"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
06.11.2016 - 6^ Lago Maggiore Marathon (42K/33K/21K) Camp. Ita. Assoluto Maratona
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runmarco
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Re: 06.11.2016 - 6^ Lago Maggiore Marathon (42K/33K/21K) Camp. Ita. Assoluto Maratona
Mi sa che come logistica ho trovato la maratona autunnale
fai correre anche tu il porcellino 
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Supertramp
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Re: 06.11.2016 - 6^ Lago Maggiore Marathon (42K/33K/21K) Camp. Ita. Assoluto Maratona
Iscritto!!!! Vai vai vai non vedo l'ora di cominciare il viaggio di preparazione alla gara che mi ha regalato tante emozioni :la Maratona.
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Siamo io e la strada.
It doesn't matter what it is, you have to have something to fight. Doesn't have to be a mountain, but it has to be something. And it isn't important whether you win or lose. Only that you keep fighting.
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run4fun
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Re: 06.11.2016 - 6^ Lago Maggiore Marathon (42K/33K/21K) Camp. Ita. Assoluto Maratona
Approfitto della tariffa agevolata, ci sarò per la maratona! [emoji106]
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum 
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ilmara
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Re: 06.11.2016 - 6^ Lago Maggiore Marathon (42K/33K/21K) Camp. Ita. Assoluto Maratona
Iscritto alla 42!!!
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Corro regolarmente da qualche anno ma sono un Runner dal 24/07/2010
183 cm x 74kg x 50 anni
PB 21km: 1h.33'.37''
PB 42km: 3h.22'.58''
Venice Marathon 2012 .... io c'ero
Non si può essere veloci, belli e pure svegli...... portate pazienza.
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StePo8
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Re: 06.11.2016 - 6^ Lago Maggiore Marathon (42K/33K/21K) Camp. Ita. Assoluto Maratona
Il Mara ? 
Iscritto anch'io
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... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
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Cohiba
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Re: 06.11.2016 - 6^ Lago Maggiore Marathon (42K/33K/21K) Camp. Ita. Assoluto Maratona
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3000m: 11'01" -Stadio Nebiolo 20/05/2015
10K: 38'10" - Tuttadritta 10/04/2016
21.097K: 1h26'09" - Santander Mezza di Torino 17/04/2016
42.195k: 3h32'37- Verona Marathon 15/11/2015
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ilmara
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Re: 06.11.2016 - 6^ Lago Maggiore Marathon (42K/33K/21K) Camp. Ita. Assoluto Maratona
@StePo8
Giuro che non ti batto il 5
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StePo8 Donatore
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Re: 06.11.2016 - 6^ Lago Maggiore Marathon (42K/33K/21K) Camp. Ita. Assoluto Maratona
azz mi trema ancora la mano da Treviso 2015 !!! ma fu grande PB 
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rundom
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Re: 06.11.2016 - 6^ Lago Maggiore Marathon (42K/33K/21K) Camp. Ita. Assoluto Maratona
Iscritto anch'io per la maratona!
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42k 03:57:54 Milano 02/04/17
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gferra
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Re: 06.11.2016 - 6^ Lago Maggiore Marathon (42K/33K/21K) Camp. Ita. Assoluto Maratona
Io ho fatto lo scorso anno la 21 e mi sono trovato benissimo...
una domanda ....ci sono i pacer anche per la 21?
lo scorso anno mi sembra non ci fossero .
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una domanda ....ci sono i pacer anche per la 21?
lo scorso anno mi sembra non ci fossero .
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IL SOGNO.....la prima MARATONA!!!!!
PB:
5KM : 25.37 (5.01 min/km) , 5/07/2015
10KM: 53.59 (5.24 min/km) , 8/12/2016
Mezza: 2h.00'.20'' (5.40 min/km) Lago Maggiore Marathon (18/10/15)
Prossimi Appuntamenti:
2017 in programmazione....
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Mezza: 2h.00'.20'' (5.40 min/km) Lago Maggiore Marathon (18/10/15)
Prossimi Appuntamenti:
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