scherzoooo
E venne il giorno in cui...
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unalieno
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Re: E venne il giorno in cui...
che poi lo capisco il disagio che ha provato iocorroebasta, deve essere stato simile a quello provato da MarcelloS nelle ultime due ultra...

scherzoooo

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vorrei che un robot corresse al posto mio, dovrebbe farlo per la prima legge
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Acorrer
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Re: E venne il giorno in cui...
@casadisp: é legale, é legale.
Andava troppo forte, non aveva neanche il casco e mi ha realmente preso a sportellate (leggasi gomiti larghi e fammi passare ).
Pensavo di trovarla spompata poco dopo, ma niente!
@crop74 é un esagerazione? Davvero possono andare cosí forte con leve cosí corte?
Andava troppo forte, non aveva neanche il casco e mi ha realmente preso a sportellate (leggasi gomiti larghi e fammi passare ).
Pensavo di trovarla spompata poco dopo, ma niente!
@crop74 é un esagerazione? Davvero possono andare cosí forte con leve cosí corte?
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crop74
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Re: E venne il giorno in cui...
No, non è un'esagerazione. Mia figlia si allena con le U10 della mia squadra e compie 9 anni tra qualche giorno. Su invito dell'allenatrice l'ho iscritta al suo primo meeting di atletica quest'estate, una gara a livello cantonale, con bambine che pero' si difendono bene anche a livello nazionale, sul fronte giovanili le squadre di Berna sono all'avanguardia. Ha chiuso irrimediabilmente ultima con quasi mezzo giro di ritardo dalla penultima... la prima ha vinto con 3'23" credo, e la penultima ha corso intorno ai 4'50".
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
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MarcelloS.
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Re: E venne il giorno in cui...
@Unalieno.....

PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
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Backyard:31h - 207,8 km('23)
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gianmarcocordella
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Re: E venne il giorno in cui...
Eppure ci sono ragazzi del 98 che corrono sotto i 36' quindi facciamocene una ragioneAdeleMcqueen ha scritto:Ne ho superati di signori...ma soffro quando mi superano i ragazzi quelli piu giovani. Quello mi brucia proprio l'orgoglio....
Io mai superato da donne in gara o partivano già davanti o le mettevo dietro all'ultimo km anche perchè la maggior parte va sparatissima all'inizo e poi crollA
Adesso mediamente alle gare me ne arrivano 2 3 davanti quindi sorpassi nn credo ne subirò
Una soddisfazione enorme e stata a telese quando superai nel riscaldamento la quaglia e la Toniolo
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
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lore75auh
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Re: E venne il giorno in cui...
@gmc
Io nel riscaldamento della RAK ho superato Priscah Jeptoo. Ma non credo conti
Io nel riscaldamento della RAK ho superato Priscah Jeptoo. Ma non credo conti
10k 41.04 (Dubai DDRR - 2014)
21.1k 1.32.24 (RAK Half Marathon 2016)
42.2k 3.48.50 (Chocomarathon 2014)
1.80 x 78kg
Dear Body Fat
Prepare to die
Regards
Me
https://twitter.com/RonnieDellaF
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Bisa
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- Iscritto il: 8 mar 2012, 15:15
- Località: Cremona
Re: E venne il giorno in cui...
ebbene si signori, anche per me venne il giorno in cui .....ho finito una mezza correndo senza crampi
è accaduto il 9 novembre a Busto (dal 2015, sarà festa Nazionale
)
e vi dirò di più, l'ultimo km a 4:55 (gli altri a 5:20/25)
Ora avrò anch'io qualcosa da raccontare ai nipoti
è accaduto il 9 novembre a Busto (dal 2015, sarà festa Nazionale
e vi dirò di più, l'ultimo km a 4:55 (gli altri a 5:20/25)
Ora avrò anch'io qualcosa da raccontare ai nipoti
Dai 60metri indoor, all'ironman...ora il cerchio è chiuso!
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gianmarcocordella
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- Iscritto il: 2 mar 2014, 13:02
- Località: Striano (NA)
Re: E venne il giorno in cui...
Anche PB hai fatto
Come ha fatto a sfuggirmi una simile notiziona
Come ha fatto a sfuggirmi una simile notiziona
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
