Stramilano Half Marathon - 25/03/2018
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Re: Stramilano Half Marathon - 25/03/2018
stratagulp! 67 minuti??? mitico!!
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42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
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Re: Stramilano Half Marathon - 25/03/2018
Comunque è terzo italiano e 17° (non che cambi molto sulla prestazione)
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Re: Stramilano Half Marathon - 25/03/2018
complimenti a Spuffy!!
io 1h19'30".. non personale ma va bene cosi..buon test premaratona a due settimane..importante nessun dolore al polpaccio..
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io 1h19'30".. non personale ma va bene cosi..buon test premaratona a due settimane..importante nessun dolore al polpaccio..
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21 Km - Bergamo Half Marathon - 4/2/18 - 1:19:10
42 Km - Maratona di Reggio Emilia 9/12/18 - 2:52:53
https://www.strava.com/athletes/david_maffioletti
https://connect.garmin.com/profile/md85bg
https://www.facebook.com/david.maffioletti
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Re: Stramilano Half Marathon - 25/03/2018
Spuffy stellare!




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Re: Stramilano Half Marathon - 25/03/2018
Quando leggo certi tempi, mi sembra che sia gente che viene da un altro pianeta!! Complimenti!!
Io 1.28.36 di real time, 10 secondi più del mio PB. ho sofferto il vento ed ho avuto un calo di 4/5 sec/km per 3 km a partire dal 17esimo.
In ogni caso felicissimo della prestazione. Ottimo il pacco gara, bene i ristori lungo la strada, anche se alla fine un po' di gel non farebbero male... Imbarazzante il 'ristoro' finale, che semplicemente non c'era... Non ricordo con precisione gli anni scorsi, ma mi sembra che ci fosse qualcosa di più di una bottiglia di acqua e di una barretta.
Alla fine direi che le griglie sono state più o meno rispettate. C'era il controllo all'ingresso, e solo alcune persone passavano di prepotenza. C'è stato molto traffico nei primi 3 km, ma poi tutto ok.
Medaglia brutta
In generale ottima gara, come da abitudine
Io 1.28.36 di real time, 10 secondi più del mio PB. ho sofferto il vento ed ho avuto un calo di 4/5 sec/km per 3 km a partire dal 17esimo.
In ogni caso felicissimo della prestazione. Ottimo il pacco gara, bene i ristori lungo la strada, anche se alla fine un po' di gel non farebbero male... Imbarazzante il 'ristoro' finale, che semplicemente non c'era... Non ricordo con precisione gli anni scorsi, ma mi sembra che ci fosse qualcosa di più di una bottiglia di acqua e di una barretta.
Alla fine direi che le griglie sono state più o meno rispettate. C'era il controllo all'ingresso, e solo alcune persone passavano di prepotenza. C'è stato molto traffico nei primi 3 km, ma poi tutto ok.
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Re: Stramilano Half Marathon - 25/03/2018
Il ristoro-pranzo c'era...forse non segnalato. Dopo il deposito borse..dovevi proseguire nella zona spogliatoi/massaggi
È come al solito ben organizzati
Pasta al pomodoro, 1 panino, confezione con salame o prosciutto crudo, un pezzo di parmigiano, 1 mela, acqua oppure aloe
l'organizzazione è' sempre top
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Re: Stramilano Half Marathon - 25/03/2018
Spuffy splendida prestazione. Bravo !
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- Aspirante Ultramaratoneta
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Re: Stramilano Half Marathon - 25/03/2018
Complimenti spuffy!!
Io porto a casa un misero 1.37 ma sono felicissimo
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10 km 41’ 17” ( Brescia 10/3/2019 )
21 km 1h 29’ 55” ( Cremona 20/10/2019 )
42 km 3h 47’ 49” ( Venezia 28/10/2018 )
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42 km 3h 47’ 49” ( Venezia 28/10/2018 )
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Re: Stramilano Half Marathon - 25/03/2018
Ecco, l'ho perso completamente perché ho ritirato la borsa, mi sono cambiato all'altezza della tenda massaggi, e sono tornato indietro a prendere la metro a Cairoli... Non c'era un cavolo di segnale, diamine!!henryy72 ha scritto:Il ristoro-pranzo c'era...forse non segnalato. Dopo il deposito borse..dovevi proseguire nella zona spogliatoi/massaggi
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Re: Stramilano Half Marathon - 25/03/2018
grande Spuffy e tutti quelli che hanno raggiunto gli obiettivi prefissati.
Sul ristoro finale: un mezzo cartello non avrebbe fatto male dato che io mi sono cambiato esattamente di fianco alle tende-spogliatoi alla fine e non ho visto alcun cibo
a parte l'inno steccato alla grande piu' e piu' volte e i soliti che devono saltare da una griglia all'altra per poi fare da tappo direi tutto bene, nessuna fila ne a consegnare ne a ritirare le borse nonostante lo spazio mi sembrasse piccolo ma si vede che avevano fatto i loro conti.
Sul ristoro finale: un mezzo cartello non avrebbe fatto male dato che io mi sono cambiato esattamente di fianco alle tende-spogliatoi alla fine e non ho visto alcun cibo

a parte l'inno steccato alla grande piu' e piu' volte e i soliti che devono saltare da una griglia all'altra per poi fare da tappo direi tutto bene, nessuna fila ne a consegnare ne a ritirare le borse nonostante lo spazio mi sembrasse piccolo ma si vede che avevano fatto i loro conti.