Maratonina tre pontili Forte dei Marmi (LU) 21/09/2014

[Adrix]

@Gravity: quello che dici tu, per me è Vangelo!

[silver]

presente a questa fantastica HM per il terzo anno...
certo che l'incognita tempo può condizionare un bel pò il risultato...
l'anno scorso ho patito molto il caldo.. almeno fino a quando non sono saltato nella vasca della fontana del pontile del Forte a rinfrescarmi... che libidine...
io li ci corro tutti o quasi i wend dell'estate... e fare il bagno della fontana alla fine risveglia i desideri da ragazzino che ad una certa età non puoi fare in condizioni normali...

p.s. personalmente oltre che molto veloce trovo che abbia uno dei ristori di fine corsa migliori tra quelli mai assaggiati... lo scorso anno c'erano i camerieri in livrea )

se facciamo il foto ritrovo fatemi sapere...

[silver]

Avrei voluto farla a 4'15" per non strafare... diciamo un medio.

[tomaszrunning]

il raduno pregara con foto va fatto!

[un_podista]

E' obbligatorio!

[Pablo70]

Silver sei il mio uomo:
Presumo tu sia ForteMarmino o di quelle parti, ti nomino metereologo ufficiale locale.
Arriverò al Forte il Venerdì per un (spero ) weekend almeno di sole, il caldo come dicevi tu anche se non è eccessivo è meglio:
Anche io l'anno scorso ho patito tantissimo e al pontile di Pietrasanta ormai mi tuffavo in mare.
Foto ritrovo assolutamente d'obbligo o dal palco o dal monumento in linea di massima poi va bene tutto.
Pablo70

[Adrix]

Avrei voluto farla a 4'15" per non strafare... diciamo un medio.

troppo buono!

[Dany75]

Iscritto. Presente!!!

[mb70]

Decido il giorno prima navigo a vista

[Adrix]

Manca una settimana.
Oggi penultimo lavoro e ormai quel che è fatto è fatto.
La preparazione è stata difficile per il grande caldo e le vacanze che non sempre permettono di coniugare divertimento ed allenamento.
Comunque nessuna scusa, domenica prossima c'è da correre.
Olé!