IV Gdansk Maraton - Danzica (Polonia) - 15/04/2018
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
pippotek
Donatore
- Guru
- Messaggi: 4458
- Iscritto il: 3 dic 2014, 19:20
- Località: Torino
Re: IV Gdansk Maraton - Danzica (Polonia) - 15/04/2018
bellissimo il quadretto!
42,195km 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
-------------------------------------------------------------
Tutto ciò che semplifica l'allenamento complica la gara
-------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------
Tutto ciò che semplifica l'allenamento complica la gara
-------------------------------------------------------------
-
grantuking
Donatore
- Moderatore
- Messaggi: 12765
- Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11
- Località: Biella
Re: IV Gdansk Maraton - Danzica (Polonia) - 15/04/2018
Deve essere stato emozionante. Complimenti

21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
-
susodueto
- Guru
- Messaggi: 3039
- Iscritto il: 28 lug 2015, 16:44
- Località: sud Milano
Re: IV Gdansk Maraton - Danzica (Polonia) - 15/04/2018
anche quello della famiglia è un bel PB, perchè non è mai scontato
-
poco82
- Top Runner
- Messaggi: 6469
- Iscritto il: 26 dic 2014, 22:27
- Località: Crema
Re: IV Gdansk Maraton - Danzica (Polonia) - 15/04/2018
Grande tomasz direi obiettivo di essere a tavola alle 13 raggiunto! comunque hai fatto PB per una maratona corsa corsa con anatra e vitello in corpo 
-
tomaszrunning
- Top Runner
- Messaggi: 13949
- Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
- Località: Sarzana
-
poco82
- Top Runner
- Messaggi: 6469
- Iscritto il: 26 dic 2014, 22:27
- Località: Crema
Re: IV Gdansk Maraton - Danzica (Polonia) - 15/04/2018
Ma è al coperto?
-
fujiko
Donatore
- Pink-Moderator
- Messaggi: 25531
- Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
- Località: Roma - Palermo
-
shasha74
Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 9998
- Iscritto il: 29 nov 2016, 12:20
- Località: Mutina
Re: IV Gdansk Maraton - Danzica (Polonia) - 15/04/2018
grande @tomasz.....lo scopo finale è divertirsi e tuo l'hai ottenuto.
Bravissimo anche tuo padre...
Bravissimo anche tuo padre...
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 44x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2025 RE
dal 11/10/15 44x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2025 RE
-
tomaszrunning
- Top Runner
- Messaggi: 13949
- Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
- Località: Sarzana
Re: IV Gdansk Maraton - Danzica (Polonia) - 15/04/2018
L'arrivo è in zona Expo, un edificio con tre padiglioni a disposizione dei maratonetipoco82 ha scritto:Ma è al coperto?
Una organizzazione meravigliosa
-
Yuri77
- Guru
- Messaggi: 2127
- Iscritto il: 18 mar 2013, 15:08
Re: IV Gdansk Maraton - Danzica (Polonia) - 15/04/2018
Bravo Tomasz... questa maratona mi stuzzica!
10k: 38'02 (3'48/km):La Corsa di Miguel '19
Mezza: 1h22'21 (3'54/km):Roma-Ostia '19
Maratona: 2h53'36 (4'06/km) Rimini '19 // 2h56'47 (4'11/km) Roma '24
50k (d+900m): 4h01'01 Ultra Gran Sasso '19 16°assoluto-2° cat.
Mezza: 1h22'21 (3'54/km):Roma-Ostia '19
Maratona: 2h53'36 (4'06/km) Rimini '19 // 2h56'47 (4'11/km) Roma '24
50k (d+900m): 4h01'01 Ultra Gran Sasso '19 16°assoluto-2° cat.



