Bene scudato! E' possibile che teniamo piu' o meno lo stesso ritmo.
5^ Maratonina Città di Scorzè - (VE) - 09/08/2014
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
Jorgelin
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 6668
- Iscritto il: 10 nov 2012, 16:39
- Località: Musano di Trevignano (TV)
Re: 5^ Maratonina Città di Scorzè - (VE) - 09/08/2014
Ma va, Arme! Iscriviti anche tu e fatti 'sta sauna!
Bene scudato! E' possibile che teniamo piu' o meno lo stesso ritmo.
Bene scudato! E' possibile che teniamo piu' o meno lo stesso ritmo.
10k:43'31"-21.1k:1h36'54"-30k:2h30'52"-42,2k:3h38'57"-6h:53,623k-12h:99,113k-Asolo 100:12h54'
NEXT: AIM 56k-UB 65k-Gran Tour del Beato-LUT 122k
NEXT: AIM 56k-UB 65k-Gran Tour del Beato-LUT 122k
-
Scudato
- Mezzofondista
- Messaggi: 86
- Iscritto il: 7 ago 2014, 9:01
Re: 5^ Maratonina Città di Scorzè - (VE) - 09/08/2014
In quel più o meno per me può esserci un abisso...
Diciamo che per la mezza di Treviso ad Ottobre punto ad arrivare con le idee più chiare sul mio ritmo
Diciamo che per la mezza di Treviso ad Ottobre punto ad arrivare con le idee più chiare sul mio ritmo
-
claudio_c
- Guru
- Messaggi: 3897
- Iscritto il: 20 dic 2008, 15:17
- Località: cividale del friuli
Re: 5^ Maratonina Città di Scorzè - (VE) - 09/08/2014
beh, se c'è puzza in alcuni tratti potrebbe essere un buon motivo per correre più veloce
Claudio
______________________________________________________
Miei PB
3K=10'10"
10K=36'
21=1.23.33
30K=2.05.22
42K=2.57.12
Etna 43K da 0-3000=5.25
50K=4.10
69K=5.51
100K=9.35.55
Magraid: 8.29.49
______________________________________________________
Miei PB
3K=10'10"
10K=36'
21=1.23.33
30K=2.05.22
42K=2.57.12
Etna 43K da 0-3000=5.25
50K=4.10
69K=5.51
100K=9.35.55
Magraid: 8.29.49
-
Jorgelin Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 6668
- Iscritto il: 10 nov 2012, 16:39
- Località: Musano di Trevignano (TV)
Re: 5^ Maratonina Città di Scorzè - (VE) - 09/08/2014
Concordo con Claudio!
@Scudato: io non so bene a che ritmo la correrò, visto che sto preparando dell'altro. Penso che deciderò strada facendo se ho buone sensazioni per fare una buona gara oppure solo un buon allenamento.
Quanto al clima, a parte la temperatura, io soffro soprattutto l'ưmidità alta. Piuttosto preferisco la pioggia che rinfresca, ovviamente non il diluvio.
@Scudato: io non so bene a che ritmo la correrò, visto che sto preparando dell'altro. Penso che deciderò strada facendo se ho buone sensazioni per fare una buona gara oppure solo un buon allenamento.
Quanto al clima, a parte la temperatura, io soffro soprattutto l'ưmidità alta. Piuttosto preferisco la pioggia che rinfresca, ovviamente non il diluvio.
10k:43'31"-21.1k:1h36'54"-30k:2h30'52"-42,2k:3h38'57"-6h:53,623k-12h:99,113k-Asolo 100:12h54'
NEXT: AIM 56k-UB 65k-Gran Tour del Beato-LUT 122k
NEXT: AIM 56k-UB 65k-Gran Tour del Beato-LUT 122k
-
muttleyspeed
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1470
- Iscritto il: 16 nov 2013, 17:46
- Località: Verona
Re: 5^ Maratonina Città di Scorzè - (VE) - 09/08/2014
presente
MM50 
PB:10k 39m40s ,21k 1h25m38s , 30k 2h07m40s , 42k 3h07m45s
PB:10k 39m40s ,21k 1h25m38s , 30k 2h07m40s , 42k 3h07m45s
-
Nhat
- Novellino
- Messaggi: 21
- Iscritto il: 9 apr 2014, 12:03
Re: 5^ Maratonina Città di Scorzè - (VE) - 09/08/2014
Pioverà? Io nel dubbio ho deciso di iscrivermi lì per lì... 
-
gpsorso
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1563
- Iscritto il: 30 dic 2011, 19:42
Re: 5^ Maratonina Città di Scorzè - (VE) - 09/08/2014
che figata.....danno pioggia e temperature molto accettabili...
-
claudio_c
- Guru
- Messaggi: 3897
- Iscritto il: 20 dic 2008, 15:17
- Località: cividale del friuli
Re: 5^ Maratonina Città di Scorzè - (VE) - 09/08/2014
gpsorso ha scritto:che figata.....danno pioggia e temperature molto accettabili...
Claudio
______________________________________________________
Miei PB
3K=10'10"
10K=36'
21=1.23.33
30K=2.05.22
42K=2.57.12
Etna 43K da 0-3000=5.25
50K=4.10
69K=5.51
100K=9.35.55
Magraid: 8.29.49
______________________________________________________
Miei PB
3K=10'10"
10K=36'
21=1.23.33
30K=2.05.22
42K=2.57.12
Etna 43K da 0-3000=5.25
50K=4.10
69K=5.51
100K=9.35.55
Magraid: 8.29.49
-
MarcelloS.
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 23085
- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: 5^ Maratonina Città di Scorzè - (VE) - 09/08/2014
In bocca al lupo... dai che avete la scorza dura! 
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:113 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:113 (2 ritiri)
-
claudio_c
- Guru
- Messaggi: 3897
- Iscritto il: 20 dic 2008, 15:17
- Località: cividale del friuli
Re: 5^ Maratonina Città di Scorzè - (VE) - 09/08/2014
Grazie Marcellos!!!!
Claudio
______________________________________________________
Miei PB
3K=10'10"
10K=36'
21=1.23.33
30K=2.05.22
42K=2.57.12
Etna 43K da 0-3000=5.25
50K=4.10
69K=5.51
100K=9.35.55
Magraid: 8.29.49
______________________________________________________
Miei PB
3K=10'10"
10K=36'
21=1.23.33
30K=2.05.22
42K=2.57.12
Etna 43K da 0-3000=5.25
50K=4.10
69K=5.51
100K=9.35.55
Magraid: 8.29.49