insane ha scritto:H1336
tu sei mio non mi scappi
StraPiacenza Half Marathon - 06/03/2011 Piacenza
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sky79
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Re: StraPiacenza Half Marathon - 06/03/2011 Piacenza
tu sei mio non mi scappi
Walter
PB 10 km:36'05"
PB Bossoni Half Marathon : 1h 18’21”
PB Marathon Nizza-Cannes: 3h 14'37"
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insane
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Re: StraPiacenza Half Marathon - 06/03/2011 Piacenza
Vai tranquillo Walter che io non scappo....... sei tu che scappi a me.. 
Pain is temporary, glory is forever.
"Ora sei tu il tuo avversario, corri la tua gara. Se vuoi correre corri un miglio; se vuoi
conoscere una nuova vita, corri la Maratona."
Emil Zatopek
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Roby Ao
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Re: StraPiacenza Half Marathon - 06/03/2011 Piacenza
In bocca al lupo Andrea e a tutti i partecipantiinsane ha scritto:H1336
aspettiamo resoconti e tanti PB
20/04/10 incomincio a correre per realizzare un sogno: la maratona!
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P.B. Maratona 3.11.10 - 15/04/2012 (Milano)
Maratone fatte: Carpi, Firenze, Trieste, Milano e Berlino
Twitter: @robyfavre
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insane
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Re: StraPiacenza Half Marathon - 06/03/2011 Piacenza
Grazie Roby
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Albertozan
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Re: StraPiacenza Half Marathon - 06/03/2011 Piacenza
Fatevi valere ragazzi 
La Verità è una terra senza sentieri (cit.)
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tkdani12
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Re: StraPiacenza Half Marathon - 06/03/2011 Piacenza
che tempo prevedete di fare???magari possiamo aiutarci e correre assieme .
Prof. Scienze Motorie
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10/21/42 km
Prima Maratona Dream Verona Marathon 2022 20-11-2022 obiettivo sub 4hì00
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sky79
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Re: StraPiacenza Half Marathon - 06/03/2011 Piacenza
Media 4'20"/4'30" se riesco a tenerla,il resto è tutto in regalo
Le mezze a 4'15" che correvo prima della maratona di Firenze, per ora, me le posso sognare credo](./images/smilies/eusa_wall.gif "Brick wall")
Le mezze a 4'15" che correvo prima della maratona di Firenze, per ora, me le posso sognare credo
Walter
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Stefgius
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Re: StraPiacenza Half Marathon - 06/03/2011 Piacenza
Appena arrivate ordinate un cappuccino e delle paste al Balzer che poi io arrivo con comodo...
Partire piano per arrivare lento
21k 1:41:47 Laus Half Marathon (30/10/2016)
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insane
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Re: StraPiacenza Half Marathon - 06/03/2011 Piacenza
Stef,il Balzer,è chiuso.....
Comunque Walter a quèl ritmo cosa dovrei fare con te io????
ahahah,ci vediamo all'arrivo,non scappare subito..
Comunque Walter a quèl ritmo cosa dovrei fare con te io????
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MarcelloS.
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Re: StraPiacenza Half Marathon - 06/03/2011 Piacenza
In bocca al lupo ai piacentini!
Avevo notato solo il messaggio dei cuginetti maratoneti!
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PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
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