RinCorriamo la pace con Emergency - Ostia (RM) 22.05.2016

[Yuri77]

Soddisfatto della mia gara considerando la mancanza di allenamenti di velocità dopo la doppia maratona... Chiudo in 40'26 (4'02/km) che vale il 32^ posto assoluto.
Gara resa difficle dal caldo che ho patito soprattutto nel tratto su sterraro in pineta completamente scoperto...Dopo una partenza molto veloce, ho rallentato sensibilmente al 6^, 7^ e 8^ km per poi chiudere con il penultimo km a 4'03 e l'ultimo molto bene a 3'53, a conferma che probabilmente il calo della parte centrale è stato più un fatto di testa (la paura di scoppiare) che non di tenuta.
Complimenti a tutti e in modo particolare a Fujiko che ho avuto anche il piacere di conoscere.

[fujiko]

Piacere mio Yuri concordo sul tratto di sterrato sotto al sole, terribile.

Ci vediamo sul lungotevere

[prefontaine]

Rieccoci
Ho chiuso in 37'52 ma in classifica risulta 38'04 e questa è la nota dolente della gara.. Partenza assurda, senza una un riferimento, per poi arrivare dopo un bel po alla linea tds.. Assurdo e anche pericoloso, per non parlare dello striscione pericolante sulla testa dei podisti.
In compenso ottimo pacco gara, almeno per me che amo le profumerie
Premi di categoria deludenti, a quel punto sarebbe stata piu gradevole una piccola targa come fanno al cross della caffarella.
Ottimi i ristori e il clima generale, c'era aria di festa

[prefontaine]

brava! cavolo comincio già a rimpiangere il freddo...quanto è penalizzante il caldo!!

Be è soggettivo.. Io con il caldo volo (infatti oggi personal best

[sammy1987]

Ovvio! io mi sto accorgendo quest' anno che invece faccio molta più fatica...probabilmente l'anno scorso correvo di meno perché non ho ricordi di aver sofferto così tanto già di prima mattina

[dmimmor]

Premi di categoria deludenti, a quel punto sarebbe stata piu gradevole una piccola targa come fanno al cross della caffarella.

Per una manciata di secondi ho mancato quello della mia categoria, anche se il tempo finale del mio Garmin mi avrebbe fatto arrivare terzo. In effetti la partenza, per chi come me si trovava sotto lo striscione degli organizzatori che la delimitava, é stata alquanto penalizzante (avrò avuto almeno un centinaio di persone che sono partite diversi metri più avanti).
È stata comunque una bella giornata di sport.

[Robertino]

Bella mattinata ad Ostia.
Ottimo pacco gara. A parte profumi e saponette c'è un coupon con uno sconto del 40% di un negozio di articoli sportivi di Ostia.
Il caldo è stato davvero tosto e io lo soffro parecchio.
Nonostante ciò mi sono classificato 9º assoluto e secondo di categoria.

[prefontaine]

Bella mattinata ad Ostia.
Ottimo pacco gara. A parte profumi e saponette c'è un coupon con uno sconto del 40% di un negozio di articoli sportivi di Ostia.
Il caldo è stato davvero tosto e io lo soffro parecchio.
Nonostante ciò mi sono classificato 9º assoluto e secondo di categoria.

Sm35? Eravamo sul podio assieme allora

[Robertino]

Cavolo, potevi dirmelo che eri te!

[prefontaine]

Cavolo, potevi dirmelo che eri te!

non sapevo che eri tu
l'ho scoperto quando hai detto che sei arrivato secondo, e ho visto su tds (noi di paese ci piace farci gli affari nostri )