Valori del colesterolo. Come li avete ?
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giokaos
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Re: Valori del colesterolo. Come li avete ?
Direi proprio di sì 
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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Dancap
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Re: Valori del colesterolo. Come li avete ?
trigliceridi 49
colesterolo 233
HDL 80
mi raccomando sono dati sensibili non divulgateli agli hacker russi
colesterolo 233
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Maratona : 3h 04' 06" Ferrara 2015
Mezza : 1h25' 17" Roma Ostia 2015
10k : 38'38" Corsa di Miguel 2015
3000 : 10'51" 2016
1500 : 5,01" 2015
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giokaos
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Re: Valori del colesterolo. Come li avete ?
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Petronio
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Re: Valori del colesterolo. Come li avete ?
Ma certamente.robertovedovi67 ha scritto: ↑13 feb 2023, 19:09 @Petronio carissimo grazie, alimentazione e attività fisica aiutano, ma se bastassero tu dovresti avere un colesterolo negativo![]()
Io i 200 li avevo già a 25 anni, sono stato bravo nei successivi 30 ?![]()
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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Petronio
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Re: Valori del colesterolo. Come li avete ?
Analisi fatte, i miei valori:
Colesterolo totale 180
Ldl 96,4
Hdl 68
Trigliceridi 78
Colesterolo totale 180
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Hdl 68
Trigliceridi 78
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30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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same
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Re: Valori del colesterolo. Come li avete ?
Da manuale
I don't train, just run
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giokaos
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Re: Valori del colesterolo. Come li avete ?
Difficile fare di meglio 
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robertovedovi67
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Re: Valori del colesterolo. Come li avete ?
Ottimo @Petronio, non avevamo dubbi. Variazioni rispetto al controllo precedente ?
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same
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Re: Valori del colesterolo. Come li avete ?
Direi impossibile se non c'è la genetica.I valori del colesterolo dipendono in minima parte dall'alimentazione e prevalentemente dalla genetica
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giokaos
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Re: Valori del colesterolo. Come li avete ?
Certamente Petronio ha una genetica favorevole, ma credo che ci abbia messo molto anche di suo 
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