E venne il giorno in cui...

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unalieno
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Re: E venne il giorno in cui...

Messaggio da unalieno »

che poi lo capisco il disagio che ha provato iocorroebasta, deve essere stato simile a quello provato da MarcelloS nelle ultime due ultra...


:smoked:

scherzoooo

:vicini:
vorrei che un robot corresse al posto mio, dovrebbe farlo per la prima legge
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Acorrer
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Re: E venne il giorno in cui...

Messaggio da Acorrer »

@casadisp: é legale, é legale.
Andava troppo forte, non aveva neanche il casco e mi ha realmente preso a sportellate (leggasi gomiti larghi e fammi passare ).
Pensavo di trovarla spompata poco dopo, ma niente!
@crop74 é un esagerazione? Davvero possono andare cosí forte con leve cosí corte?
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crop74 Utente donatore Donatore
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Re: E venne il giorno in cui...

Messaggio da crop74 »

No, non è un'esagerazione. Mia figlia si allena con le U10 della mia squadra e compie 9 anni tra qualche giorno. Su invito dell'allenatrice l'ho iscritta al suo primo meeting di atletica quest'estate, una gara a livello cantonale, con bambine che pero' si difendono bene anche a livello nazionale, sul fronte giovanili le squadre di Berna sono all'avanguardia. Ha chiuso irrimediabilmente ultima con quasi mezzo giro di ritardo dalla penultima... la prima ha vinto con 3'23" credo, e la penultima ha corso intorno ai 4'50".
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago

Best: Terre Verdiane 3h09'31"

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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: E venne il giorno in cui...

Messaggio da MarcelloS. »

@Unalieno..... :sbonk: :sbonk: :sbonk: :culone: :smoked:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
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gianmarcocordella
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Re: E venne il giorno in cui...

Messaggio da gianmarcocordella »

AdeleMcqueen ha scritto:Ne ho superati di signori...ma soffro quando mi superano i ragazzi quelli piu giovani. Quello mi brucia proprio l'orgoglio....
Eppure ci sono ragazzi del 98 che corrono sotto i 36' quindi facciamocene una ragione :smoked:
Io mai superato da donne in gara o partivano già davanti o le mettevo dietro all'ultimo km anche perchè la maggior parte va sparatissima all'inizo e poi crollA
Adesso mediamente alle gare me ne arrivano 2 3 davanti quindi sorpassi nn credo ne subirò :beer:
Una soddisfazione enorme e stata a telese quando superai nel riscaldamento la quaglia e la Toniolo :hail:
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
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lore75auh
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Re: E venne il giorno in cui...

Messaggio da lore75auh »

@gmc
Io nel riscaldamento della RAK ho superato Priscah Jeptoo. Ma non credo conti
10k 41.04 (Dubai DDRR - 2014)
21.1k 1.32.24 (RAK Half Marathon 2016)
42.2k 3.48.50 (Chocomarathon 2014)
1.80 x 78kg

Dear Body Fat
Prepare to die
Regards
Me

https://twitter.com/RonnieDellaF
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Bisa
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Località: Cremona

Re: E venne il giorno in cui...

Messaggio da Bisa »

ebbene si signori, anche per me venne il giorno in cui .....ho finito una mezza correndo senza crampi :winner:
è accaduto il 9 novembre a Busto (dal 2015, sarà festa Nazionale =D> )
e vi dirò di più, l'ultimo km a 4:55 (gli altri a 5:20/25)
Ora avrò anch'io qualcosa da raccontare ai nipoti :cry:
Dai 60metri indoor, all'ironman...ora il cerchio è chiuso!
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gianmarcocordella
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Località: Striano (NA)

Re: E venne il giorno in cui...

Messaggio da gianmarcocordella »

Anche PB hai fatto
Come ha fatto a sfuggirmi una simile notiziona
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)

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