Buon compleanno! (2)
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ludovico_van
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Re: Buon compleanno! (2)
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" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
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Arla
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Re: Buon compleanno! (2)
Auguri a Fujiko in colpevole ritardo!!! ](./images/smilies/eusa_wall.gif "Brick wall")
Auguri a tutti!
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La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino
di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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HappyFra
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Re: Buon compleanno! (2)
Buon compleanno @gabrieleda ! 
Spero che il recupero proceda benone
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gabrieleda
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Re: Buon compleanno! (2)
Grazie
, il periodo è tosto a livello lavorativo, e le energie sono ancora limitate, per cui ho dovuto un po' accantonare la ripresa con la corsa che era andata bene tra maggio e giugno, ci vuole pazienza, e gli anni che avanzano non aiutano! 
Ma tengo botta qualche settimana e poi spero di poter recuperare tempo ed energie per consumare un po' di gomma delle suole
5K 24'19" 9/7/23 test in all.
10K 50'50" 5/3/23 Run for Life / 50'39" 23/1/24 all.
Mezza 1h53'52" all.2/3/24
Bio: 1971 182cm
ripreso post embolia polmonare da maggio 2025 con pazienza
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