Il numero del giorno [2012-2013]

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Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76

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simpep
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da simpep »

12
Le prugne fresche che ho mangiato dopo cena.
Ottimo per le . . . . . corse :D :D :D
simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.

My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
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isaac
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da isaac »

invece io circa 20 le albicocche mangiate oggi :mrgreen:
dalla rinascita => 10km in 47'30'' max distanza 17km
tanto tempo fà=> 5k 20'55''---10k 43'05''---21k 1h34'19'' ---- 42k 3h57'
Ci troviamo così bene nella libera natura,perché essa non ha alcuna opinione su di noi. Nietzsche
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juanni
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da juanni »

3 gg consecutivo con corsetta :D :D
Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
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Barbara
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da Barbara »

14 le albicocche che ho portato in ufficio :sbav:
15 i km fatti stamattina e di conseguenza anche l'ora verso la quale prevedo di avere un crollo strutturale :ronf:
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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ChippZ
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da ChippZ »

3
Semafori rossi , ma tutti in attesa che cambino colore , ancora 3 giorni e poi mi potrò godere il verde dell'estate !
Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
Mezza = 1h:26':27" 2015
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maumau1
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da maumau1 »

4 i giorni senza correre...ogni tanto ci vuole :wink:
Maurizio
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cesarecolasanti
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da cesarecolasanti »

e bravo maurizio!!! te stai a riposa eh?!?! io in due settimane ho corso tre volte.. :mrgreen:
Ciao SUPERBELLI!!!
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Claudio
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da Claudio »

e ar popolo che gli frega...................... Capello' non te allena' troppo che poi il sola ce rimane male
5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!

Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
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cesarecolasanti
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da cesarecolasanti »

..claudiè ma pijo comoda.. fa troppo caldo per i miei gusti..
Ciao SUPERBELLI!!!
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maumau1
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Re: Il numero del giorno

Messaggio da maumau1 »

Nun se po parla Cesare, aspettiamo che si disconnetta e poi ti rispondo :mrgreen: :mrgreen:
Maurizio

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