quanti km al mese?

Racconta le tue storie di passione e sudore

Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76

Foia
Top Runner
Messaggi: 9077
Iscritto il: 3 apr 2010, 9:49

Re: quanti km al mese?

Messaggio da Foia »

Chiudo Luglio con 173,4Km, niente male per me soprattutto considerando il clima e la settimana di stop post-intervento. :thumleft:
Nickname..Dic.¦.Nov.¦..Ott.¦..Set.¦..Ago¦.Lug.¦.Giu .¦.Mag.¦.Apr.¦..Mar.¦.Feb.¦..Gen.20132012¦2011¦2010
Adrix............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦110,1¦272,3¦305,5¦265,8¦240,9¦237,71409,71387¦____¦____
Ale57............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦165,1¦133,2¦_87,6¦149,8_547,61068¦1009¦1163
AndreaR.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦188,0_188,0_631¦____¦____
aroldo74.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦274,0¦___,_¦243,0¦200,0¦224,0_667,01265¦____¦____
Barbara..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_80,6¦128,7¦137,0¦118,1¦112,4¦144,1¦140,3_643,61701¦_973¦____
biglux............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦239,6¦226,8¦161,9¦111,1¦_51,1__51,13018¦3425¦3136
bilkid12..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦130,0¦162,3¦_89,7¦_85,9_467.91536¦_663¦____
castoro..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦167,0_167,01926¦1821¦1083
cicciobierre.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦195,5¦175,0¦185,0_185,01368¦____¦____
ciut..............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦107,0¦_89,4¦138,0¦134,0¦113,0¦121,0_702,4_478¦____¦____
crop74...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦148,0¦136,0¦180,0¦168,0¦147,0¦120,0_899,0_969¦2015¦1700
deuterio.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦287,4¦227,0¦303,9¦310,1¦264,3¦426,81819,53531¦3746¦2380
doriano..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦133,5¦103,0¦156,0¦205,0¦206,0¦178,0859,01788¦_983¦____
dovedavide.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦204,6¦190,7¦122,5¦_85.8¦180,0_265,81655¦1753¦1030
enzomagno.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦354,0¦332,0¦308,0¦340,01334,0____¦____¦____
fabiotn..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦124,5¦242,0_366,5____¦____¦____
FILIPPIDE.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦330,0¦247,0¦253,0¦294,01124,02812¦2307¦2600
filorun...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦107,0¦104,0¦146,0¦114,0¦_40,0¦_85,0¦144,0_740,01055¦_315¦____
Foia.............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦173,4¦137,1¦148,7¦194,3¦163,3¦147,5¦163,21127,41700¦1609¦1876
-Francesco-....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦112,9¦112,1¦123,6¦_83,1¦_96,0_526,7_775¦_858¦_828
Franzo..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦202,0¦249,2_451,22687¦____¦____
Freccia29......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦155,4¦220,9_376,3_607¦____¦____
gab_spencer...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_32,3¦_98,5¦106,9¦168,4¦141,0¦168,0_715,1_956¦____¦____
Gandy ...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦188,6¦114,3¦_32,6¦100,0¦_32,8¦___,__468.2____¦____¦____
giampis.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦335,3¦313,6¦451,9¦_51,0¦_42,0¦349.21543,03709¦3952¦4058
gigi68...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦137,3¦152,8¦119,6¦141,4_551,1_932¦0000¦0000
giuse............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦197,0¦134,1¦191,2_325,32186¦1943¦____
gronchio........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦161,6¦144,8¦202,3¦142,6¦173,8_872,02473¦1864¦_897
icaro.............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦313,7_313,71410¦____¦____
ilmara...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦292,0¦266,6¦216,0¦294,5¦383,01452,12695¦0000¦____
ilbaio74.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦113,7¦132,4¦143,1¦185,5¦166,0¦199,0_940,02188¦1649¦1085
Il Manu..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_80,0¦_84,0¦_20,0¦___,_¦_11,0¦___,__195,0_120¦__86¦__76
ivanend.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦136,0¦146,20¦_74,3¦115,0¦_59,0¦_71,2¦_92,0_693,71137¦_861¦_918
ivoilgrigio......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_99,7¦156,0_255,71248¦1767¦__36
jegger...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦124,5¦184,0¦157,0¦_95,5¦160,0¦_61,9_782,91124¦_368¦____
Joe Mestizia....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦215,0¦247,0¦243,0¦230,0¦220,0¦210,01365,02491¦2149¦____
Juanni...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦75,_¦151,0¦170,0¦110,0¦131,0¦_94,0_631,0_189¦1214¦_855
kimmino........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦195,0¦156,0¦131,0¦104,0¦226,0_812,01900¦____¦____
Lella.............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦128,4¦107,4¦147,8¦147,8¦135,6¦141,5_808,5_947¦_365¦____
LELLO72........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦244,0¦198,0_442,03243¦3294¦2834
Lenz76..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦273,0_273,0____¦____¦____
lilligas...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦150,0¦142,9¦149,4¦_86,2¦_30,0¦__0,0_558,51317¦_561¦____
Lore76vetto....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦581,0¦556,0¦560,0¦559,0¦465,0¦570,03291,06916¦6366¦6012
lorevo...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_32,3¦_56,7¦135,6¦___,_¦___,_¦___,_¦___,__224,5__51¦____¦____
Loris.c..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦125,0_125,0____¦____¦____
Luca[Celtics]...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦319,0¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_____,_____¦____¦____
Mad Shark.. ...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦256,0¦154,0¦_80,0¦221,0¦219,0¦246,011761156¦1837¦1602
MarcelloS... ...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦217,0¦247,5¦210,0¦237,2¦176,5¦202,31290,52464¦2699¦1838
maxclimber....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦106,2¦151,4¦127,1_384,7_274¦____¦____
mickita.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_87,2¦238,2¦280,4¦132,0¦249,9_987,71850¦____¦____
moon182.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦203,1¦135,8¦208,5¦187,7¦200,8_935,82028¦2088¦2150
Niccolò.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦262,5¦275,0¦275,0¦262,5¦262,5¦275,01607,53185¦____¦____
norberto.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_95,0¦116,0¦_61,0¦_77,0349,01260¦1255¦____
orazio..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦191,60¦182,4¦150,0¦156,9¦131,0¦170,1_982,01265¦_ ¦____
Overmars......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦120,0¦138,0¦111,0¦120,0¦_90,0¦143,0_722,01298¦____¦____
pier.............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦237,0¦228,5¦245,1¦338,9¦289,6¦280,01619,12511¦1904¦____
piertutor.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦275,2¦190,0¦169,1¦224,3¦212,4¦209,71280,7____¦____¦____
ppf..............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦279,8¦302,1¦289,4¦185,4¦302,5¦301,91661,22501¦2010¦_840
Punta Perotti..___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦159,9¦137,8¦142,0¦150,6¦138,0¦_70,5_806,71522¦____¦____
Red_Shift......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦208,0¦125,0¦183,0_516,01250¦____¦____
RiccardoS......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_72,0¦113,0¦_73,5¦_28,5¦_58,5__87,01111¦1212¦_472
ritmosoglia....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦234,0¦___,__234,0____¦____¦____
run4fun........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦174,0¦195,0¦187,0¦234,0¦202,0¦165,01157,02209¦1843¦1480
Savio75........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦157,0¦116,0¦235,0¦112,0¦221,0_841,01217¦____¦____
simonerun.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_99,0¦130,0¦105,0¦_60,0_394,0_791¦_600¦_200
simpep.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦102,0¦_98,0¦_67,0¦___,_¦___,_¦___,__267,01028¦_737¦_691
smiri11........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦218,0¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,__218,0____¦____¦____
stepo8.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦286,0¦229,0¦303,0¦243,0¦141,01202,02838¦2032¦____
traps.....,.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦229,0¦180,0¦198,0_607,01676¦1358¦_212
victor76.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦133,2¦127,9¦_87,3¦103,4¦_65,0¦_41,6_558,6_351¦___0¦_230
vitocrt....,....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦150,0¦117,0¦102,0¦119,0¦117,0¦129,0_246,01329¦1294¦_665
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --

I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
Top
Avatar utente
pier
Guru
Messaggi: 4851
Iscritto il: 25 set 2012, 12:30

Re: quanti km al mese?

Messaggio da pier »

Chiuso luglio con 279,9 :beer:
Nickname..Dic.¦.Nov.¦..Ott.¦..Set.¦..Ago¦.Lug.¦.Giu .¦.Mag.¦.Apr.¦..Mar.¦.Feb.¦..Gen.20132012¦2011¦2010
Adrix............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦110,1¦272,3¦305,5¦265,8¦240,9¦237,71409,71387¦____¦____
Ale57............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦165,1¦133,2¦_87,6¦149,8_547,61068¦1009¦1163
AndreaR.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦188,0_188,0_631¦____¦____
aroldo74.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦274,0¦___,_¦243,0¦200,0¦224,0_667,01265¦____¦____
Barbara..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_80,6¦128,7¦137,0¦118,1¦112,4¦144,1¦140,3_643,61701¦_973¦____
biglux............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦239,6¦226,8¦161,9¦111,1¦_51,1__51,13018¦3425¦3136
bilkid12..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦130,0¦162,3¦_89,7¦_85,9_467.91536¦_663¦____
castoro..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦167,0_167,01926¦1821¦1083
cicciobierre.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦195,5¦175,0¦185,0_185,01368¦____¦____
ciut..............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦107,0¦_89,4¦138,0¦134,0¦113,0¦121,0_702,4_478¦____¦____
crop74...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦148,0¦136,0¦180,0¦168,0¦147,0¦120,0_899,0_969¦2015¦1700
deuterio.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦287,4¦227,0¦303,9¦310,1¦264,3¦426,81819,53531¦3746¦2380
doriano..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦133,5¦103,0¦156,0¦205,0¦206,0¦178,0859,01788¦_983¦____
dovedavide.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦204,6¦190,7¦122,5¦_85.8¦180,0_265,81655¦1753¦1030
enzomagno.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦354,0¦332,0¦308,0¦340,01334,0____¦____¦____
fabiotn..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦124,5¦242,0_366,5____¦____¦____
FILIPPIDE.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦330,0¦247,0¦253,0¦294,01124,02812¦2307¦2600
filorun...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦107,0¦104,0¦146,0¦114,0¦_40,0¦_85,0¦144,0_740,01055¦_315¦____
Foia.............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦173,4¦137,1¦148,7¦194,3¦163,3¦147,5¦163,21127,41700¦1609¦1876
-Francesco-....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦112,9¦112,1¦123,6¦_83,1¦_96,0_526,7_775¦_858¦_828
Franzo..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦202,0¦249,2_451,22687¦____¦____
Freccia29......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦155,4¦220,9_376,3_607¦____¦____
gab_spencer...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_32,3¦_98,5¦106,9¦168,4¦141,0¦168,0_715,1_956¦____¦____
Gandy ...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦188,6¦114,3¦_32,6¦100,0¦_32,8¦___,__468.2____¦____¦____
giampis.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦335,3¦313,6¦451,9¦_51,0¦_42,0¦349.21543,03709¦3952¦4058
gigi68...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦137,3¦152,8¦119,6¦141,4_551,1_932¦0000¦0000
giuse............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦197,0¦134,1¦191,2_325,32186¦1943¦____
gronchio........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦161,6¦144,8¦202,3¦142,6¦173,8_872,02473¦1864¦_897
icaro.............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦313,7_313,71410¦____¦____
ilmara...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦292,0¦266,6¦216,0¦294,5¦383,01452,12695¦0000¦____
ilbaio74.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦113,7¦132,4¦143,1¦185,5¦166,0¦199,0_940,02188¦1649¦1085
Il Manu..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_80,0¦_84,0¦_20,0¦___,_¦_11,0¦___,__195,0_120¦__86¦__76
ivanend.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦136,0¦146,20¦_74,3¦115,0¦_59,0¦_71,2¦_92,0_693,71137¦_861¦_918
ivoilgrigio......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_99,7¦156,0_255,71248¦1767¦__36
jegger...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦124,5¦184,0¦157,0¦_95,5¦160,0¦_61,9_782,91124¦_368¦____
Joe Mestizia....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦215,0¦247,0¦243,0¦230,0¦220,0¦210,01365,02491¦2149¦____
Juanni...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦75,_¦151,0¦170,0¦110,0¦131,0¦_94,0_631,0_189¦1214¦_855
kimmino........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦195,0¦156,0¦131,0¦104,0¦226,0_812,01900¦____¦____
Lella.............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦128,4¦107,4¦147,8¦147,8¦135,6¦141,5_808,5_947¦_365¦____
LELLO72........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦244,0¦198,0_442,03243¦3294¦2834
Lenz76..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦273,0_273,0____¦____¦____
lilligas...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦150,0¦142,9¦149,4¦_86,2¦_30,0¦__0,0_558,51317¦_561¦____
Lore76vetto....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦581,0¦556,0¦560,0¦559,0¦465,0¦570,03291,06916¦6366¦6012
lorevo...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_32,3¦_56,7¦135,6¦___,_¦___,_¦___,_¦___,__224,5__51¦____¦____
Loris.c..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦125,0_125,0____¦____¦____
Luca[Celtics]...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦319,0¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_____,_____¦____¦____
Mad Shark.. ...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦256,0¦154,0¦_80,0¦221,0¦219,0¦246,011761156¦1837¦1602
MarcelloS... ...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦217,0¦247,5¦210,0¦237,2¦176,5¦202,31290,52464¦2699¦1838
maxclimber....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦106,2¦151,4¦127,1_384,7_274¦____¦____
mickita.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_87,2¦238,2¦280,4¦132,0¦249,9_987,71850¦____¦____
moon182.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦203,1¦135,8¦208,5¦187,7¦200,8_935,82028¦2088¦2150
Niccolò.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦262,5¦275,0¦275,0¦262,5¦262,5¦275,01607,53185¦____¦____
norberto.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_95,0¦116,0¦_61,0¦_77,0349,01260¦1255¦____
orazio..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦191,60¦182,4¦150,0¦156,9¦131,0¦170,1_982,01265¦_ ¦____
Overmars......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦120,0¦138,0¦111,0¦120,0¦_90,0¦143,0_722,01298¦____¦____
pier.............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦279,8¦237,0¦228,5¦245,1¦338,9¦289,6¦280,01898,92511¦1904¦____
piertutor.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦275,2¦190,0¦169,1¦224,3¦212,4¦209,71280,7____¦____¦____
ppf..............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦279,8¦302,1¦289,4¦185,4¦302,5¦301,91661,22501¦2010¦_840
Punta Perotti..___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦159,9¦137,8¦142,0¦150,6¦138,0¦_70,5_806,71522¦____¦____
Red_Shift......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦208,0¦125,0¦183,0_516,01250¦____¦____
RiccardoS......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_72,0¦113,0¦_73,5¦_28,5¦_58,5__87,01111¦1212¦_472
ritmosoglia....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦234,0¦___,__234,0____¦____¦____
run4fun........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦174,0¦195,0¦187,0¦234,0¦202,0¦165,01157,02209¦1843¦1480
Savio75........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦157,0¦116,0¦235,0¦112,0¦221,0_841,01217¦____¦____
simonerun.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_99,0¦130,0¦105,0¦_60,0_394,0_791¦_600¦_200
simpep.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦102,0¦_98,0¦_67,0¦___,_¦___,_¦___,__267,01028¦_737¦_691
smiri11........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦218,0¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,__218,0____¦____¦____
stepo8.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦286,0¦229,0¦303,0¦243,0¦141,01202,02838¦2032¦____
traps.....,.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦229,0¦180,0¦198,0_607,01676¦1358¦_212
victor76.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦133,2¦127,9¦_87,3¦103,4¦_65,0¦_41,6_558,6_351¦___0¦_230
vitocrt....,....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦150,0¦117,0¦102,0¦119,0¦117,0¦129,0_246,01329¦1294¦_665
Top
Avatar utente
orazio
Mezzofondista
Messaggi: 86
Iscritto il: 6 feb 2012, 18:07

Re: quanti km al mese?

Messaggio da orazio »

Nickname..Dic.¦.Nov.¦..Ott.¦..Set.¦..Ago¦.Lug.¦.Giu .¦.Mag.¦.Apr.¦..Mar.¦.Feb.¦..Gen.20132012¦2011¦2010
Adrix............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦110,1¦272,3¦305,5¦265,8¦240,9¦237,71409,71387¦____¦____
Ale57............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦165,1¦133,2¦_87,6¦149,8_547,61068¦1009¦1163
AndreaR.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦188,0_188,0_631¦____¦____
aroldo74.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦274,0¦___,_¦243,0¦200,0¦224,0_667,01265¦____¦____
Barbara..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_80,6¦128,7¦137,0¦118,1¦112,4¦144,1¦140,3_643,61701¦_973¦____
biglux............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦239,6¦226,8¦161,9¦111,1¦_51,1__51,13018¦3425¦3136
bilkid12..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦130,0¦162,3¦_89,7¦_85,9_467.91536¦_663¦____
castoro..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦167,0_167,01926¦1821¦1083
cicciobierre.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦195,5¦175,0¦185,0_185,01368¦____¦____
ciut..............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦107,0¦_89,4¦138,0¦134,0¦113,0¦121,0_702,4_478¦____¦____
crop74...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦148,0¦136,0¦180,0¦168,0¦147,0¦120,0_899,0_969¦2015¦1700
deuterio.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦287,4¦227,0¦303,9¦310,1¦264,3¦426,81819,53531¦3746¦2380
doriano..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦133,5¦103,0¦156,0¦205,0¦206,0¦178,0859,01788¦_983¦____
dovedavide.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦204,6¦190,7¦122,5¦_85.8¦180,0_265,81655¦1753¦1030
enzomagno.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦354,0¦332,0¦308,0¦340,01334,0____¦____¦____
fabiotn..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦124,5¦242,0_366,5____¦____¦____
FILIPPIDE.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦330,0¦247,0¦253,0¦294,01124,02812¦2307¦2600
filorun...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦107,0¦104,0¦146,0¦114,0¦_40,0¦_85,0¦144,0_740,01055¦_315¦____
Foia.............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦173,4¦137,1¦148,7¦194,3¦163,3¦147,5¦163,21127,41700¦1609¦1876
-Francesco-....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦112,9¦112,1¦123,6¦_83,1¦_96,0_526,7_775¦_858¦_828
Franzo..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦202,0¦249,2_451,22687¦____¦____
Freccia29......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦155,4¦220,9_376,3_607¦____¦____
gab_spencer...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_32,3¦_98,5¦106,9¦168,4¦141,0¦168,0_715,1_956¦____¦____
Gandy ...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦188,6¦114,3¦_32,6¦100,0¦_32,8¦___,__468.2____¦____¦____
giampis.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦335,3¦313,6¦451,9¦_51,0¦_42,0¦349.21543,03709¦3952¦4058
gigi68...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦137,3¦152,8¦119,6¦141,4_551,1_932¦0000¦0000
giuse............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦197,0¦134,1¦191,2_325,32186¦1943¦____
gronchio........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦161,6¦144,8¦202,3¦142,6¦173,8_872,02473¦1864¦_897
icaro.............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦313,7_313,71410¦____¦____
ilmara...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦292,0¦266,6¦216,0¦294,5¦383,01452,12695¦0000¦____
ilbaio74.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦113,7¦132,4¦143,1¦185,5¦166,0¦199,0_940,02188¦1649¦1085
Il Manu..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_80,0¦_84,0¦_20,0¦___,_¦_11,0¦___,__195,0_120¦__86¦__76
ivanend.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦136,0¦146,20¦_74,3¦115,0¦_59,0¦_71,2¦_92,0_693,71137¦_861¦_918
ivoilgrigio......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_99,7¦156,0_255,71248¦1767¦__36
jegger...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦124,5¦184,0¦157,0¦_95,5¦160,0¦_61,9_782,91124¦_368¦____
Joe Mestizia....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦215,0¦247,0¦243,0¦230,0¦220,0¦210,01365,02491¦2149¦____
Juanni...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦75,_¦151,0¦170,0¦110,0¦131,0¦_94,0_631,0_189¦1214¦_855
kimmino........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦195,0¦156,0¦131,0¦104,0¦226,0_812,01900¦____¦____
Lella.............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦128,4¦107,4¦147,8¦147,8¦135,6¦141,5_808,5_947¦_365¦____
LELLO72........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦244,0¦198,0_442,03243¦3294¦2834
Lenz76..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦273,0_273,0____¦____¦____
lilligas...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦150,0¦142,9¦149,4¦_86,2¦_30,0¦__0,0_558,51317¦_561¦____
Lore76vetto....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦581,0¦556,0¦560,0¦559,0¦465,0¦570,03291,06916¦6366¦6012
lorevo...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_32,3¦_56,7¦135,6¦___,_¦___,_¦___,_¦___,__224,5__51¦____¦____
Loris.c..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦125,0_125,0____¦____¦____
Luca[Celtics]...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦319,0¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_____,_____¦____¦____
Mad Shark.. ...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦256,0¦154,0¦_80,0¦221,0¦219,0¦246,011761156¦1837¦1602
MarcelloS... ...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦217,0¦247,5¦210,0¦237,2¦176,5¦202,31290,52464¦2699¦1838
maxclimber....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦106,2¦151,4¦127,1_384,7_274¦____¦____
mickita.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_87,2¦238,2¦280,4¦132,0¦249,9_987,71850¦____¦____
moon182.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦203,1¦135,8¦208,5¦187,7¦200,8_935,82028¦2088¦2150
Niccolò.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦262,5¦275,0¦275,0¦262,5¦262,5¦275,01607,53185¦____¦____
norberto.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_95,0¦116,0¦_61,0¦_77,0349,01260¦1255¦____
orazio..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦135,0¦191,60¦182,4¦150,0¦156,9¦131,0¦170,11117,01265¦_ ¦____
Overmars......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦120,0¦138,0¦111,0¦120,0¦_90,0¦143,0_722,01298¦____¦____
pier.............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦279,8¦237,0¦228,5¦245,1¦338,9¦289,6¦280,01898,92511¦1904¦____
piertutor.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦275,2¦190,0¦169,1¦224,3¦212,4¦209,71280,7____¦____¦____
ppf..............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦279,8¦302,1¦289,4¦185,4¦302,5¦301,91661,22501¦2010¦_840
Punta Perotti..___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦159,9¦137,8¦142,0¦150,6¦138,0¦_70,5_806,71522¦____¦____
Red_Shift......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦208,0¦125,0¦183,0_516,01250¦____¦____
RiccardoS......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_72,0¦113,0¦_73,5¦_28,5¦_58,5__87,01111¦1212¦_472
ritmosoglia....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦234,0¦___,__234,0____¦____¦____
run4fun........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦174,0¦195,0¦187,0¦234,0¦202,0¦165,01157,02209¦1843¦1480
Savio75........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦157,0¦116,0¦235,0¦112,0¦221,0_841,01217¦____¦____
simonerun.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_99,0¦130,0¦105,0¦_60,0_394,0_791¦_600¦_200
simpep.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦102,0¦_98,0¦_67,0¦___,_¦___,_¦___,__267,01028¦_737¦_691
smiri11........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦218,0¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,__218,0____¦____¦____
stepo8.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦286,0¦229,0¦303,0¦243,0¦141,01202,02838¦2032¦____
traps.....,.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦229,0¦180,0¦198,0_607,01676¦1358¦_212
victor76.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦133,2¦127,9¦_87,3¦103,4¦_65,0¦_41,6_558,6_351¦___0¦_230
vitocrt....,....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦150,0¦117,0¦102,0¦119,0¦117,0¦129,0_246,01329¦1294¦_665
[/quote]
21/02/2013 In allenamento 5 km 20'14"
01/06/2014 Aversa 10 km 41'38"
15/03/2015 Stabiae - Aequa 15 km 1:06:43
09/10/2016 Telesia Half Marathon 1:35:37
Top
Avatar utente
simonerun
Guru
Messaggi: 2401
Iscritto il: 12 ott 2011, 18:21
Località: Firenze

Re: quanti km al mese?

Messaggio da simonerun »

Nickname..Dic.¦.Nov.¦..Ott.¦..Set.¦..Ago¦.Lug.¦.Giu .¦.Mag.¦.Apr.¦..Mar.¦.Feb.¦..Gen.20132012¦2011¦2010
Adrix............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦110,1¦272,3¦305,5¦265,8¦240,9¦237,71409,71387¦____¦____
Ale57............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦165,1¦133,2¦_87,6¦149,8_547,61068¦1009¦1163
AndreaR.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦188,0_188,0_631¦____¦____
aroldo74.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦274,0¦___,_¦243,0¦200,0¦224,0_667,01265¦____¦____
Barbara..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_80,6¦128,7¦137,0¦118,1¦112,4¦144,1¦140,3_643,61701¦_973¦____
biglux............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦239,6¦226,8¦161,9¦111,1¦_51,1__51,13018¦3425¦3136
bilkid12..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦130,0¦162,3¦_89,7¦_85,9_467.91536¦_663¦____
castoro..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦167,0_167,01926¦1821¦1083
cicciobierre.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦195,5¦175,0¦185,0_185,01368¦____¦____
ciut..............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦107,0¦_89,4¦138,0¦134,0¦113,0¦121,0_702,4_478¦____¦____
crop74...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦148,0¦136,0¦180,0¦168,0¦147,0¦120,0_899,0_969¦2015¦1700
deuterio.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦287,4¦227,0¦303,9¦310,1¦264,3¦426,81819,53531¦3746¦2380
doriano..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦133,5¦103,0¦156,0¦205,0¦206,0¦178,0859,01788¦_983¦____
dovedavide.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦204,6¦190,7¦122,5¦_85.8¦180,0_265,81655¦1753¦1030
enzomagno.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦354,0¦332,0¦308,0¦340,01334,0____¦____¦____
fabiotn..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦124,5¦242,0_366,5____¦____¦____
FILIPPIDE.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦330,0¦247,0¦253,0¦294,01124,02812¦2307¦2600
filorun...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦107,0¦104,0¦146,0¦114,0¦_40,0¦_85,0¦144,0_740,01055¦_315¦____
Foia.............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦173,4¦137,1¦148,7¦194,3¦163,3¦147,5¦163,21127,41700¦1609¦1876
-Francesco-....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦112,9¦112,1¦123,6¦_83,1¦_96,0_526,7_775¦_858¦_828
Franzo..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦202,0¦249,2_451,22687¦____¦____
Freccia29......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦155,4¦220,9_376,3_607¦____¦____
gab_spencer...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_32,3¦_98,5¦106,9¦168,4¦141,0¦168,0_715,1_956¦____¦____
Gandy ...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦188,6¦114,3¦_32,6¦100,0¦_32,8¦___,__468.2____¦____¦____
giampis.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦335,3¦313,6¦451,9¦_51,0¦_42,0¦349.21543,03709¦3952¦4058
gigi68...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦137,3¦152,8¦119,6¦141,4_551,1_932¦0000¦0000
giuse............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦197,0¦134,1¦191,2_325,32186¦1943¦____
gronchio........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦161,6¦144,8¦202,3¦142,6¦173,8_872,02473¦1864¦_897
icaro.............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦313,7_313,71410¦____¦____
ilmara...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦292,0¦266,6¦216,0¦294,5¦383,01452,12695¦0000¦____
ilbaio74.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦113,7¦132,4¦143,1¦185,5¦166,0¦199,0_940,02188¦1649¦1085
Il Manu..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_80,0¦_84,0¦_20,0¦___,_¦_11,0¦___,__195,0_120¦__86¦__76
ivanend.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦136,0¦146,20¦_74,3¦115,0¦_59,0¦_71,2¦_92,0_693,71137¦_861¦_918
ivoilgrigio......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_99,7¦156,0_255,71248¦1767¦__36
jegger...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦124,5¦184,0¦157,0¦_95,5¦160,0¦_61,9_782,91124¦_368¦____
Joe Mestizia....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦215,0¦247,0¦243,0¦230,0¦220,0¦210,01365,02491¦2149¦____
Juanni...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦75,_¦151,0¦170,0¦110,0¦131,0¦_94,0_631,0_189¦1214¦_855
kimmino........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦195,0¦156,0¦131,0¦104,0¦226,0_812,01900¦____¦____
Lella.............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦128,4¦107,4¦147,8¦147,8¦135,6¦141,5_808,5_947¦_365¦____
LELLO72........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦244,0¦198,0_442,03243¦3294¦2834
Lenz76..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦273,0_273,0____¦____¦____
lilligas...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦150,0¦142,9¦149,4¦_86,2¦_30,0¦__0,0_558,51317¦_561¦____
Lore76vetto....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦581,0¦556,0¦560,0¦559,0¦465,0¦570,03291,06916¦6366¦6012
lorevo...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_32,3¦_56,7¦135,6¦___,_¦___,_¦___,_¦___,__224,5__51¦____¦____
Loris.c..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦125,0_125,0____¦____¦____
Luca[Celtics]...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦319,0¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_____,_____¦____¦____
Mad Shark.. ...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦256,0¦154,0¦_80,0¦221,0¦219,0¦246,011761156¦1837¦1602
MarcelloS... ...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦217,0¦247,5¦210,0¦237,2¦176,5¦202,31290,52464¦2699¦1838
maxclimber....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦106,2¦151,4¦127,1_384,7_274¦____¦____
mickita.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_87,2¦238,2¦280,4¦132,0¦249,9_987,71850¦____¦____
moon182.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦203,1¦135,8¦208,5¦187,7¦200,8_935,82028¦2088¦2150
Niccolò.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦262,5¦275,0¦275,0¦262,5¦262,5¦275,01607,53185¦____¦____
norberto.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_95,0¦116,0¦_61,0¦_77,0349,01260¦1255¦____
orazio..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦135,0¦191,60¦182,4¦150,0¦156,9¦131,0¦170,11117,01265¦_ ¦____
Overmars......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦120,0¦138,0¦111,0¦120,0¦_90,0¦143,0_722,01298¦____¦____
pier.............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦279,8¦237,0¦228,5¦245,1¦338,9¦289,6¦280,01898,92511¦1904¦____
piertutor.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦275,2¦190,0¦169,1¦224,3¦212,4¦209,71280,7____¦____¦____
ppf..............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦279,8¦302,1¦289,4¦185,4¦302,5¦301,91661,22501¦2010¦_840
Punta Perotti..___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦159,9¦137,8¦142,0¦150,6¦138,0¦_70,5_806,71522¦____¦____
Red_Shift......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦208,0¦125,0¦183,0_516,01250¦____¦____
RiccardoS......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_72,0¦113,0¦_73,5¦_28,5¦_58,5__87,01111¦1212¦_472
ritmosoglia....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦234,0¦___,__234,0____¦____¦____
run4fun........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦174,0¦195,0¦187,0¦234,0¦202,0¦165,01157,02209¦1843¦1480
Savio75........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦157,0¦116,0¦235,0¦112,0¦221,0_841,01217¦____¦____
simonerun.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦116,0¦_50,0¦_54,0¦_99,0¦130,0¦105,0¦_60,0_614,0_791¦_600¦_200
simpep.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦102,0¦_98,0¦_67,0¦___,_¦___,_¦___,__267,01028¦_737¦_691
smiri11........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦218,0¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,__218,0____¦____¦____
stepo8.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦286,0¦229,0¦303,0¦243,0¦141,01202,02838¦2032¦____
traps.....,.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦229,0¦180,0¦198,0_607,01676¦1358¦_212
victor76.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦133,2¦127,9¦_87,3¦103,4¦_65,0¦_41,6_558,6_351¦___0¦_230
vitocrt....,....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦150,0¦117,0¦102,0¦119,0¦117,0¦129,0_246,01329¦1294¦_665
[/quote]
5 x 42 strada - 2 x 42 trail
Pistoia Abetone'22- Passatore'22- GTC55 '24- Malatrà '24
2025 :barella: :ncomment:
Top
Adrix
Ultramaratoneta
Messaggi: 1510
Iscritto il: 20 set 2012, 23:43

Re: quanti km al mese?

Messaggio da Adrix »

Causa rientro dall'infortunio, per il secondo mese consecutivo chilometraggio ridotto.. :cry:
Nickname..Dic.¦.Nov.¦..Ott.¦..Set.¦..Ago¦.Lug.¦.Giu .¦.Mag.¦.Apr.¦..Mar.¦.Feb.¦..Gen.20132012¦2011¦2010
Adrix............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦113,0¦110,1¦272,3¦305,5¦265,8¦240,9¦237,715221149¦____¦____
Ale57............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦165,1¦133,2¦_87,6¦149,8_547,61068¦1009¦1163
AndreaR.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦188,0_188,0_631¦____¦____
aroldo74.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦274,0¦___,_¦243,0¦200,0¦224,0_667,01265¦____¦____
Barbara..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_80,6¦128,7¦137,0¦118,1¦112,4¦144,1¦140,3_643,61701¦_973¦____
biglux............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦239,6¦226,8¦161,9¦111,1¦_51,1__51,13018¦3425¦3136
bilkid12..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦130,0¦162,3¦_89,7¦_85,9_467.91536¦_663¦____
castoro..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦167,0_167,01926¦1821¦1083
cicciobierre.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦195,5¦175,0¦185,0_185,01368¦____¦____
ciut..............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦107,0¦_89,4¦138,0¦134,0¦113,0¦121,0_702,4_478¦____¦____
crop74...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦148,0¦136,0¦180,0¦168,0¦147,0¦120,0_899,0_969¦2015¦1700
deuterio.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦287,4¦227,0¦303,9¦310,1¦264,3¦426,81819,53531¦3746¦2380
doriano..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦133,5¦103,0¦156,0¦205,0¦206,0¦178,0859,01788¦_983¦____
dovedavide.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦204,6¦190,7¦122,5¦_85.8¦180,0_265,81655¦1753¦1030
enzomagno.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦354,0¦332,0¦308,0¦340,01334,0____¦____¦____
fabiotn..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦124,5¦242,0_366,5____¦____¦____
FILIPPIDE.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦330,0¦247,0¦253,0¦294,01124,02812¦2307¦2600
filorun...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦107,0¦104,0¦146,0¦114,0¦_40,0¦_85,0¦144,0_740,01055¦_315¦____
Foia.............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦173,4¦137,1¦148,7¦194,3¦163,3¦147,5¦163,21127,41700¦1609¦1876
-Francesco-....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦112,9¦112,1¦123,6¦_83,1¦_96,0_526,7_775¦_858¦_828
Franzo..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦202,0¦249,2_451,22687¦____¦____
Freccia29......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦155,4¦220,9_376,3_607¦____¦____
gab_spencer...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_32,3¦_98,5¦106,9¦168,4¦141,0¦168,0_715,1_956¦____¦____
Gandy ...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦188,6¦114,3¦_32,6¦100,0¦_32,8¦___,__468.2____¦____¦____
giampis.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦335,3¦313,6¦451,9¦_51,0¦_42,0¦349.21543,03709¦3952¦4058
gigi68...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦137,3¦152,8¦119,6¦141,4_551,1_932¦0000¦0000
giuse............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦197,0¦134,1¦191,2_325,32186¦1943¦____
gronchio........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦161,6¦144,8¦202,3¦142,6¦173,8_872,02473¦1864¦_897
icaro.............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦313,7_313,71410¦____¦____
ilmara...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦292,0¦266,6¦216,0¦294,5¦383,01452,12695¦0000¦____
ilbaio74.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦113,7¦132,4¦143,1¦185,5¦166,0¦199,0_940,02188¦1649¦1085
Il Manu..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_80,0¦_84,0¦_20,0¦___,_¦_11,0¦___,__195,0_120¦__86¦__76
ivanend.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦136,0¦146,20¦_74,3¦115,0¦_59,0¦_71,2¦_92,0_693,71137¦_861¦_918
ivoilgrigio......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_99,7¦156,0_255,71248¦1767¦__36
jegger...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦124,5¦184,0¦157,0¦_95,5¦160,0¦_61,9_782,91124¦_368¦____
Joe Mestizia....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦215,0¦247,0¦243,0¦230,0¦220,0¦210,01365,02491¦2149¦____
Juanni...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦75,_¦151,0¦170,0¦110,0¦131,0¦_94,0_631,0_189¦1214¦_855
kimmino........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦195,0¦156,0¦131,0¦104,0¦226,0_812,01900¦____¦____
Lella.............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦128,4¦107,4¦147,8¦147,8¦135,6¦141,5_808,5_947¦_365¦____
LELLO72........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦244,0¦198,0_442,03243¦3294¦2834
Lenz76..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦273,0_273,0____¦____¦____
lilligas...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦150,0¦142,9¦149,4¦_86,2¦_30,0¦__0,0_558,51317¦_561¦____
Lore76vetto....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦581,0¦556,0¦560,0¦559,0¦465,0¦570,03291,06916¦6366¦6012
lorevo...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_32,3¦_56,7¦135,6¦___,_¦___,_¦___,_¦___,__224,5__51¦____¦____
Loris.c..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦125,0_125,0____¦____¦____
Luca[Celtics]...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦319,0¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_____,_____¦____¦____
Mad Shark.. ...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦256,0¦154,0¦_80,0¦221,0¦219,0¦246,011761156¦1837¦1602
MarcelloS... ...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦217,0¦247,5¦210,0¦237,2¦176,5¦202,31290,52464¦2699¦1838
maxclimber....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦106,2¦151,4¦127,1_384,7_274¦____¦____
mickita.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_87,2¦238,2¦280,4¦132,0¦249,9_987,71850¦____¦____
moon182.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦203,1¦135,8¦208,5¦187,7¦200,8_935,82028¦2088¦2150
Niccolò.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦262,5¦275,0¦275,0¦262,5¦262,5¦275,01607,53185¦____¦____
norberto.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_95,0¦116,0¦_61,0¦_77,0349,01260¦1255¦____
orazio..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦135,0¦191,60¦182,4¦150,0¦156,9¦131,0¦170,11117,01265¦_ ¦____
Overmars......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦120,0¦138,0¦111,0¦120,0¦_90,0¦143,0_722,01298¦____¦____
pier.............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦279,8¦237,0¦228,5¦245,1¦338,9¦289,6¦280,01898,92511¦1904¦____
piertutor.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦275,2¦190,0¦169,1¦224,3¦212,4¦209,71280,7____¦____¦____
ppf..............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦279,8¦302,1¦289,4¦185,4¦302,5¦301,91661,22501¦2010¦_840
Punta Perotti..___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦159,9¦137,8¦142,0¦150,6¦138,0¦_70,5_806,71522¦____¦____
Red_Shift......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦208,0¦125,0¦183,0_516,01250¦____¦____
RiccardoS......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_72,0¦113,0¦_73,5¦_28,5¦_58,5__87,01111¦1212¦_472
ritmosoglia....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦234,0¦___,__234,0____¦____¦____
run4fun........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦174,0¦195,0¦187,0¦234,0¦202,0¦165,01157,02209¦1843¦1480
Savio75........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦157,0¦116,0¦235,0¦112,0¦221,0_841,01217¦____¦____
simonerun.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦116,0¦_50,0¦_54,0¦_99,0¦130,0¦105,0¦_60,0_614,0_791¦_600¦_200
simpep.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦102,0¦_98,0¦_67,0¦___,_¦___,_¦___,__267,01028¦_737¦_691
smiri11........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦218,0¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,__218,0____¦____¦____
stepo8.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦286,0¦229,0¦303,0¦243,0¦141,01202,02838¦2032¦____
traps.....,.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦229,0¦180,0¦198,0_607,01676¦1358¦_212
victor76.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦133,2¦127,9¦_87,3¦103,4¦_65,0¦_41,6_558,6_351¦___0¦_230
vitocrt....,....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦150,0¦117,0¦102,0¦119,0¦117,0¦129,0_246,01329¦1294¦_665
Utente tapascione, ma esperto di bassotte!!
Top
cicciobierre
Mezzofondista
Messaggi: 80
Iscritto il: 19 nov 2012, 13:44
Località: Padernopoli

Re: quanti km al mese?

Messaggio da cicciobierre »

Aggiornato
Nickname..Dic.¦.Nov.¦..Ott.¦..Set.¦..Ago¦.Lug.¦.Giu .¦.Mag.¦.Apr.¦..Mar.¦.Feb.¦..Gen.20132012¦2011¦2010
Adrix............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦113,0¦110,1¦272,3¦305,5¦265,8¦240,9¦237,715221149¦____¦____
Ale57............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦165,1¦133,2¦_87,6¦149,8_547,61068¦1009¦1163
AndreaR.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦188,0_188,0_631¦____¦____
aroldo74.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦274,0¦___,_¦243,0¦200,0¦224,0_667,01265¦____¦____
Barbara..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_80,6¦128,7¦137,0¦118,1¦112,4¦144,1¦140,3_643,61701¦_973¦____
biglux............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦239,6¦226,8¦161,9¦111,1¦_51,1__51,13018¦3425¦3136
bilkid12..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦130,0¦162,3¦_89,7¦_85,9_467.91536¦_663¦____
castoro..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦167,0_167,01926¦1821¦1083
cicciobierre.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦145,6¦102,0¦145,6¦195,5¦175,0¦185,01102,01368¦____¦____
ciut..............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦107,0¦_89,4¦138,0¦134,0¦113,0¦121,0_702,4_478¦____¦____
crop74...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦148,0¦136,0¦180,0¦168,0¦147,0¦120,0_899,0_969¦2015¦1700
deuterio.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦287,4¦227,0¦303,9¦310,1¦264,3¦426,81819,53531¦3746¦2380
doriano..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦133,5¦103,0¦156,0¦205,0¦206,0¦178,0859,01788¦_983¦____
dovedavide.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦204,6¦190,7¦122,5¦_85.8¦180,0_265,81655¦1753¦1030
enzomagno.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦354,0¦332,0¦308,0¦340,01334,0____¦____¦____
fabiotn..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦124,5¦242,0_366,5____¦____¦____
FILIPPIDE.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦330,0¦247,0¦253,0¦294,01124,02812¦2307¦2600
filorun...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦107,0¦104,0¦146,0¦114,0¦_40,0¦_85,0¦144,0_740,01055¦_315¦____
Foia.............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦173,4¦137,1¦148,7¦194,3¦163,3¦147,5¦163,21127,41700¦1609¦1876
-Francesco-....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦112,9¦112,1¦123,6¦_83,1¦_96,0_526,7_775¦_858¦_828
Franzo..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦202,0¦249,2_451,22687¦____¦____
Freccia29......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦155,4¦220,9_376,3_607¦____¦____
gab_spencer...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_32,3¦_98,5¦106,9¦168,4¦141,0¦168,0_715,1_956¦____¦____
Gandy ...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦188,6¦114,3¦_32,6¦100,0¦_32,8¦___,__468.2____¦____¦____
giampis.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦335,3¦313,6¦451,9¦_51,0¦_42,0¦349.21543,03709¦3952¦4058
gigi68...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦137,3¦152,8¦119,6¦141,4_551,1_932¦0000¦0000
giuse............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦197,0¦134,1¦191,2_325,32186¦1943¦____
gronchio........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦161,6¦144,8¦202,3¦142,6¦173,8_872,02473¦1864¦_897
icaro.............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦313,7_313,71410¦____¦____
ilmara...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦292,0¦266,6¦216,0¦294,5¦383,01452,12695¦0000¦____
ilbaio74.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦113,7¦132,4¦143,1¦185,5¦166,0¦199,0_940,02188¦1649¦1085
Il Manu..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_80,0¦_84,0¦_20,0¦___,_¦_11,0¦___,__195,0_120¦__86¦__76
ivanend.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦136,0¦146,20¦_74,3¦115,0¦_59,0¦_71,2¦_92,0_693,71137¦_861¦_918
ivoilgrigio......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_99,7¦156,0_255,71248¦1767¦__36
jegger...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦124,5¦184,0¦157,0¦_95,5¦160,0¦_61,9_782,91124¦_368¦____
Joe Mestizia....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦215,0¦247,0¦243,0¦230,0¦220,0¦210,01365,02491¦2149¦____
Juanni...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦75,_¦151,0¦170,0¦110,0¦131,0¦_94,0_631,0_189¦1214¦_855
kimmino........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦195,0¦156,0¦131,0¦104,0¦226,0_812,01900¦____¦____
Lella.............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦128,4¦107,4¦147,8¦147,8¦135,6¦141,5_808,5_947¦_365¦____
LELLO72........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦244,0¦198,0_442,03243¦3294¦2834
Lenz76..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦273,0_273,0____¦____¦____
lilligas...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦150,0¦142,9¦149,4¦_86,2¦_30,0¦__0,0_558,51317¦_561¦____
Lore76vetto....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦581,0¦556,0¦560,0¦559,0¦465,0¦570,03291,06916¦6366¦6012
lorevo...........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_32,3¦_56,7¦135,6¦___,_¦___,_¦___,_¦___,__224,5__51¦____¦____
Loris.c..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦125,0_125,0____¦____¦____
Luca[Celtics]...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦319,0¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_____,_____¦____¦____
Mad Shark.. ...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦256,0¦154,0¦_80,0¦221,0¦219,0¦246,011761156¦1837¦1602
MarcelloS... ...___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦217,0¦247,5¦210,0¦237,2¦176,5¦202,31290,52464¦2699¦1838
maxclimber....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦106,2¦151,4¦127,1_384,7_274¦____¦____
mickita.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_87,2¦238,2¦280,4¦132,0¦249,9_987,71850¦____¦____
moon182.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦203,1¦135,8¦208,5¦187,7¦200,8_935,82028¦2088¦2150
Niccolò.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦262,5¦275,0¦275,0¦262,5¦262,5¦275,01607,53185¦____¦____
norberto.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_95,0¦116,0¦_61,0¦_77,0349,01260¦1255¦____
orazio..........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦135,0¦191,60¦182,4¦150,0¦156,9¦131,0¦170,11117,01265¦_ ¦____
Overmars......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦120,0¦138,0¦111,0¦120,0¦_90,0¦143,0_722,01298¦____¦____
pier.............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦279,8¦237,0¦228,5¦245,1¦338,9¦289,6¦280,01898,92511¦1904¦____
piertutor.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦275,2¦190,0¦169,1¦224,3¦212,4¦209,71280,7____¦____¦____
ppf..............___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦279,8¦302,1¦289,4¦185,4¦302,5¦301,91661,22501¦2010¦_840
Punta Perotti..___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦159,9¦137,8¦142,0¦150,6¦138,0¦_70,5_806,71522¦____¦____
Red_Shift......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦208,0¦125,0¦183,0_516,01250¦____¦____
RiccardoS......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦_72,0¦113,0¦_73,5¦_28,5¦_58,5__87,01111¦1212¦_472
ritmosoglia....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦234,0¦___,__234,0____¦____¦____
run4fun........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦174,0¦195,0¦187,0¦234,0¦202,0¦165,01157,02209¦1843¦1480
Savio75........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦157,0¦116,0¦235,0¦112,0¦221,0_841,01217¦____¦____
simonerun.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦116,0¦_50,0¦_54,0¦_99,0¦130,0¦105,0¦_60,0_614,0_791¦_600¦_200
simpep.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦102,0¦_98,0¦_67,0¦___,_¦___,_¦___,__267,01028¦_737¦_691
smiri11........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦218,0¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,__218,0____¦____¦____
stepo8.........___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦286,0¦229,0¦303,0¦243,0¦141,01202,02838¦2032¦____
traps.....,.....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦229,0¦180,0¦198,0_607,01676¦1358¦_212
victor76.......___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦133,2¦127,9¦_87,3¦103,4¦_65,0¦_41,6_558,6_351¦___0¦_230
vitocrt....,....___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦___,_¦150,0¦117,0¦102,0¦119,0¦117,0¦129,0_246,01329¦1294¦_665
PB 10K : 38'00" (In gir a la Cava 2013)
PB HM : 1h 27'50" (Mezza di Busto 2013)
PB Mar : 3h 14'31" (BMW Berlin Marathon 2015)
Top
Avatar utente
simpep
Guru
Messaggi: 4273
Iscritto il: 22 apr 2012, 19:35
Località: Monserrato - Cagliari

Re: quanti km al mese?

Messaggio da simpep »

:read: :read: :read: :read: :read: :read:
Ragazzi.
Prima di inserire nuovi dati , leggete questa proposta .

http://www.runningforum.it/viewtopic.ph ... 90#p893739
simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.

My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
Top
Avatar utente
Niccolò
Ultramaratoneta
Messaggi: 1369
Iscritto il: 30 set 2012, 17:09
Località: Calderara (BO)

Re: quanti km al mese?

Messaggio da Niccolò »

Chiudo luglio a 275 km e 1887,5 km totali. Qualcuno me li può inserire, ché il computer non me li carica? Grazie!
Nec recisa recedit
Top
Avatar utente
Overmars
Ultramaratoneta
Messaggi: 1345
Iscritto il: 23 ott 2010, 18:04
Località: Peschiera Borromeo (MI)

Re: quanti km al mese?

Messaggio da Overmars »

Ciao
150 km questo mese di Luglio :beer:

Grazie
Il percorso è più importante del traguardo...

Personal Best :
Half Maraton = 1h 27' 23"
10 km = 39'12"
Top
Avatar utente
giampis
Top Runner
Messaggi: 11150
Iscritto il: 18 lug 2009, 18:34
Località: Camisano (CR)

Re: quanti km al mese?

Messaggio da giampis »

Ok! posto di la :salut:
Buona incudine non teme martello

29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
Top

Torna a “Storie di Corsa”