Maratona di Napoli 16/02/2014

Appuntamenti, esperienze, domande sulla più classica delle gare: la maratona

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
antonia.73
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 525
Iscritto il: 20 ott 2011, 17:21
Località: napoli

Re: Maratona di Napoli 16/02/2014

Messaggio da antonia.73 »

...pure! =D> =D> =D>
se sono libero è perchè continuo a correre - Jimi Hendrix
Avatar utente
unalieno
Ultramaratoneta
Messaggi: 1074
Iscritto il: 30 gen 2014, 22:43
Località: rimini | <>__<>

Re: Maratona di Napoli 16/02/2014

Messaggio da unalieno »

B R A V I S S I M A!
vorrei che un robot corresse al posto mio, dovrebbe farlo per la prima legge
Avatar utente
gab_spencer Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 5562
Iscritto il: 11 ott 2011, 14:08
Località: Borgomanero (NO)

Re: Maratona di Napoli 16/02/2014

Messaggio da gab_spencer »

già scritto su fb sullo stato di Marcello cmq lo ribadisco anche qui!

super Francesca!!!! solo =D> =D> =D> =D> =D> e :hail: :hail: :hail: :hail: :hail:


complimenti anche a tutti gli altri!!!
"I'll never be the best, I'll never be the quikiest! It doesn't matter"
Avatar utente
luigar
Ultramaratoneta
Messaggi: 1016
Iscritto il: 5 mar 2010, 12:17
Località: Capri

Re: Maratona di Napoli 16/02/2014

Messaggio da luigar »

Innanzitutto mi ha fatto molto piacere conoscere gli altri del Forum ( e appena posso metto anche le foto) :beer: :beer:
Mi dispiace non aver visto Ervin, Skymario e Rennino al traguardo ma sono poco fisionomista, magari ci siamo incontrati ma non riconosciuti :emb:
Ed anche aver mangiato una pizza con Petronio, Enzomagno e Rosario ( anche se lui non ha potuto mangiarla) ](*,)
PB 10 KM '37"40 Napoli 2009
PB Mezza 1'22"02 Roma-Ostia 2010
PB Maratona 3'00"59 Padova 2014
UltraVesuvioMarathon49km 2019 in 6ore20
2024 Napoli Half Marathon 1'29'40
Avatar utente
luigar
Ultramaratoneta
Messaggi: 1016
Iscritto il: 5 mar 2010, 12:17
Località: Capri

Re: Maratona di Napoli 16/02/2014

Messaggio da luigar »

Dimenticavo Antonia73 :hail: :hail:
PB 10 KM '37"40 Napoli 2009
PB Mezza 1'22"02 Roma-Ostia 2010
PB Maratona 3'00"59 Padova 2014
UltraVesuvioMarathon49km 2019 in 6ore20
2024 Napoli Half Marathon 1'29'40
Avatar utente
milo1973
Ultramaratoneta
Messaggi: 1591
Iscritto il: 14 ago 2011, 19:19
Località: Torino

Re: Maratona di Napoli 16/02/2014

Messaggio da milo1973 »

Bravissimi tutti! :beer:
Il gattone sempre e comunque una garanzia... Lilli prima di categoria (alla maratona di esordio!!!!!! :oops: ) inorgojsce tutto il forum! =D> =D> =D> =D> :hail: :hail: :hail: :hail: :hail: :hail:
"...Since I was born I started to decay..."

PB 5k 20' 06" (allenamento Torino, 16-02-2013)
PB 10k 41' 50" TuttaDritta (Torino) 2013
PB 21k 1h 31' 31" Mezza del Castello (Vittuone) 2016
PB 42k 3h 19' 2" Turin Marathon 2013
Avatar utente
luigar
Ultramaratoneta
Messaggi: 1016
Iscritto il: 5 mar 2010, 12:17
Località: Capri

Re: Maratona di Napoli 16/02/2014

Messaggio da luigar »

La gara era molto dura, mi dispiace aver detto fosse da Pb mentre invece aveva una decina di km di sapietrini, moltissime variazioni altimetriche e troppo caldo sul lungomare. Grandissima gara di Farncesca, veramente brava =D> =D>
Grande gara di Ervin, finito a un paio di minuti da gente che solitamente fa 3 ore esatte =D> =D> =D>
Anche EnzoMagno ha fatto una gran bella gara,bravi tutti gli altri =D> =D> =D>
Per quanto riguarda me invece la gara ha dimostrato quanto sia strana la vita :nonzo:
In pratica ero partito per fare 30-32 km a ritmo gara e poi rallentare e farmela piano fino al traguardo ma al 27° ho deciso che stavo andando bene sotto i 4"16/ km e non avevo problemi e nessuna stanchezza o problema a tenere il ritmo e quindi ho deciso di finirla e provare a scendere sotto le 3 ore :oops:
Dopo nemmeno 2 km facendo una curva ho superato un amico e con il piede ho preso male il marciapiede mettendo il piede storto con conseguente fitta all'inguine che ha di fatto chiuso la mia gara ](*,) ](*,) ](*,)
Risultato piccolo stiramento e ritorno zoppicando al traguardo :emb:
Dopo aver visto finire la gara devo però dire che comunque non era gara da Pb in quanto quelli che mi stavano davanti al momento dello stop, nonostante inq uel momento viaggiassero intorno ai 4"14/km hanno finito sopra le 3'08. Credo per colpa del caldo lungo gli ultimi 8 km del lungomare :oops:
PB 10 KM '37"40 Napoli 2009
PB Mezza 1'22"02 Roma-Ostia 2010
PB Maratona 3'00"59 Padova 2014
UltraVesuvioMarathon49km 2019 in 6ore20
2024 Napoli Half Marathon 1'29'40
Avatar utente
Petronio
Top Runner
Messaggi: 6018
Iscritto il: 2 feb 2013, 8:59
Località: Massa

Re: Maratona di Napoli 16/02/2014

Messaggio da Petronio »

Mi associo a tutti per i complimenti a Lilli...sei troppo forte!
E un grande "bravo" a ervin...un tempone!
Mi dispiace moltissimo non aver conosciuto ervin, rennino e sky ma purtroppo nel vedere la gara avevo accanto il peggior telecronista del pianeta: luigar...non avrebbe riconosciuto neppure Maradona :mrgreen:
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
Avatar utente
Cicerone24
Mezzofondista
Messaggi: 107
Iscritto il: 21 nov 2013, 16:43

Re: Maratona di Napoli 16/02/2014

Messaggio da Cicerone24 »

Ragazzi vi spiego la mia pazzia di oggi. Era in programma un lungo da 32 in vista della mia prima maratona a Roma e quindi decidemmo di sfruttare la maratona di Napoli per farlo. Ebbene ieri sera mi ha chiamato un mio collega di corsa e mi propone di finirla. Senza una preparazione adeguata e senza aver mai corso una maratona oggi ce l'ho fatta. 3h45...un mix di emozioni uniche!!! Sono orgoglioso di me!!!

Inviato dal mio GT-I9300 utilizzando Tapatalk
II°Oplonti Mare(10Km)18/10/2015: 42'10"
Napoli-Pompei(28Km)24/11/2013: 2h 21' 31"
Coast to Coast(31,3km)15/12/2013: 2h 36'36"
Maratona di Rimini(42.195mt)26/4/2015: 3h 43' 36''
Avatar utente
ilcaso
Guru
Messaggi: 2435
Iscritto il: 10 gen 2014, 9:52
Località: in mezzo alle piastrelle e alle ferrari

Re: Maratona di Napoli 16/02/2014

Messaggio da ilcaso »

Complimenti anche per il tempo che hai impiegato

Inviato dal mio GT-I9300 utilizzando Tapatalk
Che fai vuoi mollare? se mollerai adesso lo farai per tutta la vita!

Torna a “Maratona”