quanti km al mese?

Racconta le tue storie di passione e sudore

Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76

Avatar utente
Lella
Guru
Messaggi: 3407
Iscritto il: 28 mar 2012, 19:11
Località: Milano

Re: quanti km al mese?

Messaggio da Lella »

Questo mese 144,5 km
10 km 43.30 - 21 km 1.38.45 - 42 km 3.44.45
Top
Avatar utente
matteoveronese
Aspirante Maratoneta
Messaggi: 202
Iscritto il: 25 ago 2011, 18:41

Re: R: quanti km al mese?

Messaggio da matteoveronese »

Chiuso luglio con 205km.

Inviato dal mio GT-I9300 con Tapatalk 2
Top
Avatar utente
cortomaltese
Ultramaratoneta
Messaggi: 1528
Iscritto il: 12 lug 2013, 16:32

Re: quanti km al mese?

Messaggio da cortomaltese »

circa 150 km anche per me... :D
Se desideri vincere qualcosa puoi correre i 100 metri.
Se vuoi goderti una vera esperienza corri una maratona.
(Emil Zatopek)
Top
Avatar utente
enzomagno
Top Runner
Messaggi: 8072
Iscritto il: 7 ago 2012, 9:13
Località: novara

Re: quanti km al mese?

Messaggio da enzomagno »

Luglio 370 km
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
Top
Avatar utente
zakkis
Guru
Messaggi: 2360
Iscritto il: 30 lug 2010, 16:50
Località: Settala (MI)

Re: quanti km al mese?

Messaggio da zakkis »

luglio 224 km + qualcosina a nuoto :asd2:
Stefano

p.b. "tapasciata mode" = 3 ristori: totale 4 fette biscottate con nutella + panino con salamella + crostatina
Top
cicciobierre
Mezzofondista
Messaggi: 80
Iscritto il: 19 nov 2012, 13:44
Località: Padernopoli

Re: quanti km al mese?

Messaggio da cicciobierre »

Io termino luglio con 167.8

ciaooooo
PB 10K : 38'00" (In gir a la Cava 2013)
PB HM : 1h 27'50" (Mezza di Busto 2013)
PB Mar : 3h 14'31" (BMW Berlin Marathon 2015)
Top
Avatar utente
StePo8 Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 6799
Iscritto il: 3 ago 2011, 11:44
Località: Mariano CO

Re: quanti km al mese?

Messaggio da StePo8 »

242 a Luglio. Totale 1670 :thumleft:

Bella idea Simpep, e bel lavoro! :mrgreen:
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher :star: :star: :star: :star: :star: :star:
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
Top
Avatar utente
fghinass
Maratoneta
Messaggi: 473
Iscritto il: 6 mag 2013, 15:20
Località: Montevarchi (AR)

Re: quanti km al mese?

Messaggio da fghinass »

Luglio finito a 150 km, un paio di centinaia di metri in più forse.
------- * Francesco * ---------
Ripreso a correre Marzo 2013
5k - 23'30" Mugello GP Run - Scarperia (FI) 25/01/2015
10k - 47'49" Mugello GP Run - Scarperia (FI) 25/01/2015
21k - 1h48'33" Maratonina di Arezzo - Arezzo 26/10/2014
Top
Avatar utente
Pablo74
Guru
Messaggi: 3611
Iscritto il: 10 mag 2011, 14:23
Località: Legnano

Re: quanti km al mese?

Messaggio da Pablo74 »

enzomagno ha scritto:Luglio 370 km
:shock: :shock: :shock:
208 i miei
Top
Avatar utente
follisal
Guru
Messaggi: 2794
Iscritto il: 17 dic 2012, 14:19

Re: quanti km al mese?

Messaggio da follisal »

chiudo con 160 km che è il top da quando ho iniziato a correre (il 25% dei km da Febbraio)
Sono in crescita
Top

Torna a “Storie di Corsa”