Prima mezza: percorso di avvicinamento

[leverkusen]

Per me ti conviene rinviare la gara,stare fermo 7 giorni e recuperare bene.

[ingpeo]

Ci sto pensando, intanto sto fermo e poi vedo. Mi dispiacerebbe un sacco rinunciare, vedremo...

[leverkusen]

ci sono così tante gare che mi sembra imprudente rischiare di farsi male,meglio rinviare l'esordio in gara fra 1 mese magari 2.

[annarella65]

Io purtroppo non posso consigliarti Andrea..ti darei il consiglio sbagliato...perchè x come sono fatta io,dopo tutta la preparazione,correrei con tutto il dolore.Ma parlo x me,tu non mi dare ascolto

[ingpeo]

Hehe, lo so cosa mi consiglieresti!
Ma anche leverkusen ha ragione... la decisione rimane in stand-by, in fin dei conti non sono proprio zoppo.
Comunque ho molte possibilità: recuperare e farla tutta piano, farne solo un pezzo giusto per partecipare, fare il tifo per chi partecipa....
E' presto per decidere, e ormai l'allenamento
è fatto, non è questa settimana a farmi diventare un campione o (più probabilmente) un brocco.

[leverkusen]

si quello che dici è vero però stai attento a non peggiorare la situazione.
La mezza la puoi fare come allenamento anche senza finirla per forza tutta.

[biondox]

ciao a tutti, anche io corro il 7 settembre la mia prima mezza competitiva (ne ho fatte 2 non competitive in primavera), visto che impiegherò quasi 2 ore qualcuno puo' consigliarmi se è utile un pastiglione di enervit verso il 15esimo km ?

[annarella65]

Per me no....non serve a niente al 15esimo,ma anche in generale.
Potrebbe darti problemi allo stomaco,per lo sforzo...idratati semplicemente con acqua!
Ciao

[biondox]

grazie mille per la risposta
ciao

[Albertozan]

Ing. cavoli che brutta tegola...anch'io in questo caso mi astengo dal darti ogni consiglio...speriamo bene dai