[DISCUSSIONE UFFICIALE] Tendine d'Achille 2

Discussioni e domande sugli infortuni e sui metodi per superarli

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alb.onda
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Tendine d'Achille 2

Messaggio da alb.onda »

Buongiorno a tutti, qualcuno ha provato l'integrazione con collagene per capire se ha effetti positivi su infiammazioni "croniche" al tda ?
I miei allenamenti su Strava: http://strava.com/athletes/21111886/badge
10km : 43:50 (Corsa di Miguel 2020) Mezza maratona: 1:37:07 (Roma-Ostia 2024) Maratona: 3:39:32 (Valencia 2024)
Emanuele1976 Utente donatore Donatore
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Tendine d'Achille 2

Messaggio da Emanuele1976 »

gli integratori lasciano il tempo che trovano. non sono medicinali, non hanno dunque principi attivi né indicazioni terapeutiche. chi dice che funzionano è per l'effetto placebo.
1K: 3'23, 12/6/24 pista
1Mi: 5'46, 13/9/24 Borsano
5K: 19'09, 7/7/23 Garbagnate
10K: 39'44, 5/3/23 Monza
unica 21K: 1h38'33, 20/2/22 Vigevano
Backyard: 16 giri + 1km (108,3k), 26/10/25 Monselice
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d1ego Utente donatore Donatore
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Tendine d'Achille 2

Messaggio da d1ego »

Nessuno riuscirà a fornirti un riscontro oggettivo sull'effetto degli integratori che prende, nel bene e nel male, e comunque sarebbe un "esperimento dell'uno", che vale per lui ma non è detto che valga per te. Hai due possibilità: o ti affidi ad un professionista di cui ti fidi o ti leggi letteratura scientifica in materia.

Nello specifico, per quello che vale, io nel dubbio li prendo. Male che vada, quando morirò avrò tendini e cartilagini distrutti ma una bellissima pelle :mrgreen:
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