Valori del colesterolo. Come li avete ?

[tolly]

Aggiormento fresco fresco (ho fatto la donazione venerdì e mi sono già arrivati i risultati delle analisi) dei valori del colesterolo:

COL. TOT.: 263 (2009: 254)
HDL: 92 (2009: 73)
rapporto col. tot/hdl:2,85 (2009: 3.48)
LDL 146 (2009: 168)

Quindi sebbene sia aumentato il colesterolo totale, è aumentato anche l'HDL ed è dimunuito sia il loro rapporto che LDL. direi che va bene, vero?

[LiberoStile]

Molto bene!!!

[isaac]

salve gente,
sull'argomento colesterolo ho sempre molti dubbi,anch'io sono donatore avis e nei loro risultati vedo che i valori di riferimenti
sono 0-200(per il colesterolo totale),per fortuna mi è successo una sola volta di avere il colesterolo poco sopra i 200 ma ero anche quasi obeso...
attualmente e sempre intorno a 150 (quello totale),io sinceramente non gli ho mai dato tanto peso però siccome mangio molti alimenti a elevato colesterolo(formaggi almeno una volta al giorno,400-500ml di latte al giorno,3-4 volte carne rossa a settimana etc...) ho sempre aspettato le analisi con apprensione e come punto di riferimento di un eventuale cambio di alimentazione poi in estate un mio amico mi fà vederei suoi risultati (ed io i miei) e vedo che lui il colestrolo c'è l'ha oltre i 300 ed io intorno ai 130(col. totale),ci meravigliamo a vicenda dei nostri valori io credo che i suoi sono troppo alti lui che i miei siano troppo bassi,poi però lui mi spiega che il nutrinizionista gli ha detto che ha il colesterolo buono molto elevato e quindi il suo fattore di rischio e pari a zero.....
qualche settimana dopo vedo mi sembra Elisir su rai tre che parla di colesterolo e scopro che alla fine il colesterolo bisogna guardarlo ma non è dettoche chi c'è l'ha elevato abbia un fattore di rischio maggiore e così chi c'è l'ha basso non è detto che abbia un rischio minore,perchè molto dipende dall'eredità e c'è ancora molto da scoprire...
Però mi chiedo se una persona con il colesterolo totale di oltre 300,colesterolo buono elevato e non sò che rapporto viene considerato con fattore di rischio pari a zero,perchè l'AVIS e gli altri che eseguono analisi considerano i valori di riferimetno 0-200 e non alzano i valori o magari dicono apertamente che bisogna guardare anche l'hdl e il rapporto con quello totale ???

[LiberoStile]

Dai un'occhiata qua: http://runemotion.blogspot.com/search/label/colesterolo
Ciao

[Ste85]

Ho fatto le analisi settimana scorsa e fortunatamente il colesterolo mi è sceso da 233 dello scorso anno a 202 di adesso
L'HDL è 59. Non mi piacciono i trigliceridi che sono a 238

[Appuntalapis]

Quante cose ho appreso da questo topic. Avendo valori nella norma non mi ero mai preoccupato di rapportare il totale con l'HDL e verificare lo stato di rischio. Anzi, non sapevo proprio questa cosa.
Grazie per le info.

[LiberoStile]

Ho fatto le analisi settimana scorsa e fortunatamente il colesterolo mi è sceso da 233 dello scorso anno a 202 di adesso
L'HDL è 59. Non mi piacciono i trigliceridi che sono a 238

Scusa se si permetto, ma con quei valori (HDL basso e TG altì), nonostante il col. tot. sia diminuito (probabilmente è diminuita anche la frazione HDL), il fattore di rischio è comunque piuttosto elevato...

[Ste85]

Scusa se si permetto, ma con quei valori (HDL basso e TG altì), nonostante il col. tot. sia diminuito (probabilmente è diminuita anche la frazione HDL), il fattore di rischio è comunque piuttosto elevato...

Si vero?
che palle... il 15 vado dal dietologo e vediamo che mi dice lui... anche se sinceramente più di così non saprei che fare voglio dire, seguo una dieta ipocalorica, faccio sport tutti i giorni salvo infortuni, sto dimagrendo... bho

[LiberoStile]

Scusa se si permetto, ma con quei valori (HDL basso e TG altì), nonostante il col. tot. sia diminuito (probabilmente è diminuita anche la frazione HDL), il fattore di rischio è comunque piuttosto elevato...

Si vero?
che palle... il 15 vado dal dietologo e vediamo che mi dice lui... anche se sinceramente più di così non saprei che fare voglio dire, seguo una dieta ipocalorica, faccio sport tutti i giorni salvo infortuni, sto dimagrendo... bho

Credo che il problema sia proprio la dieta ipocalorica...

[Ste85]

Credo che il problema sia proprio la dieta ipocalorica...

ossia? puoi spiegarmi meglio?