Elenco ricette facili, veloci e light

Discussioni su alimentazione, diete ed integratori

Moderatori: filattiera, runningmamy, grantuking, Hystrix, HappyFra

Avatar utente
C3pO
Ultramaratoneta
Messaggi: 1417
Iscritto il: 11 feb 2016, 18:47

Re: Elenco ricette facili, veloci e light

Messaggio da C3pO »

@attenov grazie per la ricetta!!! Sono venuti buonissimi questa mattina!
She's a maniac, maniac at the show,
And she's dancing like she's never danced before

“Your body can do it. It’s your mind you need to convince.”
Avatar utente
Attenov
Ultramaratoneta
Messaggi: 1034
Iscritto il: 29 giu 2015, 10:37
Località: Pomezia

Re: Elenco ricette facili, veloci e light

Messaggio da Attenov »

Aspettavo notizie, felice che ti siano piaciuti.
:wink:
Io li ho rifatti ieri sera, purtroppo dopo 6 si sono attaccati (padella da pensionare), giusti giusti per oggi e domani
Memento audere semper
Avatar utente
C3pO
Ultramaratoneta
Messaggi: 1417
Iscritto il: 11 feb 2016, 18:47

Re: Elenco ricette facili, veloci e light

Messaggio da C3pO »

Comunque vorrei modificare le mie ricette e dire che ufficialmente la faina di avena non entrerà mai più in casa mia. È proprio orrenda. Sono due volte che devo buttare i Pancakes perché mi vengono tipo acidi...
She's a maniac, maniac at the show,
And she's dancing like she's never danced before

“Your body can do it. It’s your mind you need to convince.”
Avatar utente
gab_spencer Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 5562
Iscritto il: 11 ott 2011, 14:08
Località: Borgomanero (NO)

Re: Elenco ricette facili, veloci e light

Messaggio da gab_spencer »

Non è che è andata male? O è entrata aria?
"I'll never be the best, I'll never be the quikiest! It doesn't matter"
Avatar utente
Miro 69
Top Runner
Messaggi: 14085
Iscritto il: 15 nov 2010, 11:12
Località: Fidenza (PR)

Re: Elenco ricette facili, veloci e light

Messaggio da Miro 69 »

Io li ho fatti anche oggi con l'Avena , fantastici...
non è che ti è andato a male l'albume ?

P.S con quelli integrali di Venotta ho tirato le 13.00 più 15 km senza problemi !!
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019


Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
Avatar utente
C3pO
Ultramaratoneta
Messaggi: 1417
Iscritto il: 11 feb 2016, 18:47

Re: Elenco ricette facili, veloci e light

Messaggio da C3pO »

@miro io anche!!! Ho fatto colazione alle 7, e ho fatto alle 10:45 19 km. Non avevo fame neanche alle 13!
She's a maniac, maniac at the show,
And she's dancing like she's never danced before

“Your body can do it. It’s your mind you need to convince.”
Avatar utente
Miro 69
Top Runner
Messaggi: 14085
Iscritto il: 15 nov 2010, 11:12
Località: Fidenza (PR)

Re: Elenco ricette facili, veloci e light

Messaggio da Miro 69 »

Non avevo fame neanche alle 13!
:asd2: :thumleft:

io ne stò producendo ogni giorno e li congelo...
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019


Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
Avatar utente
Attenov
Ultramaratoneta
Messaggi: 1034
Iscritto il: 29 giu 2015, 10:37
Località: Pomezia

Re: Elenco ricette facili, veloci e light

Messaggio da Attenov »

:winner:
Io pure, ne faccio praticamente ogni due giorni.
Sto pure pensando di portarmeli quando andro' fuori nel w.e

E appena pulisco e riordino il freezer provvedo alle scorte
:thumleft:


p.s. quanto li fate cuocere?
Memento audere semper
Avatar utente
bonovoxpride
Ultramaratoneta
Messaggi: 1725
Iscritto il: 26 giu 2015, 19:44
Località: Ischia

Re: Elenco ricette facili, veloci e light

Messaggio da bonovoxpride »

Preso dalle vostre voglie di pankake, ieri ne ho fatto qualcuno fatto con farina di grano tenero preso direttamente dal mulino, e condito con miele fatto in casa, granella di mandorle pugliesi e cacao amaro. Devo trovare un allevatore che mi dia uova fresche hanno tutt'altro sapore.
Everything you know is wrong

Pb 10k: 39'49'' Frattamaggiore (NA), Strafrattese 07/04/2024
Pb 21k: 1h34'23" Napoli, Neapolis Half Marathon 01/10/2023
Avatar utente
Attenov
Ultramaratoneta
Messaggi: 1034
Iscritto il: 29 giu 2015, 10:37
Località: Pomezia

Re: Elenco ricette facili, veloci e light

Messaggio da Attenov »

Capirai...
:sbav:

Questa e' da gourmet
Memento audere semper

Torna a “Alimentazione e Integrazione”