
Iscritto il: 18 apr 2013, 8:43
Località: San Martino Buon albergo

Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 5/10/2014

Messaggio da Andre082 »

Pettorale ritirato!
La mia prima mezza maratona e in più dopo 4 mesi di stop.
Ho fatto un 100 kilometri di allenamento. Spero di finirla sulle 2 ore e 15.
Parto dall'ultima griglia. Ci si vede domani!
Buona mezza a tuttiii!
1h32'16"-Giulietta e Romeo Half Marathon-12.02.17
2h13'01"-30km International Garda Lake Marathon-15/10/17 :thumleft:
3h16'46"-Verona Marathon-19/11/17 :thumleft:
https://connect.garmin.com/modern/profile/andre082
Avatar utente
Doriano Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 25474
Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
Località: Milano Mantova Emilia

Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 5/10/2014

Messaggio da Doriano »

Buona gara a tutti!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Avatar utente
mirco72
Maratoneta
Messaggi: 391
Iscritto il: 10 lug 2013, 11:42
Località: origgio(VA)

Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 5/10/2014

Messaggio da mirco72 »

Ritiro domani all'alba il pettorale.....settimana di bombardamento con condroitina e glucosamina,il ginocchio per ora tiene.....sperem!!!
In bocca al lupo a tutti!!!
PB:
5k: 17.22 (Canegrate 09/07/2022)
10k: 35.58(La rapidissima 25/04/2021)
21K: 1.18.35 (La Scarpadoro 02/05/2021)
42K: 2.43.03 (London Marathon 23/04/2023)
https://www.strava.com/athletes/22396239
Avatar utente
Andre082
Maratoneta
Messaggi: 267
Iscritto il: 18 apr 2013, 8:43
Località: San Martino Buon albergo

Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 5/10/2014

Messaggio da Andre082 »

Finita la mezza! Sono contentissimo perché pensavo di finirla in 2 ore 20/30 e invece quando sono partito mi sono sentito subito bene e via via che passavano i chilometri andavo sempre meglio.
Alla fine ho finito con 1 ora e 48 minuti. Essendo la mia prima mezza e avendo solo un 100 di chilometri di allenamento sono super soddisfatto.

Qualcuno sa dove guardare la classifica?
1h32'16"-Giulietta e Romeo Half Marathon-12.02.17
2h13'01"-30km International Garda Lake Marathon-15/10/17 :thumleft:
3h16'46"-Verona Marathon-19/11/17 :thumleft:
https://connect.garmin.com/modern/profile/andre082
Avatar utente
waylander72
Guru
Messaggi: 4803
Iscritto il: 4 apr 2013, 13:33

Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 5/10/2014

Messaggio da waylander72 »

Su tds live


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
Non è la vittoria che conta ma la tenacia e il coraggio con i quali abbiamo lottato
Master in scienze dell'autoindulgenza conseguito presso l'università di Paperopoli
Supporta, incoraggia e ammira chi cerca di migliorarsi
Avatar utente
Denise75
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 570
Iscritto il: 7 set 2014, 20:07
Località: Verona

Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 5/10/2014

Messaggio da Denise75 »

Bellooo mi è piaciuto un sacco! Sofferenza a livello respiratorio e polpacci duri, ma.... Ho guadagnato la mia prima medagliaaaaa :) (avete presente Mattley il cane di Dastardly? Ecco, sono io)
E finalmente il mio primo pb ( oh, non ridete, rispetto ai vostri è quello che è): 2:22 e spicce. Felice io
-dilettanti allo sbaraglio vogliono crescere-
Avatar utente
Claudietta1
Guru
Messaggi: 2910
Iscritto il: 27 lug 2014, 12:23

Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 5/10/2014

Messaggio da Claudietta1 »

E chi si permette di ridere? Super complimenti :yuppi: :yuppi: :yuppi:
This girl can.
Avatar utente
martello
Maratoneta
Messaggi: 317
Iscritto il: 10 gen 2014, 21:54
Località: Verona

Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 5/10/2014

Messaggio da martello »

Fatta, 2^ half in 2 settimane, distrutto sono arrivato in fondo.
Qualche appunto: i miei conterranei veronesi un po' freddini, poco entusiasmo lungo il precorso, buoni i ristori, frequenti, adeguati per la giornata un po' caldina.
Non ho capito che ci facevano le transenne non segnalate a metà di corso Cavour, a pochi km dalla partenza. Ho visto gente sbatterci contro e quasi diventare un corpo unico con la transenna.
Per il resto buona organizzazione. Da rifare, con un ginocchio nuovo magari!
Avatar utente
Denise75
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 570
Iscritto il: 7 set 2014, 20:07
Località: Verona

Re: Cangrande Half Marathon - Verona - 5/10/2014

Messaggio da Denise75 »

Errata corrige: 2:21:59
-dilettanti allo sbaraglio vogliono crescere-

Torna a “Mezza Maratona”