

Vecio, te scherzi, ma non sai quanto vera è sta cosa. Io continuo a dirmelo e se qualche giorno mi dimentico, ci pensa la moglie a rinfrescare il concetto. Un chiunque volesse far bene 'sta cosa del correre dovrebbe fare esattamente l'opposto di quel che faccio io. No, perchè:
- non faccio riscaldamento
- non faccio potenziamento
- non seguo tabelle
- corro la maggior parte delle volte ad catzum facendo quel che mi viene sul momento
- corro la maggior parte delle volte una CL che mi dico a me che è CL, ma mento sapendo di mentina
- mi dico che non sono infortunato quando sono infortunato (poi ci pensano muscoletti, tendini e articolazioni a farmelo capire)
- mi iscrivo a gare ad catzum, che so trail di 24 km e 5 giorni dopo 10 K tirati (vero, Fra?)
- mangio che sembra venga una carestia mondiale domani
- bevo se ne ho voglia e se ci scappa serata allegra con amici, meglio..
- fumo (e non poco)
Ecco, per fortuna che ho anche qualche difetto, sennò...
In effetti, mi chiedo perché non sia stato ancora bannato a vita da RF.. Ah si, lo so, mi volete bene lo stesso..

